Апельсин – це дуже популярний фрукт, який люблять не тільки діти, а й дорослі. Його використовують для приготування безлічі страв i напоїв.
Однак крім того, що апельсин має приємний смак i аромат, він також приносить користь організму.
Які унікальні властивості є у цього фрукта i як його застосовують?
Про лікувальні властивості апельсина.
Фрукт має противірусну i антибактеріальну дію. Якщо апельсин їсти натщесерце, то він буде перешкоджати розвитку анемії, оскільки в його складі є залізо. Також апельсин можна використовувати в боротьбі з глистами. В цьому випадку з’їдають апельсин зi шкіркою. У ній містяться вci корисні речовини, які потрібні для боротьби з гельмінтними організмами (гельмінтоз).
Завдяки вітамінам, які входять до складу апельсина, цей плід сприяє поліпшенню стану шкіри, робить її молодою i здоровою.
Корисні властивості апельсина дозволяють людям позбутися від проблем зі шкірою у вигляді акне, розацеа, дерматиту, вугрової висипки. Також апельсин допоможе впоратися з алергією, в тому числі i сезонною. В апельсині багато антиоксидантів, при цьому його калорійність дуже низька. Сік апельсина знижує холестерин, допомагає в роботі шлунково-кишкового тракту, покращує засвоєння поживних речовин.
Оцет з апельсина.
Апельсиновий оцет може допомогти при лікуванні ран. Оцет застосовують при шкірних захворюваннях, бо він допомагає при грибкових ураженнях шкіри.
Kpiм того, він має антисептичну властивість щодо мікробів, які є збудниками цих захворювань.
Сік цитрусового фрукта з лимоном змішують в рівних пропорціях, додають 4 столові ложки меду, 2 столові ложки яблучного оцту, ретельно перемішують i використовують зовнішньо в якості примочок i компресів.
3aciб допомагає при ревматизмі, артриті, подагрі, а також використовується для очищення крові i профілактики утворення тромбів. Застосування апельсинового оцту допомагає впоратися з грибковими інфекціями, такими як мікоз нігтів, шкіри стоп, нігтів, волосяних покривів. Для лікування волосся можна приготувати зaciб на основі апельсинового соку i натурального меду.
Апельсин містить багато різних вітамінів, макро- i мікроелементів, необхідних для нормальної роботи всього організму.
Kpiм того, апельсин позитивно впливає на імунітет, стимулює травлення, допомагає при запорах, підвищує настрій, надає заспокійливий ефект.
Попри те, що він не володіє такими вираженими цілющими властивостями, як лимон, апельсин є корисним смаколиком, який обов'язково повинен бути в раціоні людей, що піклуються про своє здоров'я.
Юлія ЛИТВИНЮК.
Залишити коментар