Борець із недугами
У народній медицині кріп вважається борцем із високим тиском, закрепами, болем у шлунку й сечовому міхурі, нетриманням сечі й калу.
Тож рекомендуємо такий рецепт: у заварювальний чайник насипати столову ложку насіння кропу й залити пів літра окропу. Накрити чайничок серветкою або закутати рушником і залишити на 40 хвилин, щоб насіння добре запарилося та віддало воді всі цінні речовини.
Настій треба пити з носика чайника по три ковтки не менше семи разів на день, а краще 10. Обов’язково під час їди, але не натще і не після ситної трапези.
Курс оздоровлення — тиждень, потім для профілактики настій можна вживати періодично, скажімо, 2-3 дні щомісяця.
Крім зазначеного ефекту, настій насіння кропу допомагає позбутися кашлю, бронхіту, болю в горлі, а також безсоння.
У народній медицині кріп вважається борцем із високим тиском, закрепами, болем у шлунку й сечовому міхурі, нетриманням сечі й калу.
Тож рекомендуємо такий рецепт: у заварювальний чайник насипати столову ложку насіння кропу й залити пів літра окропу. Накрити чайничок серветкою або закутати рушником і залишити на 40 хвилин, щоб насіння добре запарилося та віддало воді всі цінні речовини.
Настій треба пити з носика чайника по три ковтки не менше семи разів на день, а краще 10. Обов’язково під час їди, але не натще і не після ситної трапези.
Курс оздоровлення — тиждень, потім для профілактики настій можна вживати періодично, скажімо, 2-3 дні щомісяця.
Крім зазначеного ефекту, настій насіння кропу допомагає позбутися кашлю, бронхіту, болю в горлі, а також безсоння.
Лікують руки
За головного болю покладіть долоню лівої руки на потилицю, а долоню правої — на сонячне сплетіння. Заплющте очі й посидіть так хвилин 10-15.
У разі болю в горлі долоню правої руки щільно прикладіть до горла, а лівої – на потилицю. Робіть це кілька днів поспіль по 10-15 хвилин.
Коли докучає нежить, долоню лівої руки кладуть на ніс і лоб, а правої — на сонячне сплетіння. Хвилин через 15 нежить мине.
Ці вправи можна робити кілька разів на день, сидячи чи лежачи, як вам зручніше.
Якщо 10 хвилин тримати руки піднятими для вас важко, можна зменшити тривалість цього часу.
Вл. інф.
Залишити коментар