Спорт, природа і здоров’я / Їжте селеру

12.07.2012

Нервуєте? Їжте селеру

Не секрет, що, крім чудових смакових якостей, чимало приправ ще й оздоровлюють, оберігають від інфекційних хвороб.

•  Петрушка – ефективний дезінфікуючий, сечогінний і відхаркувальний засіб.

•  Кмином лікують кишківник, головні болі.

• Ялівець незамінний при захворюваннях сечових шляхів та шлунка. Він стимулює утворення шлункового соку.

•  Шафран поліпшує травлення і зміцнює шлунок.

•  Якщо у вас ангіна, полощіть горло відваром шавлії. Крім того, цим відваром промивають рани, що довго не гояться.

•  Кріп допомагає лікувати геморой. Корисний він і матерям, які годують новонароджених. Це стосується й анісу.

•  Селера корисна для нервової системи, перешкоджає утворенню каменів у нирках. Крім того, селеру рекомендують вживати для видалення з організму сечової кислоти. Заспокоює нерви й майоран.

•  Базилік допомагає при метеоризмі, виразці шлунка та гастриті. Якщо ви палили, а тепер вирішили кинути цю звичку,  жуйте базилік – він знімає нервову напругу.

•  Естрагон  впливає на виділення соків, заспокоює нервову систему, очищує кров, допомагає також лікувати ревматизм.

Підготував Ігор ВИЖОВЕЦЬ.