Як ветеран Афганістану віднайшов внутрішній спокій
У світі, сповненому випробувань і невизначеності, зберегти внутрішню рівновагу часом буває не менш складно, ніж подолати зовнішні виклики. Для 68-річного Геннадія Биструхіна таким джерелом стала практика Фалунь Дафа, якою він займається понад десять років. За його словами, медитація допомогла йому заспокоїти розум, а робота над собою — по-новому дивитися на конфлікти та ставитися до людей.
Геннадій Биструхін півтора року служив в Афганістані у складі спецпідрозділу. Після повернення додому війна ще довго залишалася частиною його життя — ночами йому снилися бойові дії. Минав час, але пережите не зникало безслідно.
У 2013 році чоловік почав займатися Фалунь Дафа — практикою самовдосконалення, яка поєднує виконання вправ цігун із роботою над характером. Поступово, за його словами, зміни торкнулися не лише фізичного самопочуття, а й внутрішнього стану.
Від фізичного напруження – до внутрішньої рівноваги
До того – як Геннадій став практикувати Фалунь Дафа, він мав проблеми з меніском, тому під час медитації спочатку не міг сидіти в позі повного лотоса. Приблизно через півтора місяця занять він почав відчувати зміни в ділянках тіла, де раніше зазнав травм, — у спині, шиї, ліктях і плечах.
Ветеран також розповів, що мав камені в нирках і переніс гепатит під час служби в Афганістані. Через пів року практики УЗД не виявило каменів у нирках. Він зазначив, що проблеми з меніском зникли, а загальний стан здоров’я значно покращився.
«Лікарі були здивовані, коли побачили, що всі мої хвороби зникли», — пригадує він.
«Я вчуся не відповідати
на агресію»
Згодом Геннадій помітив зміни й у своєму характері. Він почав уважніше стежити за власними думками та реакціями, особливо в складних ситуаціях.
– Якщо хтось підіймає на мене голос, я мовчу і спокійно реагую, — розповідає він. Для людини, з воєнним досвідом, така стриманість стала результатом тривалої внутрішньої роботи. — Я викорінюю егоїзм, який сформувався ще в дитинстві, коли я жив в інтернаті, де головним правилом було: „Думай про себе, а не про інших“».
За роки практики чоловік повністю відмовився від алкоголю та поганих звичок.
Шлях, який триває
Сьогодні Геннадій регулярно виконує вправи разом з іншими практикувальниками на Хрещатику в Києві. Він також розповідає людям про Фалунь Дафа та переслідування його послідовників у Китаї, пропонуючи підписати петицію із закликом покласти цим репресіям край.
Відомо, що 20 липня 1999 року комуністична партія Китаю розпочала масштабне переслідування послідовників Фалунь Дафа (Фалуньгун) — системи самовдосконалення, яка наставляє людей керуватися принципами “Істина – Доброта – Терпіння” та виконувати п’ять комплексів простих вправ, яких легко навчитися.
Практика допомагає розвивати свідомість, гармонізувати тіло, підвищувати моральний рівень і знаходити своє справжнє «Я». За роки переслідувань тисячі людей опинилися в тюрмах і трудових таборах або стали жертвами насильницького вирізання органів.
Розповідаючи про свій життєвий досвід, Геннадій найчастіше говорить не про пережите, а про те, що людина може змінити в собі вже сьогодні. Практика допомогла йому віднайти внутрішню рівновагу та навчитися спокійніше реагувати на життєві ситуації.
Афганська війна завершилася майже пів століття тому, але його шлях до внутрішнього спокою триває й досі.
«Істина, Доброта, Терпіння — це основні принципи Фалунь Дафа, яких я намагаюся дотримуватися й до яких прагну наближатися щодня», — підсумовує Геннадій Биструхін.
Матеріали для вивчення практики доступні безплатно на сайті https://learnfalundafa.org/uk/
Контактний номер тел.: 067-38 42 527.
У світі, сповненому випробувань і невизначеності, зберегти внутрішню рівновагу часом буває не менш складно, ніж подолати зовнішні виклики. Для 68-річного Геннадія Биструхіна таким джерелом стала практика Фалунь Дафа, якою він займається понад десять років. За його словами, медитація допомогла йому заспокоїти розум, а робота над собою — по-новому дивитися на конфлікти та ставитися до людей.
Геннадій Биструхін півтора року служив в Афганістані у складі спецпідрозділу. Після повернення додому війна ще довго залишалася частиною його життя — ночами йому снилися бойові дії. Минав час, але пережите не зникало безслідно.
У 2013 році чоловік почав займатися Фалунь Дафа — практикою самовдосконалення, яка поєднує виконання вправ цігун із роботою над характером. Поступово, за його словами, зміни торкнулися не лише фізичного самопочуття, а й внутрішнього стану.
Від фізичного напруження – до внутрішньої рівноваги
До того – як Геннадій став практикувати Фалунь Дафа, він мав проблеми з меніском, тому під час медитації спочатку не міг сидіти в позі повного лотоса. Приблизно через півтора місяця занять він почав відчувати зміни в ділянках тіла, де раніше зазнав травм, — у спині, шиї, ліктях і плечах.
Ветеран також розповів, що мав камені в нирках і переніс гепатит під час служби в Афганістані. Через пів року практики УЗД не виявило каменів у нирках. Він зазначив, що проблеми з меніском зникли, а загальний стан здоров’я значно покращився.
«Лікарі були здивовані, коли побачили, що всі мої хвороби зникли», — пригадує він.
«Я вчуся не відповідати
на агресію»
Згодом Геннадій помітив зміни й у своєму характері. Він почав уважніше стежити за власними думками та реакціями, особливо в складних ситуаціях.
– Якщо хтось підіймає на мене голос, я мовчу і спокійно реагую, — розповідає він. Для людини, з воєнним досвідом, така стриманість стала результатом тривалої внутрішньої роботи. — Я викорінюю егоїзм, який сформувався ще в дитинстві, коли я жив в інтернаті, де головним правилом було: „Думай про себе, а не про інших“».
За роки практики чоловік повністю відмовився від алкоголю та поганих звичок.
Шлях, який триває
Сьогодні Геннадій регулярно виконує вправи разом з іншими практикувальниками на Хрещатику в Києві. Він також розповідає людям про Фалунь Дафа та переслідування його послідовників у Китаї, пропонуючи підписати петицію із закликом покласти цим репресіям край.
Відомо, що 20 липня 1999 року комуністична партія Китаю розпочала масштабне переслідування послідовників Фалунь Дафа (Фалуньгун) — системи самовдосконалення, яка наставляє людей керуватися принципами “Істина – Доброта – Терпіння” та виконувати п’ять комплексів простих вправ, яких легко навчитися.
Практика допомагає розвивати свідомість, гармонізувати тіло, підвищувати моральний рівень і знаходити своє справжнє «Я». За роки переслідувань тисячі людей опинилися в тюрмах і трудових таборах або стали жертвами насильницького вирізання органів.
Розповідаючи про свій життєвий досвід, Геннадій найчастіше говорить не про пережите, а про те, що людина може змінити в собі вже сьогодні. Практика допомогла йому віднайти внутрішню рівновагу та навчитися спокійніше реагувати на життєві ситуації.
Афганська війна завершилася майже пів століття тому, але його шлях до внутрішнього спокою триває й досі.
«Істина, Доброта, Терпіння — це основні принципи Фалунь Дафа, яких я намагаюся дотримуватися й до яких прагну наближатися щодня», — підсумовує Геннадій Биструхін.
Матеріали для вивчення практики доступні безплатно на сайті https://learnfalundafa.org/uk/
Контактний номер тел.: 067-38 42 527.
Як ветеран Афганістану віднайшов внутрішній спокій
Залишити коментар