Раді вітати Вас!
  • Головна
  • Контакти
  • Реклама
Весь архів випусків
  • Головна
  • Категорії
    • Повідомлення в номер
    • Місцева влада
    • Репортаж
    • Політика
    • Погода
    • Редакційна пошта
    • Духовність
    • Закон і ми
    • Благодійність
    • Пам’ять
    • Спорт, природа і здоров’я
    • Всяка всячина
    • Реклама і оголошення
    • З неопублікованого
  • Галерея
  • Про нас
  • Відгуки читачів
  • Передплата
  • Контакти
  • Четвер, 8 травня 2025 року №20 (12976)

Четвер, 23 липня 2020 року, №30 (12722) / Повідомлення в номер /

27.07.2020
Магазини мережі "Добра кухня" – одні з улюблених у ковельчан та  гостей міста. 
Прилавки цих торгових закладів ваблять покупців широким вибором продовольчих товарів – ковбасні, хлібобулочні, молочні вироби, солодощі, бакалія та інші товари, необхідні у повсякденному вжитку. Завдяки надійним діловим партнерам-постачальникам продукти в магазинах завжди свіжі, якісні та за доступними цінами. 
Левова частка асортименту – заморожені напівфабрикати від торгової марки "Добра кухня". Підприємство працює у Ковелі з 2003 року і виготовляє смачні та поживні страви за власною рецептурою тільки з натуральної високоякісної сировини, без домішок та харчових добавок. Продукція відповідає вимогам чинних нормативних документів. В асортименті  близько 80 найменувань: вареники, пельмені, млинці з різними начинками, голубці, пиріжки, бендерики тощо. Налагоджено виробництво пісних страв. 
Сьогодні у складі мережі магазинів "Добра кухня" в Ковелі та області працює 11 магазинів. Привітні та уважні продавці завжди нададуть кваліфіковану консультацію, допоможуть обрати  необхідний товар, щоб кожен покупець був задоволений.
НА ЗНІМКУ: продавці магазину "Добра кухня" № 8, що по вул. Незалежності, 66 Світлана БАЖАНОВА та Альона ВІНДЮК.
Фото Ольги СТЕБЛЕВЕЦЬ.
_DSC6880 Магазини мережі "Добра кухня" – одні з улюблених у ковельчан та  гостей міста. 
Прилавки цих торгових закладів ваблять покупців широким вибором продовольчих товарів – ковбасні, хлібобулочні, молочні вироби, солодощі, бакалія та інші товари, необхідні у повсякденному вжитку. Завдяки надійним діловим партнерам-постачальникам продукти в магазинах завжди свіжі, якісні та за доступними цінами. 
Левова частка асортименту – заморожені напівфабрикати від торгової марки "Добра кухня". Підприємство працює у Ковелі з 2003 року і виготовляє смачні та поживні страви за власною рецептурою тільки з натуральної високоякісної сировини, без домішок та харчових добавок. Продукція відповідає вимогам чинних нормативних документів. В асортименті  близько 80 найменувань: вареники, пельмені, млинці з різними начинками, голубці, пиріжки, бендерики тощо. Налагоджено виробництво пісних страв. 
Сьогодні у складі мережі магазинів "Добра кухня" в Ковелі та області працює 11 магазинів. Привітні та уважні продавці завжди нададуть кваліфіковану консультацію, допоможуть обрати  необхідний товар, щоб кожен покупець був задоволений.
НА ЗНІМКУ: продавці магазину "Добра кухня" № 8, що по вул. Незалежності, 66 Світлана БАЖАНОВА та Альона ВІНДЮК.
Фото Ольги СТЕБЛЕВЕЦЬ.
Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 350

Четвер, 23 липня 2020 року, №30 (12722) / Повідомлення в номер / Погода в Ковелі 23 - 29 липня

27.07.2020
Погода в Ковелі 
23 - 29 липня

літоПогода в Ковелі  23 - 29 липня

Четвер. Мінлива хмарність, часом невеликий дощ.  Температура: 21оС. Вітер північно-західний помірно сильний. 
В ніч на п'ятницю. Мінлива хмарність.  Температура: 13оС.  Вітер північно-західний слабкий.
П'ятниця. Мінлива хмарність. Температура:  21оС. Вітер східний слабкий.
В ніч на суботу. Ясно.  Температура: 15оС. Вітер південно-східний слабкий.
 
Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 434
Читати далі

Четвер, 23 липня 2020 року, №30 (12722) / Повідомлення в номер / “Луцького терориста” затримано: жертв нема

27.07.2020

луцьк“Луцького терориста” затримано: жертв нема

Їдучи у вівторок, 21 липня ц. р., у службових справах до Луцька, в дорозі почули новину про захоплення терористом  автобуса з пасажирами в обласному центрі.
На душі стало неспокійно і тривожно, адже подібного на Волині ще не було. Про надзвичайну ситуацію свідчила велика кількість поліцейських машин на під'їзді до Луцька, перевірка працівниками патрульної служби автівок, котрі рухалися до міста. Центр його був повністю перекритий, а тому свої маршрути змінювали і приватні авто, і транспортні засоби.
Коли по обіді від'їжджали з Луцька, ситуація залишалася напруженою. Навіть чули автоматні черги,  які долинали з місця події. І лише пізно ввечері довідалися, що "луцького терориста" затримано.
Оскільки особисто не вдалося потрапити туди, де розгорталася історія із звільненням заручників, звернулися до джерел в інтернеті. Пропонуємо увазі читачів "Вістей Ковельщини" інформацію, почерпнуту звідси.
l
За інформацією СБУ, автобус "Еталон" був захоплений в центрі Луцька. У нападника з собою була зброя і вибухівка. Зв'язок з водієм було втрачено. Вікна в автобусі розбиті. 
Згодом з’явилось відео, як луцький терорист потрапив в автобус, який захопив. Він заходить останнім у салон та зачиняє після себе двері. З собою чоловік мав великий похідний рюкзак та сумку.
Важливо, що рейсові автобуси через центр міста зазвичай не курсують, наразі невідомо, яким чином та за яким маршрутом автобус "Еталон" прибув на Театральний майдан.
О 9:40 та о 9:52 на Театральному майдані лунали постріли. 
Регулярні постріли також було чутно з 12 до 15 години. Терорист стріляв у правоохоронців і викинув гранату, але вона не спрацювала.
Близько 17-00 зловмисник, який утримував заручників в автобусі в Луцьку, кілька разів вистрілив по безпілотнику, який використовують співробітники СБУ, потім викинув з автобуса предмет, який вибухнув.
Десь о 19-й правоохоронцям вдалося досягти перших результатів переговорів. Терорист дозволив передати пасажирам автобуса воду.
Приблизно через годину шляхом перемовин вдалося звільнити трьох заручників. Терорист відпустив літню жінку, підлітка та молоду вагітну жінку.
Незадовго до цього Президент Зеленський виконав одну з вимог терориста, і записав відео, в якому закликав всіх подивитись фільм "Земляни". 
Близько 21-45 міністр внутрішніх справ Арсен Аваков повідомив, що всіх заручників звільнено, а терориста затримано.
Операцію по звільненню заручників проводили співробітники Центру спеціальних операцій "А" спільно з поліцією.
За інформацією місцевих ЗМІ, як повідомив заступник голови Нацполіції Євген Коваль, терорист сам здався — вийшов з автобуса і ліг на землю.
Згодом міністр повідомив, що у терориста були спільники в інших містах, один з яких затриманий у Харкові. При затриманні виявили патрони і вибухівку.
“Луцький терорист”: Біографія
Терористом виявився чоловік за прізвиськом "Максим Плохой". На таке ім’я зареєстровані акаунти у соцмережах, де були опубліковані повідомлення і вимоги до влади. Через деякий час всі його акаунти, крім Вконтакте, були заблоковані. 
Згодом у ЗМІ дізналися справжнє ім'я терориста – це Максим Степанович Кривош, який проживає у Луцьку, а прописаний у місті Дубно Рівненської області.
Його батьки походять із села на Західній Україні, мати викладала російську мову в школі, писала вірші, які виходили в друк. Жінка померла у 2013 році після масової ДТП з 8 загиблими. Брат має інвалідність. 
Батько – радянський вчений, винахідник Степан Кривош. 
"Плохому" 44 роки, він народився у селищі Гай Оренбурзької області (Росія) у листопаді 1975 року. Якийсь час жив в Одесі. 
Сидів у в'язниці, вперше – у 17 років. Всього за гратами провів 11 років. 
У судовому реєстрі можна знайти історію дворічної давнини, коли Максим Кривош майже заробив на онлайн-аукціоні 30,7 тисяч гривень. Він продав там нумізматичну монету 1924 року в 20 доларів. Однак після передоплати покупець отримав порожню посилку – монети в ній не було.  
За рішенням, ухваленим у квітні цього року, Кривош разом із другим продавцем-жінкою, мають повернути покупцеві майже 10,9 тисяч гривень.
Вимоги у соцмережах
Помітно, що пости з його вимогами російською мовою з'явилися системно і синхронно у різних соцмережах.
21 липня на каналі користувача з іменем Максим Плохой з’явилося відео, де чоловік з автоматом у руках вітає глядачів "з Днем антисистеми" і висловлює невдоволення "системою в Україні".
Через деякий час відео було видалене. 
Акаунт у Twitter зареєстрований у липні 2020 року, спочатку мав пару підписників, але швидко розрісся майже до  тисячі. Там же "Плохой" викладав свої вимоги. 
Близько 13-ої години  цей акаунт був заблокований "за порушення вимог соцмережі".
Одна з вимог – щоб українські високопосадовці публічно назвали себе "терористами в законі".
 Також терорист просив подивитися фільм "Земляне". Це американська стрічка 2005 року, де йдеться про проблему експлуатації тварин людьми для одомашнення, розваг, наукових дослідів або з метою виробництва їжі та одягу.
Цього фільму стосується вимога терориста, яку він адресував особисто Володимиру Зеленському і яку той виконав.
"Максим Плохой" також має профіль у соцмережі "Вконтакте", де публікуються аналогічні пости, і він на момент виходу публікації залишався активним.
Але ця сторінка не єдина, яку можна пов’язати з Кривошем. У соцмережі існує акаунт, який має таку саму назву як і книга терориста – “Філософія злочинця”. Серед депресивних віршів та філософських цитат можна побачити фото російського підривника, анархіста Михайла Жлобіцького, який влаштував вибух біля входу в будівлю ФСБ.
Підготував 
Михайло КУЗЬМУК.
Їдучи у вівторок, 21 липня ц. р., у службових справах до Луцька, в дорозі почули новину про захоплення терористом  автобуса з пасажирами в обласному центрі.
На душі стало неспокійно і тривожно, адже подібного на Волині ще не було. Про надзвичайну ситуацію свідчила велика кількість поліцейських машин на під'їзді до Луцька, перевірка працівниками патрульної служби автівок, котрі рухалися до міста. Центр його був повністю перекритий, а тому свої маршрути змінювали і приватні авто, і транспортні засоби.
Коли по обіді від'їжджали з Луцька, ситуація залишалася напруженою. Навіть чули автоматні черги,  які долинали з місця події. І лише пізно ввечері довідалися, що "луцького терориста" затримано.
Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 293
Читати далі

Четвер, 23 липня 2020 року, №30 (12722) / Повідомлення в номер / Поїдемо, але без музики

27.07.2020 Зінчук Вікторія Петрівна

маршруткаПоїдемо, але без музики

Комітет Верховної Ради з питань транспорту та інфраструктури 17 червня підтримав законопроєкт "Про внесення змін до статті 40 Закону України "Про автомобільний транспорт" (щодо заборони акустичного насильства). 
"Протести проти акустичного насильства, суперечки про мову, жанр, зміст аудіовізуального продукту, що транслюється в салоні транспортного засобу, призводять до конфліктів пасажирів з водіями чи між собою. Такий стан справ негативно впливає на дотримання прав людини, громадське здоров'я та безпеку в транспорті", – йдеться в документі, під яким підписалося 15 депутатів різних фракцій, котрі, в свою чергу, сподіваються, що ухвалення Закону "дозволить захистити пасажирів від акустичного насильства в транспорті, усуне пов'язані з ним напругу і дискомфорт".  
Якщо Закон ухвалять, водіям рейсових автобусів буде заборонено транслювати в салоні фільми зі звуком, музику чи інші звукові сигнали, крім інформації про поїздку. Таксистам теж хочуть заборонити включати музику в салоні без згоди всіх пасажирів. 
Водій також має право не допускати в громадський транспорт пасажира, який "створює шум у салоні, зокрема, за допомогою технічних пристроїв".
"Ухваливши цей законопроєкт, парламент запровадить в Україні правила, які діють в усьому цивілізованому світі. Пасажири на всіх видах транспорту зможуть їхати в тиші, а не доводити водіям своє право не слухати звуки "шансону" чи якогось серіалу. Трансляція звуку музики чи фільмів на пасажирських рейсах дозволятиметься лише через навушники", – написав один з ініціаторів законопроєкту, депутат та екс-очільник Інституту національної пам'яті Володимир В'ятрович. 
Ця ініціатива стала наслідком інциденту в автобусі, що трапився в ніч на 27 січня, коли військові волонтери Ярина Чорногуз і Анастасія Конфедерат поверталися з Луцька в Київ з похорону загиблого на Донбасі військового. За словами волонтерок, в салоні транслювався російський серіал, що їх вкрай обурило.
А ми, у свою чергу, спробували з'ясувати, чи принципові в цьому плані ковельчани і чи не заважають їм музика та фільми в громадському транспорті?
Олександр, водій "маршрутки":
– Чи там у парламенті більш серйозних проблем не бачать? Краще подумали б наші народні обранці, як з коронавірусної кризи виходити, інших криз, яких в нас вистачає в кожній галузі. А те, з музикою їхати в автобусі чи ні, вже якось і без них розібратися можна.
Тетяна, вихователька у дитсадочку: 
– Я проживаю у віддаленому від центра міста мікрорайоні, тому громадським транспортом користуюсь майже щодня. Чи заважає мені музика в салоні "маршрутки"? Якось на це не зважаю, а значить, не заважає. Заважають незручні місця для сидіння, "товкучки" в час-пік, інші нюанси, пов'язані з комфортністю пасажирських перевезень. А музика, якщо вона приємна й при цьому ніхто тобі не наступає на ноги, – це, як на мене, лише позитивне доповнення.
Юлія, аптекар:
– Залежить від настрою. Якщо в сім'ї, на роботі, загалом у житті все ладиться, то на такі дрібниці просто не звертаєш уваги.
Василь, будівельник:
– Якщо звучить якісна українська музика, то я не проти, щоб водії її вмикали, тільки, звісно, не голосно.
Неоніла Йосипівна, пенсіонерка:
– Громадський транспорт – це не концертна зала. Пасажирів музика може дратувати, а водія відволікати. А ще мені не до вподоби, як зараз дуже часто заходять в автобус люди у навушниках. Інколи через те, що вони не чують, коли до них звертаєшся, не можна нормально пройти, не допитаєшся у них виходять вони чи ні.
Анна, бухгалтер:
– Пригадую, якось їхала у "маршрутці", в якій було повно людей, а водій на весь салон увімкнув якусь російську "попсу" і ще й під неї підспівував. Тоді ніхто не дав йому зауваження, хоча не одну мене це роздратувало й стривожило. Водієві за кермом і з пасажирами не слід втрачати пильність й аж так розслаблятися. Тому я проти музики в громадському транспорті.
Ігор, працівник приватного підприємства:
– Нехай собі буде музика! Від тої радості, що вже, нарешті, у нас після аж надто затяжного  карантину запустили автобуси, хай там хоч і у дзвони дзвонять.          
Підготувала 
Вікторія ЗІНЧУК.
Комітет Верховної Ради з питань транспорту та інфраструктури 17 червня підтримав законопроєкт "Про внесення змін до статті 40 Закону України "Про автомобільний транспорт" (щодо заборони акустичного насильства). 
"Протести проти акустичного насильства, суперечки про мову, жанр, зміст аудіовізуального продукту, що транслюється в салоні транспортного засобу, призводять до конфліктів пасажирів з водіями чи між собою. Такий стан справ негативно впливає на дотримання прав людини, громадське здоров'я та безпеку в транспорті", – йдеться в документі, під яким підписалося 15 депутатів різних фракцій, котрі, в свою чергу, сподіваються, що ухвалення Закону "дозволить захистити пасажирів від акустичного насильства в транспорті, усуне пов'язані з ним напругу і дискомфорт".  
 
Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 481
Читати далі

Четвер, 23 липня 2020 року, №30 (12722) / Повідомлення в номер / Пристрасті довкола престолу, або Вічних диктатур не буває

27.07.2020
Пристрасті довкола престолу, 
або Вічних диктатур не буває

путінПристрасті довкола престолу,  або Вічних диктатур не буває

Іноді собі думаю: "Дивні все-таки є у нас люди. Їм не давай їсти, не давай спати, а давай високу посаду. Чи то бригадира, чи то директора, чи навіть президента. Все знають, все вміють і до всього готові".
При чому знають і те, що керівна посада – це "зона" підвищеного ризику. Сьогодні ти – на "престолі", а завтра можеш бути нижче плінтуса. Добре, якщо залишишся живим, а можеш же потрапити під суд або під приціл пістолета кілера.
І все-таки за омріяну посаду борються. А хто її обійняв, тримається за владне кермо обіруч. Ніби не розуміє, що рано чи пізно всьому приходить кінець. В тому числі й найвищого рангу кар'єрі.
Розуміє  це й московський правитель Владімір Путін. Адже на "троні" – вже більше 20 літ. Здавалося б, мав час, аби натішитися на престолі. Аж ні: чим більше сидить, тим більше хоче і далі кермувати. Хоч, коли прискіпливо проаналізувати підсумки того, що зробив разом зі своєю командою мафіозі, то надто  великих перемог не досяг – країна нині перебуває на узбіччі людської цивілізації, санкції Захід не знімає. 
Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 374
Читати далі

Четвер, 23 липня 2020 року, №30 (12722) / Повідомлення в номер / Смачно і корисно

27.07.2020

кабачокСмачно і корисно

Сезонні продукти – це смачно, корисно і доступно. Овочі, фрукти, ягоди до столу прямо з грядки або саду – одна з особливостей літа. Тож беріть на замітку і ловіть момент поповнити організм вітамінами.
Кабачки
Добре всім знайомий кабачок походженням з Мексики, де місцеві індіанці вирощували і вживали в їжу кабачок ще задовго до нашої ери. 
За формою довгастий, кольором буває жовтий, білий або зелений, в залежності від сорту. Велика користь кабачка в тому, що він, в будь-якому вигляді, чудово впливає на травлення і підтримує здоров'я шкіри.
Його вважають продуктом дієтичним, оскільки користь кабачка будь-якого кольору і сорту в його низькій калорійності.
Як не дивно, але в цьому досить міцному і пружному овочі майже дев'яносто п'ять відсотків складу – це звичайна вода. Інша частина – білки і вуглеводи.
Тим, не менше, як і для багатьох овочів, користь кабачка в наявності цілого ряду корисних речовин, які необхідні для правильного харчування людини. Серед них є такі мінеральні речовини, як солі фосфору і магнію, калію і натрію, кальцію і заліза.
Крім того, в кабачках міститься багато потрібних організму мікроелементів – таких, як: титан, літій, молібден, цинк та інші.
Цікаво, що такого елемента, як калій в кабачках в сотні разів більше, ніж, наприклад, натрію. Це допомагає нормалізувати в організмі водний баланс, тому користь кабачка в здатності брати активну участь в справі позбавлення від зайвої кількості рідини.
Також відомо і про наявність в кабачках багатьох життєво важливих вітамінів. Це провітамін вітаміну А (каротин), нікотинова кислота, вітаміни В1 і В2, і, нарешті, в чималій кількості є вітамін С.
Для людей, які страждають від шлунково-кишкових захворювань, користь кабачка в наявності ніжної целюлози і малої кількості органічних кислот. А мала кількість вуглеводів робить його дуже корисним і для діабетиків.
Шкоди для організму від такого овоча як кабачок дуже мало. Основна шкідлива властивість у тому, що кабачок містить велику властивість калію, тож через це його не варто вживати людям, які страждають на захворювання нирок. А сирі кабачки протипоказані при виразковій хворобі та гастритах.
Цукіні
Цукіні – європейський сорт кабачків, різновид гарбуза, плоди мають довгасту форму зеленого кольору. Поширений в країнах Західної Європи і на середземноморському узбережжі. Овоч росте дуже швидко: зривати його можна вже через 3-7 днів після появи зав'язі.
Молоді плоди мають найкращі смакові якості і надзвичайно легко засвоюються. Цукіні можна додавати в дитяче меню. Завдяки легкій засвоюваності і низькій калорійності цей вид кабачка є одним з найпопулярніших овочів у дієтах для схуднення.
Ідеальний розмір цукіні – 15 см. У таких кабачків тонка шкірка, перед приготуванням їх не чистять. Але можна готувати їх, як і звичайні кабачки: фарширувати, обсмажувати в олії, тушкувати. Смак цукіні добре поєднується з пряними травами: петрушкою, базиліком, естрагоном, шніт-цибулею, розмарином.
Хімічний склад цукіні і звичайних кабачків дуже близький, однак речовини, що містяться в цукіні, засвоюються нашим організмом набагато легше і швидше. У цукіні містяться білки, жири; органічні, насичені і ненасичені жирні кислоти – хоча і в невеликих кількостях; є харчові волокна, вуглеводи, складні і прості цукри, зола і багато чистої води.
З мінеральних речовин в цукіні найбільше калію; є кальцій, натрій, магній, фосфор, залізо. Вітамінний склад представлений каротином, вітамінами А, С, Е, РР, групи В; високий вміст пектину в плодах цукіні дозволяє часто використовувати їх в лікувальному і дієтичному харчуванні.
На відміну від кабачків цукіні можна їсти сирими.
Цукіні сприяє поліпшенню травлення і виведенню з організму шкідливих речовин. Особливо корисні вони при хворобах печінки, серця, нирок, шлунка.
Цукіні дуже легко готувати і вони підходять майже для будь-якого способу приготування: відварювання або приготування на пару, запікання, обсмажування на грилі, в сковороді або запікання в духовці. Тільки не готуйте їх занадто довго, особливо, якщо відварюєте, так як вони розкисають у воді і стають несмачними. Найкраще готувати на пару або в мінімальній кількості підсоленої киплячої води близько однієї хвилини, а потім відразу занурити в холодну.
Сирі терті цукіні – відмінна добавка до салатів, гарнір до риби, запеченої на грилі з видавленим лимонним соком. 
Цей овоч слід виключити з раціону тим людям, у яких є проблеми з роботою жовчного міхура і нирок. Це пов'язано з тим, що в його складі дуже багато оксалатів, які здатні спровокувати розвиток сечокам'яної хвороби.
Також цукіні не можна вживати, якщо в організмі порушене виведення калію. А насіння овоча може завдати шкоди зубам, так як здатне стоншувати емаль.
Патисони
Патисон – це баштанна однорічна рослина з сімейства гарбузових. Його плоди схожі на дзвіночки з спідничкою, більш або менш сплющені від полюсів до центру. Вони багаті клітковиною, містять крохмаль, цукор, білки і пектинові речовини, а також безліч вітамінів. 
Соковитий овоч володіє корисними для організму властивостями: очищає кишечник завдяки м'яким харчовим волокнам, сприяє відновленню перистальтики; знижує артеріальний тиск і підтримує роботу серця; виводить надлишкову рідину, продукти переробки та сольові відкладення, сприяє зняттю набряків і поліпшенню стану шкіри; освіжає колір обличчя, насичує шкіру вологою, загоює висипання і зупиняє запальні процеси; сприяє правильній роботі нирок і нормалізує гормональний баланс. Патисон також виводить токсини, усуває холестеринові відкладення, бере участь у ліпідному обміні, діє як заспокійливе, охолоджує, сприяє нормалізації сну.
Завдяки чистоті свого складу цей овоч безпечний, його можна сміливо вводити в дитяче харчування, під час дієт для схуднення, в меню після хвороб. Вітамінний склад овочу робить його хорошим харчовим компонентом під час посту і в раціоні веганів. М'яка клітковина патисонів не дратує ослаблену травну систему людей старшого віку. Їх рекомендується споживати офісним працівникам, які проводять свій робочий час за комп'ютером. 
Патисони вживають в їжу у вареному, смаженому, тушкованому вигляді або фарширують.
Найкращим варіантом буде поєднання цього овочу з будь-якою іншою їжею, багатою білком. Для цього прекрасно підійде м'ясо. Страва вийде ніжною, соковитою і дуже ароматною. В цьому питанні є ще один плюс. Патисони – низькокалорійний продукт. Його можуть їсти в будь-якій кількості навіть ті люди, які стежать за своєю вагою.
Однак патисони не слід споживати тим, хто страждає на гострі розлади травної системи, вони можуть провокувати ризик утворення каменів в жовчному міхурі і нирках. Не рекомендується їсти їх тим, хто страждає від гіпертонії.
Протипоказані ці овочі і діабетикам, і дітям молодше 10 років.
Підготувала Юлія литвинюк.
Сезонні продукти – це смачно, корисно і доступно. Овочі, фрукти, ягоди до столу прямо з грядки або саду – одна з особливостей літа. Тож беріть на замітку і ловіть момент поповнити організм вітамінами.
Кабачки
Добре всім знайомий кабачок походженням з Мексики, де місцеві індіанці вирощували і вживали в їжу кабачок ще задовго до нашої ери. 
За формою довгастий, кольором буває жовтий, білий або зелений, в залежності від сорту. Велика користь кабачка в тому, що він, в будь-якому вигляді, чудово впливає на травлення і підтримує здоров'я шкіри.
Його вважають продуктом дієтичним, оскільки користь кабачка будь-якого кольору і сорту в його низькій калорійності.
 
 
Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 476
Читати далі

Четвер, 23 липня 2020 року, №30 (12722) / Повідомлення в номер / Від четверга до четверга

27.07.2020
Від  четверга 
до  четверга

вікаВід  четверга  до  четверга

24  липня, п'ятниця
Схід Сонця - 05.39;  захід - 21.15.
Місяць - у Діві.
Рівноап. Ольги, вел. кн. Київської, у св. хрещенні Олени. 
Іменини: Ольги і Олени на честь рівноапостольної великої княгині Ольги, у хрещенні Олени, першої християнської правительки Київської Русі, а також Аркадія, Євфимія, Лева, Никодима.
25 липня, субота
Схід Сонця - 05.41; захід - 21.14.
Місяць - у Діві/Терезах.
Мчч. Прокла та Іларія. Мчч. Феодора варяга і сина його Іоана, в Києві.
Іменини: Антонія, Арсенія, Вероніки, Гаврила, Григорія, Юхима, Івана, Михайла, Серапіона, Семена, Федора.
Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 392
Читати далі

Четвер, 23 липня 2020 року, №30 (12722) / Повідомлення в номер / Гороскоп з 27 липня по 2 серпня

27.07.2020
Гороскоп
з 27 липня по 2 серпня

гороГороскоп з 27 липня по 2 серпня

ОВЕН. Настають помiтнi змiни в професiйнiй сферi. Це випробування на мiцнiсть, потрiбнi здатність до спiвпрацi i юридична грамотнiсть. 
ТЕЛЕЦЬ. Сприятливий перiод для кар`єрних планiв, не упустiть важливу iнформацiю. У першiй половинi тижня не розпилюйтеся на дрiбниці.
БЛИЗНЮКИ. Справи налагодяться,  виникне можливiсть виконати найзаповiтнiше бажання, причому майже без зусиль з вашого боку. 
 
Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 360
Читати далі

ВІСТІ КОВЕЛЬЩИНИ

  • Редактор
    Вельма Микола Григорович
  • Перший заступник редактора
    Ляшук Світлана Олександрівна
  • Головний бухгалтер
    Шостацька Ірина Іванівна

Громадсько-політична газета "Вісті Ковельщини" 2012-2025