Серед ініціатив Уряду — збільшити прожитковий мінімум вдвічі. Зараз він для працездатних осіб складає 2102 гривні. Смішно навіть припустити, що цієї суми вистачить на їжу, одяг, ліки, комунальні послуги та інше. Але урядовці знайшли вихід, як змінити ситуацію на краще, й схвалили законопроект, який скасовує прив'язку показника прожиткового мінімуму до зарплат, штрафів та інших виплат. 

"Кабінет міністрів України має здійснити рішучі кроки щодо наближення у 2020 році розміру прожиткового мінімуму до його реальної величини, яка може становити розрахунково близько 4251 гривні з відповідним коригуванням розміру прожиткового мінімуму для основних соціальних і демографічних груп населення", — йдеться в документі. А поки…

Сімдесят гривень на день — на таку суму потрібно прожити, щоби вкластися у нинішній прожитковий мінімум в Україні. Наприклад, моїй мамі, пенсія якої складає якраз 2100 гривень (ділимо цю суму на тридцять днів у місяць — ось і виходить 70 гривень в день). І ніби для неї однієї це і не дуже мало, якби всі кошти йшло тільки на продукти. А де взяти на ліки, "комуналку", не кажучи уже про одяг та інші елементарні речі? Тому, як не крути, але віднімемо від загальної суми ще мінімум гривень шістсот. Отже, на продукти залишиться півтори тисячі — п'ятдесят гривень у день.  

Мабуть, запитаєте: а хіба ж, ти, донька, не можеш допомогти? Соромно зізнатися, але зараз - ні. Ба навіть, вона ще й нас з маленькою онукою мусить "тягнути". Бо, на жаль, на 860 гривень у місяць, які зараз отримую від держави, як допомогу при народженні дитини, двом із донькою вижити неможливо. На роботу не маю можливості вийти, бо шестимісячне дитя не залишиш на стареньку бабусю. 

Думала до виходу з декрету протримаємось за рахунок державної допомоги, яку мені згідно із законодавством  мали б виплачувати з народження доньки як матері-одиночці. Так ні, не виділили, бо, як пояснили в соцслужбі, перед тим отримала декретні, тож півроку — ніяких виплат. Я, звісно, красно дякую за таку "щедрість", але майже три місяці до народження дитини ще треба було за щось жити. Та й вагітність, пологи у нашій державі вимагають чималих витрат. Бо якщо в пологовому будинку ще і є безкоштовні палати та бокси, то медикаментів, аналізів та інших процедур — ні.

Та досить емоцій. Продовжимо. Отже, п'ятдесят гривень у день. На що їх вистачить? Аби вияснити, проведемо маленький експеримент. Отож, вперед за покупками. Прямуємо в супермаркет (там нині скуплятися трохи дешевше й зручніше, ніж на ринку). Ятки з фруктами та овочами. Зо три яблука і для борщу — кілька бурячків, картопля, морква, невеличка капустина. З м'ясного — куряче стегно. А ще не забудьмо якоїсь крупи чи макаронів. Залишку вистачить хіба лиш на буханець хліба. Тож олія, цукор, яйця, мука, молоко — це вже окрема стаття витрат.

— На сніданок — макарони, борщ — на обід, а на вечерю — яблучко, — сміється моя мама. Але не довго. Бо не до сміху тут і не до жартів. Бо приблизно так воно насправді й є. 

Отже, висновок: на півтори тисячі в місяць не прохарчуєшся, як, власне, не проживеш і на дві сто прожиткового мінімуму для працездатних українців. Це визнають навіть урядовці, які самі розмір цього  прожиткового мінімуму і затвердили. Сума має бути як мінімум вдвічі більша. Хоча б 4200 гривень. Так підрахували в Міністерстві соціальної політики, виходячи з нинішніх цін в Україні. Але одна справа просто порахувати, а зовсім інша — знайти ці гроші в бюджеті.

Однак Уряд знайшов, де взяти ці чотири двісті тисяч. Для цього навіть підготували відповідний законопроєкт. І ось, що згідно з ним зміниться. Зараз до розміру прожиткового мінімуму прив'язано дуже багато різних державних виплат, в тому числі і оклади чиновників. Наприклад, суддя Верховного суду має ставку, розмір якої складає 55 прожиткових мінімумів. Отже, виходить, що коли держава підвищує прожитковий мінімум лише на сто гривень, то нам з вами від цього не на багато легше, а от зарплата судді зростає не на сто гривень, а на п'ятдесят п'ять разів по сто — тобто на п'ять з половиною тисяч. Так само з багатьма іншими держслужбовцями.

Тож задля справедливості законопроєкт пропонує скасувати прив'язку зарплат чиновників до прожиткового мінімуму. Завдяки цьому можна буде економити гроші і піднімати соціальні стандарти виключно малозабезпеченим. З цього й розпочнеться справжня боротьба з бідністю, впевнені в Уряді. І хоч експерти налаштовані скептично, мовляв, навряд чи відв'язка прожиткового мінімуму від зарплати чиновників дасть значну економію, адже високопосадовців із дуже високими зарплатами в масштабах країни не дуже то й багато. А от кого в Україні і справді багато — так це пенсіонерів. Їх у державі — 11 мільйонів. Якщо Уряд хоче суттєво підвищити прожитковий мінімум, потрібно буде підвищувати й пенсію, бідкаються вони. 

Та мушу не погодитися з шановними експертами, бо починати, врешті, з чогось треба, й підвищувати пенсію в тому числі. А не гадати, яким коштом заохотити до ефективної роботи депутатів, і за які такі заслуги збільшувати зарплати тим самим чиновникам, які більше думають не про те, як реанімувати країну, а як би на займаній посаді покращити свій матеріальний стан. Адже в цій ситуації обурюють найбільше заяви окремих депутатів та міністрів про те, що вони не задоволені своєю зарплатою і що її треба підвищувати. 

Наприклад, Міністр юстиції Денис Малюська скаржився: зарплата в 29 тисяч гривень його не влаштовує. Мовляв, якщо зарплата не підвищиться хоча б до 80 тисяч, то надовго його не вистачить. Бо має четверо дітей — це потребує коштів. А от моїй донечці вистачає, точніше мусить вистачити, 860 гривень у місяць. І кому тут жалітися, в кого просити допомоги?

Та й інші урядовці жадають вищої зарплати, бо в них, бачте, хороша освіта, велика відповідальність, тому в приватному секторі вони отримували б утричі більше. То які проблеми, хто тримає? Пишіть заяви і йдіть заробляйте. Хіба ж у тих, хто сіє і пече хліб, лікує людей, навчає наших дітей гірша освіта чи відповідальності менше?

Поза тим в Міністерстві соцполітики заявляють, що відв'язка прожиткового мінімуму від зарплати чиновників та інших державних платежів — це лише одне з рішень, і тільки разом з іншими кроками все це дасть результат. 

Поки ж у Держбюджеті прописано лише те, що прожитковий мінімум зросте в середньому на сто гривень та й то аж з середини літа. Проте депутати від правлячої ланки не втомлюються запевняти, що бюджет будуть переглядати, соцстандарти збільшувати, якщо реформи даватимуть результат, і доходи країни зростатимуть. Але у нас якраз із цим серйозні проблеми, й, на жаль, нам більше можна понадіятись на рака, який на горі швидше свисне… 

Вікторія ЗІНЧУК.

Серед ініціатив Уряду — збільшити прожитковий мінімум вдвічі. Зараз він для працездатних осіб складає 2102 гривні. Смішно навіть припустити, що цієї суми вистачить на їжу, одяг, ліки, комунальні послуги та інше. Але урядовці знайшли вихід, як змінити ситуацію на краще, й схвалили законопроект, який скасовує прив'язку показника прожиткового мінімуму до зарплат, штрафів та інших виплат. 

"Кабінет міністрів України має здійснити рішучі кроки щодо наближення у 2020 році розміру прожиткового мінімуму до його реальної величини, яка може становити розрахунково близько 4251 гривні з відповідним коригуванням розміру прожиткового мінімуму для основних соціальних і демографічних груп населення", — йдеться в документі. А поки…

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 15

Борщ 

чи олів'є

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 32

За прогнозами епідеміологів, цьогоріч грипом та ГРВІ можуть перехворіти сім мільйонів українців. Однак більшість з нас не вважає грип серйозною загрозою і не звертається до лікарів. Мовляв, поприймаємо пігулки, похворіємо тиждень – і все мине. Але так просто може й не обійтися.

Тривожний сигнал: різкий стрибок температури, миттєва слабкість та біль у м'язах. Це — перші ознаки грипу. На відміну від застуди, яка характеризується нежиттю, біллю в горлі, сухим кашлем, але загальний стан при цьому може не дуже погіршуватись.

Спеціалісти попереджають, що нинішній сезон небезпечний для людей працездатного віку з хронічними захворюваннями, а також старших 65 років, вагітних жінок. Отож, аби не заслабнути, слід дотримуватись загальних правил: частіше мити руки з милом, провітрювати приміщення, не переохолоджуватись, правильно харчуватися й вести здоровий спосіб життя.

А захворівши, радять не переносити хворобу на ногах і залишатися вдома, щоби не поширювати інфекцію й не заражати інших.

– На початку року, в лютому-березні, фахівці інститутів епідеміології та інфекційних хвороб починають прогнозувати, які штами вірусів будуть актуальні в наступному епідеміологічному сезоні. І так у кожній країні. Аналізують клітини інфікованих і надсилають інформацію до Всесвітньої організації охорони здоров'я. Це допомагає визначити склад вакцини від грипу на конкретний епідсезон.

Нинішнього епідсезону Україну «штурмуватимуть» чотири штами грипу, два з яких нові – «Канзас» і «Брізбен». Тож найкращий спосіб не захворіти – вакцинуватися.

Щоб зробити щеплення від грипу, потрібно звернутися до сімейного лікаря. Він огляне, проконсультує. Далі придбати вакцину в аптеці. Оскільки ця вакцина в Україні є необов'язковою, то купити її доведеться за свій кошт. Вакцинуватися проти грипу потрібно щороку – це тренує імунну пам'ять. Слід також розуміти: щеплення не страхує від грипу – воно запобігає ускладненням і тяжким формам захворювання.

Найкраще робити вакцинацію від грипу до початку активної захворюваності, хоча вакцинуватися можна і упродовж усього сезону, адже імунітет після щеплення від грипу виробляється у людини протягом двох тижнів. Завдяки вакцинації імовірність тяжкого перебігу захворювання та ускладнень зменшується на 60%, імовірність смертельних випадків зменшується на 80%, а частота госпіталізації зменшується приблизно на 50%).

Особливо важливо вакцинуватися людям, які перебувають у зоні ризику, — медикам, працівникам силових структур, педагогам. Це важливо також для осіб, котрі мають хронічні захворювання, онкохворим. Щеплення радять робити й вагітним жінкам, адже дитина народжується від щепленої матері з антитілами, які захищатимуть її ще протягом шести  місяців  після народження.  Найбільш вразливі до грипу люди старшого віку, особливо якщо вони обмежені в пересуванні або приковані до ліжка. Щеплення захищає від ускладнень, від яких найчастіше помирають літні люди, якщо хворіють на грип.

Цей вірус капіляротоксичний, він провокує справжні судинні катастрофи. Наслідками перенесеного грипу, можуть бути інфаркти та інсульти.

Як повідомили у Держлікслужбі, загалом в Україну планують завезти півмільйона доз вакцин для імунопрофілактики грипу корейського та французького виробництва. До речі, такі вакцини у Ковелі є в асортименті далеко не кожної аптеки. Зокрема, їх можна придбати в аптеках № 12 та «Волиньфарм» (навпроти ЦРЛ). Ціна вакцини в межах 217 – 295 гривень.

А що, як все-таки застудилися? Не панікуйте! Адже організм і сам може впоратися з вірусом. Головне, не заважати: не “годувати” себе медикаментами, бо їх ефективність в боротьбі із симптомами не доведена. Лікарі нагадують, що для міцного імунітету не менш важливо збалансовано харчуватися, зберігати баланс праці та відпочинку, пити більше рідини, провітрювати приміщення, а ще не переносити хворобу на ногах. Лише постільний режим, без навантажень та стресів.

Окрім того, медики радять збивати температуру лише тоді, коли вона сягне 38,50 С, бо при температурі вище 370С в організмі утворюється власний противірусний білок – інтерферон. Якщо знижуємо температуру, то інтерферон утворюватися не може.

Також вірусна інфекція не лікується антибіотиками, які можуть призвести до ускладнень. Вони дієві лише в боротьбі з бактеріальними хворобами, наприклад, з пневмонією. Натомість, не варто недооцінювати народних засобів для зміцнення імунітету. Спробуйте такий рецепт: лимон помити, нарізати разом зі шкіркою і пропустити через м’ясорубку. Можна додати меду. В одному стакані теплої води розмішати столову ложку цієї суміші. Зранку випити натще, ввечері  –перед сном. А ще пийте чай зі збору квіток ромашки, цвіту бузини та липи, і будьте здоровими! 

Підготувала 

Вікторія ЗІНЧУК.

За прогнозами епідеміологів, цьогоріч грипом та ГРВІ можуть перехворіти сім мільйонів українців. Однак більшість з нас не вважає грип серйозною загрозою і не звертається до лікарів. Мовляв, поприймаємо пігулки, похворіємо тиждень – і все мине. Але так просто може й не обійтися.

Тривожний сигнал: різкий стрибок температури, миттєва слабкість та біль у м'язах. Це — перші ознаки грипу. На відміну від застуди, яка характеризується нежиттю, біллю в горлі, сухим кашлем, але загальний стан при цьому може не дуже погіршуватись.

Спеціалісти попереджають, що нинішній сезон небезпечний для людей працездатного віку з хронічними захворюваннями, а також старших 65 років, вагітних жінок. Отож, аби не заслабнути, слід дотримуватись загальних правил: частіше мити руки з милом, провітрювати приміщення, не переохолоджуватись, правильно харчуватися й вести здоровий спосіб життя.

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 35

Інколи, вмикаючи телевізор, натрапляю на телепередачі цікаві й пізнавальні з одного боку, проте, з іншого, на жаль, емоції особисто у мене вони викликають неоднозначні й не дуже позитивні. 

От, наприклад, програма "Орел і решка", яку на деяких телеканалах транслюють мало не цілодобово. Двоє ведучих у різних куточках світу мають провести вихідні у ролі мільйонера і бідного туриста. Причому той, кому щастить побути багачем, має можливість витрачати на різні витребеньки величезні кошти. 

Не розумію, на якого глядача це розраховано  – на українців, переважна більшість яких знаходиться сьогодні за межею бідності? В нас діти помирають від хвороб, на лікування яких потрібні чималі гроші, а у батьків немає. І їдуть вони не на заморські курорти, а за кордон на заробітки. 

Чи то, скажімо, кулінарні шоу на кшталт "Мастершеф" та інші. Яскрава картинка, і більше нічого. В той час, як наші пенсіонери копирсаються на ринку у ящиках з переоціненими підгнилими овочами та фруктами, у супермаркетах перебирають "підлежані" акційні продукти, на екранах демонструють, як переводять намарне не тільки більш-менш доступні, а й дорогі продукти.

Але це так – моя коротка емоційна передмова. Просто, можливо, на фоні нашого сірого сьогодення  доречніше було б створювати телепроекти трішки приземленіші, ближчі до наших реалій. Адже багато хто з нас давно вже відмовився від поїздок на відпочинок, обновок для своєї оселі чи гардеробу, ба – навіть від улюблених страв. 

І хоч долар подешевшав, на прилавках магазинів та на ринках продукти не “падають” в ціні, а, навпаки, експерти прогнозують, що окремі з них до кінця року подорожчають. От і виходить, що половину зарплати ми віддаємо на харчі (як повідомляють у Держстаті, на продукти йде понад 40 відсотків заробленого в місяць).

Порівняно з минулим роком дещо подорожчали овочі.  

– Прицінюються, придивляються, але купують менше, ніж торік, – зізнається продавчиня, що торгує овочами на оптовому ринку. – Овочевий сезон у розпалі, але навіть, на "найходовіші" для консервації помідори мало покупців. Люди вирощують свої, різних сортів, на різний смак. А врожай томатів цього року вдався добрий.

І хоч зараз помідори цілком доступний продукт – сьогодні  вартують на ринку 8–10 гривень за кілограм, далі вони гарантовано подорожчають, адже як тільки їх не буде на відкритому грунті, купуватимемо тепличні. До кінця зими ціни прогнозують на рівні 45 грн./кг.

Запасатись картоплею на зиму люди також не надто поспішають. Очікують: може, згодом, вона подешевшає? 

– Ми цього року картоплю про запас купувати не плануємо, – каже молода мама Ірина. – Скільки там нам з чоловіком і синочком потрібно? Купуватимемо взимку за потребою.  Макарони та каші на гарнір теж непогано смакують. 

У магазинах картоплю продають по 14 гривень за кілограм. Тому й прямують покупці на оптові ринки, де вона дешевша. Зараз кілограм картоплі там коштує 10 - 15 гривень. А це вдвічі більше, ніж торік. Фахівці передбачають, що на початку жовтня вона може подешевшати, а далі ціна на неї різко піде вгору. Адже врожай бульби цього року гірший, і вона не відмінної якості, бо всередині літа Україну заливали дощі, картопля набралася вологи і тепер оцю вологу картоплю заготівельники будуть зберігати у вологих погребах, через що втратимо ще третину врожаю. Тож до зими ціна може вирости удвічі – приблизно до 18-20 гривень за кілограм.

Морква, буряк і капуста на ринку коштують відносно недорого – в межах 8-10 гривень за кілограм. За кілограм цибулі просять 8-12 гривень. Урожай на неї дуже добрий, хваляться фермери. Хоча радіти заздалегідь не варто, бо торік вона вродила теж непогано, але під кінець зими ціна на цибулю підскочила до рекордних 30 гривень за кілограм.

Суттєво подорожчають і українські фрукти. Яблука з садочків наших господарів на ринку зараз не надто рясніють. Просять за них 10-20 гривень за кілограм. У супермаркетах нині вони вартують 15-18 гривень за кілограм. А все через те, що врожай яблук цього року не радує – погода була несприятлива. Цієї зими ціни на червонобокі прогнозують вищі, аніж минулої, – понад 20 гривень за кілограм. 

Хліб і крупи теж можуть додати в ціні. Та найвідчутніше подорожчає гречка, адже цьогоріч засіяли її вдвічі менше, ніж торік. Цю крупу до України все більше везуть з-за кордону. Тож прогнозують, що до кінця року гречка подорожчає до 26 гривень за кілограм. Зараз вона вартує 18-22 грн./кг. 

А от врожаєм зерна цього року хліборобам можна гордитися. Для збору урожаю була сприятлива погода, зерно хорошої якості. Ось тільки парадокс: зерна в Україні намолотили більше, а борошна виробляють менше, ніж торік. Виробництво хліба відповідно теж зменшиться. Аграрії пояснюють: в структуру собівартості закладено електроенергію, оплату праці та інші затрати, які більш істотні, аніж вартість самого зерна. Тому ціни на хлібо-булочні вироби будуть зростати – до кінця року десь на 15 відсотків. 

Кажуть, найбільше подорожчає чорний хліб, бо  хоч Україну й називають житницею Європи, та саме жита цього року ми виростили менше, ніж цього потребуємо для себе.

Не втішні прогнози й щодо вартості молочних продуктів, адже поголів'я корів щороку скорочується стрімкими темпами. Селяни вирізають цих тварин, бо тримати їх невигідно. Закупівельна ціна молока складає 7 - 9 гривень за літр. А от в магазинах цей продукт продають за 25 гривень. Отож, в аграрній конфедерації передбачають здорожчання молочних продуктів на 15 відсотків.

Лише ціни на м'ясо зростатимуть повільніше. Певно, тому, що рости їм уже немає куди.

Вікторія ЗІНЧУК.  

Інколи, вмикаючи телевізор, натрапляю на телепередачі цікаві й пізнавальні з одного боку, проте, з іншого, на жаль, емоції особисто у мене вони викликають неоднозначні й не дуже позитивні. 

От, наприклад, програма "Орел і решка", яку на деяких телеканалах транслюють мало не цілодобово. Двоє ведучих у різних куточках світу мають провести вихідні у ролі мільйонера і бідного туриста. Причому той, кому щастить побути багачем, має можливість витрачати на різні витребеньки величезні кошти. 

Не розумію, на якого глядача це розраховано  – на українців, переважна більшість яких знаходиться сьогодні за межею бідності? В нас діти помирають від хвороб, на лікування яких потрібні чималі гроші, а у батьків немає. І їдуть вони не на заморські курорти, а за кордон на заробітки. 

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 77

Хворіти 

і народжувати –за власний рахунок?

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 55

Якщо досягнувши сорока років, не проходити регулярно профілактичне обстеження зору, то можна втратити момент початку захворювання очей. А найпоширеніші і найскладніші – глаукома та катаракта. Як цього уникнути і зберегти свій зір, ми з’ясовували у лікаря-офтальмолога Ковельської поліклініки Оксани ЯВОРСЬКОЇ (НА ЗНІМКУ).

– Оксано Сергіївно, скажіть, на що сьогодні скаржаться пацієнти?

– Скарги пацієнтів дуже різноманітні, вони  зазвичай залежать від того, яка частина очного яблука уражена. Найчастіше це печіння, почервоніння очей, сльозотеча, відчуття “піску” за повіками, мушки перед очима, викривлення предметів та часта заміна окулярів.

– На Ваш погляд, чому кількість людей з проблемним зором збільшується?

– В першу чергу, через нерегулярні відвідування лікаря та ігнорування пацієнтами симптомів захворювання, адже багато очної патології можна виявити на ранній стадії та тримати під контролем, аби не допустити розвитку захворювання. Але, на жаль, більшість пацієнтів ігнорує початкові прояви та звертається до лікаря надто пізно.

По-друге, це малорухливий спосіб життя, велика кількість гаджетів, які перевантажують очні м’язи, спричиняючи їх спазми та призводячи до розвитку комп’ютерного синдрому.

Негативно впливає на зір й погане харчування. Спостерігається ріст захворювань, що супроводжуються порушенням обміну речовин, а також збільшенням кількості хворих на цукровий діабет.

– Хто в групі ризику? Наскільке велике значення має спадковість при очних захворюваннях?

– В групі ризику звичайно знаходяться діти, тому що в дитячому віці зір формується, і цей процес легко порушити.

Це – літні люди, які схильні до розвитку вікових проблем з зором, а також мають велику кількість супутніх захворювань, які, в свою чергу, також призводять до зниження зору. В групу ризику потрапила й молодь працездатного віку через шкідливі умови праці. 

Спадковість має місце при таких захворюваннях, як глаукома, міопія, периферичні дегенерації сітківки. Проте якщо у вашій сім’ї у когось з близьких родичів є, наприклад, глаукома, то це не означає, що вона обов’язково буде у вас. В офтальмології є багато захворювань, які не мають спадкового характеру і є повністю набутими. 

– Чи є шанс розпізнати таку хворобу, як глаукома, на початковій стадії?

– Глаукома – важке захворювання, яке за пізнього виявлення або без адекватного лікування призводить до неминучої сліпоти. Втрата зору відбувається поступово, у більшості випадків безболісно. Саме тому пацієнти звертаються до лікаря надто пізно.

Але зазвичай її можна розпізнати на ранній стадії. Симптоми, які повинні насторожити, – літаючі “мушки” перед очима, райдужні кола навколо джерела світла, затуманення зору, часта заміна окулярів.

Для раннього виявлення глаукоми людям після 40 років потрібно раз на рік проводити вимірювання внутрішньоочного тиску. В нашій лікарні виміряти очний тиск можна безконтактним методом за допомогою пневмотонометра. Це абсолютно безболісний метод дослідження, який не вимагає застосування крапель.

Також лікар-офтальмолог проводить офтальмоскопію (огляд очного дна) та оцінює стан зорового нерва, при потребі призначає додатковий метод обстеження – оптичну когерентну томографію зорових нервів. Цей метод дозволяє визначити кількість збережених зорових волокон. Таке обстеження теж можна пройти у нашій лікарні. Окрім того, проводиться обстеження поля зору, тому що при глаукомі досить довго зберігається центральний зір, втрата зору починається з периферії.

Саме тому, якщо вчасно звернутися до лікаря та не ігнорувати профілактичні огляди, глаукому можна виявити на ранній стадії. 

– Не менш складною хворобою є й катаракта, яка турбує практично всіх літніх людей. Крім вікових процесів, що ще впливає на перебіг хвороби?

– Катаракта – це захворювання очей, що характеризується зниженням зору за рахунок помутніння кришталика – лінзи, яка пропускає світло в середину ока.

Це патологія, яка не лікується медикаментозно або окулярами. Лікування катаракти відбувається лише оперативним шляхом: замутнений кришталик замінюють прозорою лінзою.

На перебіг катаракти, крім віку, впливає куріння, отруєння токсинами, сильний радіоактивний фон, тривалий прийом ліків (гормонів), цукровий діабет, захворювання щитовидної залози, хвороби очей (короткозорість, глаукома), травматичні ушкодження очей.

– Останнім часом в людей зі слабким зором виникають сумніви: що краще і безпечніше – окуляри чи лінзи? У яких випадках не можна користуватися контактними лінзами?

– Звичайно, в сучасному світі контактні лінзи мають перевагу над окулярами, а самі лінзи доступні в ціні, непомітні для оточуючих, не обмежують поля зору. Натомість окуляри річ крихка, оправи потребують особливого зберігання, аби не зіпсувалась форма.

Власникам окулярів добре відомо, як пітніють скельця, коли заходиш в прохолодну погоду в тепле приміщення, або ж, вкриваються потьоками, коли дощить чи йде сніг. З лінзами таких проблем немає. 

Ще одним плюсом контактної корекції є можливість влітку користуватися сонцезахисними окулярами. 

Не можна користуватися контактними лінзами у період застуди або сезонної алергії. Крім того, не підійдуть вони людям, які мають хронічні запальні захворювання очей. Вікових обмежень у використанні такого виду корекції зору немає.

– Чи є обов'язковими сонцезахисні окуляри?

– Звісно, необхідно захищати свої очі від сонячного проміння. Сонцезахисні окуляри потрібні не лише як стильний аксесуар. Правильно підібрані окуляри з відповідним рівнем захисту від ультрафіолетових променів допоможуть зберегти зір. 

Вплив ультрафіолету може спричинити опік та пошкодження очей, а також збільшує ризик появи катаракти. 

– Кажуть, чорниця і морква покращують зір. Чи є продукти шкідливі і корисні для зору?

– Справді, вітамін А, який міститься в моркві, бере участь у функціонуванні сітківки і його дефіцит може призвести до погіршення нічного зору. Втім, дефіцит має бути досить великим, щоб мати негативний вплив, але в зворотний бік це, на жаль, не працює. Лікування проблем зору споживанням кілограмів моркви не принесе результату. Те саме ж стосується і чорниці. 

Важливим в підтриманні зору є правильний збалансований режим харчування. Продукти, що покращують роботу серцево-судинної системи, допоможуть захистити ваш зір. Оптимальна дієта містить мінімальне споживання жирів і солі. Бажано вживати в помірній кількості жирні білки, включати в раціон потрібно горіхи, бобові, а також велику кількість овочів та фруктів. 

– Як часто потрібно ходити до окуліста, щоб зберегти "орлиний" зір?

– Регулярні огляди потрібні не тільки людям, у яких були чи є проблеми з зором. Комплексна розширена діагностика допоможе виявити захворювання, які протікають на початкових стадіях безсимптомно.

Для кожного кількість візитів до лікаря індивідуальна. Зазвичай це раз на 1-2 роки. Визначити необхідну кількість візитів для вас допоможе ваш лікар залежно від сімейної історії, захворювань очей та способу життя.

– Порадьте, як зберегти очі здоровими?

– Наші очі дозволяють нам бачити безліч дрібниць, проте часто самі залишаються поза нашою увагою. Щоб зменшити ризик погіршення зору, слід повноцінно харчуватись, слідкувати за вагою, залишити шкідливі звички, більше проводити часу на свіжому повітрі. Останній пункт навіть важливіший, ніж здається. Дослідження вказують на те, що короткозорість прогресує повільніше у дітей, які частіше бувають на свіжому повітрі. 

Якщо у вас є проблеми з зором, зверніться до фахівця, не лікуйтеся самостійно за допомогою вправ чи закрапуванням крапель, які вам порадили знайомі. Лікар визначить найбільш дієвий метод лікування особисто для вас, що допоможе зберегти дорогоцінний зір. 

Розмовляла 

Вікторія ЗІНЧУК.

Якщо досягнувши сорока років, не проходити регулярно профілактичне обстеження зору, то можна втратити момент початку захворювання очей. А найпоширеніші і найскладніші – глаукома та катаракта. Як цього уникнути і зберегти свій зір, ми з’ясовували у лікаря-офтальмолога Ковельської поліклініки Оксани ЯВОРСЬКОЇ (НА ЗНІМКУ).

– Скарги пацієнтів дуже різноманітні, вони  зазвичай залежать від того, яка частина очного яблука уражена. Найчастіше це печіння, почервоніння очей, сльозотеча, відчуття “піску” за повіками, мушки перед очима, викривлення предметів та часта заміна окулярів.

Розмовляла Вікторія ЗІНЧУК.

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 212

Привокзальний ринок. Багатолюддя. Торгівля повним ходом. Покупців у вихідний багато. Не менше й продавців. Хтось пропонує свій товар з прилавків, а хтось, розклавши його на асфальті (стихійну торгівлю на “привокзалці” ну ніяк не подолати). Люди прицінюються і купують. Молоко – в пластикових пляшках невідомого походження, ковбасні вироби без холодильника з рук. Хто, як може, заробляє копійчину, бо таким зробили життя ті, хто п'ять років веде нас у Європу…

Та мова зараз не про це. Серед рядів із молоком, овочами та фруктами – імпровізований прилавок, на якому заморожена та свіжа риба, ковбаса. Мимоволі звернула увагу на продавця, котрий примудрявся відпускати свій товар однією рукою, бо в іншій тримав цигарку, з якої ще й ось-ось мав впасти попіл. Коли зробила йому зауваження, чоловік, наче й нічого не почув, продовжував далі "диміти". Але вразило мене навіть не це, а те, що люди, які купували у нього, теж ніяк не відреагували, хоч і "напригощалися" димом. 

На зупинках автобусів чи-то на перонах, в тамбурах поїздів – курять, плюють, кидають недопалки під ноги. Байдуже самим курцям, байдуже перехожим. А даремно…

l

Депутати вже вкотре хочуть змінити правила для курців. У кількох антитютюнових законопроектах, які чекають своєї черги у Верховній Раді, – сигарети на вітринах під забороною. А ще нардепи пропонують підвищити штрафи за куріння в громадських місцях до 340 гривень (нині штраф – 170 гривень) й саме поняття "громадських місць" розширити. Це може стосуватися будь-яких споруд: вийшов з сигаретою на власний балкон – плати, покурив у під'їзді чи на зупинці  – штраф.

Періодично у засобах масової інформації правоохоронці нагадують про ті місця, де діє заборона на тютюнопаління. Так, відповідно до Закону України "Про заходи щодо попередження та зменшення вживання тютюнових виробів і їх шкідливого впливу на здоров'я населення" (а саме статті 13) забороняється куріння тютюнових виробів, а також електронних сигарет і кальянів у ліфтах і таксофонах; у приміщеннях і на території закладів охорони здоров'я, навчальних закладів, спортивних і фізкультурно-оздоровчих споруд та закладів фізичної культури та спорту; на дитячих майданчиках; у під'їздах житлових будинків; у підземних переходах; у транспорті загального користування; у приміщеннях закладів ресторанного господарства та об'єктів культурного призначення, органів державної влади та органів місцевого самоврядування, інших державних установ; на стаціонарно обладнаних зупинках маршрутних транспортних засобів.

Нагадувати та попереджати – це, звичайно, важливо і потрібно, але дієвіше було б й час від часу штрафувати. От хоча би на автобусних зупинках. А то стоять собі між людьми і димлять. А всі навколо дихають сигаретним димом і мовчать. Ще й потім пів "маршрутки" нюхає той нікотиновий "шлейф". А мовчки терпіти чи не звертати на це увагу - тільки собі на шкоду.

Здавалося б, якщо у людини є шкідливі звички, то це її особиста справа – мовляв, шкода від цього лише її здоров'ю. Але думка ця хибна. Медицина після багаторічних досліджень встановила, що так зване пасивне куріння, примусове, сприяє розвитку в некурячих тих же хвороб, що і в курців.

l

Всесвітня організація охорони здоров'я заявила про те, що щорічно внаслідок пасивного куріння гинуть 600 тисяч людей. Серед них третину становлять діти.

Запалена сигарета за своє коротке "життя" стає джерелом бічного диму, який діє на оточуючих. Тютюновий дим містить більше 4000 шкідливих хімічних речовин, серед яких – нікотин, окис вуглецю та формальдегід. 

Пасивні курці змушені вдихати вторинний дим, тобто дим від палаючої сигарети (побічний дим), в поєднанні з димом, який видихає курець (основний дим). При цьому побічний дим є основним складовим вторинного диму і є більш токсичним. Велика частина отруйних речовин від тютюнового диму потрапляє в повітря при паузах у палінні, які завжди триваліші самого моменту затяжки.

І ніяке відчинене вікно, кондиціонер або провітрювання не позбавлять від тютюнового диму. Дим від однієї сигарети може зберігатися в приміщенні протягом 2,5 годин. Тютюновий дим осідає на килими, меблі, одяг, стіни, а потім вдихається людьми, що знаходяться в приміщенні.

Дослідники підрахували, що некурячі вдихають до 14 мг висококанцерогенних речовин, що містяться в тютюновому димі, а в легенях вони затримуються на цілих 70 днів.

Вчені встановили негативну дію на людей, які не палять,  компонентів тютюнового диму (оксид вуглецю, нікотин, альдегіди, акролеїн та ін.). Ці речовини впливають на склад крові, сечі, нервову систему. Найбільш небезпечним є оксид вуглецю, який, проникаючи через легені в кров, з'єднується з гемоглобіном і стає перешкодою на шляху кисню до тканин.

Та це ще не повна "картина". Добре, коли хтось з курців, покуривши на вулиці, викидає недопалок в урну чи сміттєвий бак. Але чого   душею кривити: більшість відкидає його вбік чи собі під ноги. Й ніхто не задумується над тим, який подальший  шлях  того "бичка". 

Коли йде злива або інтенсивно тане сніг, недопалки змиваються в систему зливної каналізації. Вода з труб   потрапляє в річку, озеро чи море. "Бички", принесені нею, становлять загрозу для риб та інших водних організмів. Тож курцям, яким не байдужа екологія рідного краю, слід обходитися з недопалками акуратніше, щоб вони не опинилися у воді, яку ми рано чи пізно вип'ємо або ж вмиємося нею.

l

Але повернемося до запланованих "слугами" народу нововведень. Загалом  заборона видимого розміщення цигарок у вітринах магазинів – вже не новина. Сигарети успішно ховають під прилавками в 17 країнах світу. Однак окремі вітчизняні експерти з приводу цього налаштовані скептично і вважають, що продаж цигарок з-під “поли” не спрацює, адже людина, яка конкретно налаштована купити цигарки, їх купить і не важливо, чи на прилавках вони, чи під ними.

Та все ж, якщо затятих курців відсутність сигарет на вітрині не зупинить від згубної покупки, то підлітків – може. Цей метод саме на них і розрахований: аби не було спокуси перед очима.

Цигарки на вітринах не є рекламою, але фактично 60 - 70 відсотків споживачів все ж сприймають це саме як рекламу, вважають експерти. І ця прихована реклама діє, адже за даними Держстату України курить кожен десятий підліток. Починають в середньому десь у дванадцять років. Причому, згідно із Законом, продавати сигарети дітям до 18 років заборонено. От тільки продавці на це інколи дивляться крізь пальці, бо карають їх рідко. До того ж, електронні сигарети відпускають дітям без обмежень. Депутати хочуть це змінити, а ще заборонити ароматизатори, аби куріння не здавалося таким "солодким".

А от дорослих курців у нас сім мільйонів, тобто кожен п'ятий. Чоловіки димлять через одного, жінок порівняно небагато – сім відсотків із загальної кількості тютюнозалежних. Хоча маємо в цьому плані й позитивну тенденцію, адже серед чоловіків за останні кілька років скорочення куріння відбулося на двадцять відсотків. Та навіть і з таким показником Україна – в числі світових лідерів із серцево-судинних захворювань. Щороку від хвороб, пов'язаних з курінням, помирають 85 тисяч українців. 

Однак така статистика далеко не аргумент для затятих курців. Можливо, зупинити їх могли б наочні картинки. Але й вони не привертають уваги, бо люди до них звикли. Кабмін затвердив так звані піктограми (картинки на пачках сигарет), які попереджають про шкоду куріння, але, на жаль, з того часу вони залишилися незмінними. Експерти ж рекомендують періодично їх змінювати.

Та, як не "крути", найбільш дієвими у боротьбі з курінням є контроль та штрафи. В країнах Європи (наприклад, Ірландії), за сигарету в громадському місці будь готовий викласти 3 тисячі євро. За викинутий повз урну недопалок італійців штрафують на 300 євро. У Польщі, якщо курця застануть "в дії" на зупинці транспорту, вокзалі, в аеропорту тощо, його оштрафують на суму від 150 до 3,7 тис. гривень. Наші ж покарання не витримують порівнянь: на сьогодні за це штраф в Україні – максимум 170 гривень, але й його не пам'ятаю, щоб десь хтось виписував. Єдиний метод, який у нас реально працює, – заборона куріння в ресторанах і кафе.

А ще на руку курцям порівняно недорогі цигарки. Загалом в Україні чи не найдешевші сигарети в усьому світі – приблизно долар за пачку. А от за кордоном ціна за пачку цигарок може сягати від 8 до 15 євро (майже 250 - 500 гривень!). Погодьтесь: переконливий мотив, аби кинути палити. 

Отже, методи для боротьби з курінням є. Головне, аби було бажання їх впроваджувати.

Вікторія ЗІНЧУК.

Привокзальний ринок. Багатолюддя. Торгівля повним ходом. Покупців у вихідний багато. Не менше й продавців. Хтось пропонує свій товар з прилавків, а хтось, розклавши його на асфальті (стихійну торгівлю на “привокзалці” ну ніяк не подолати). Люди прицінюються і купують. Молоко – в пластикових пляшках невідомого походження, ковбасні вироби без холодильника з рук. Хто, як може, заробляє копійчину, бо таким зробили життя ті, хто п'ять років веде нас у Європу…

Та мова зараз не про це. Серед рядів із молоком, овочами та фруктами – імпровізований прилавок, на якому заморожена та свіжа риба, ковбаса. Мимоволі звернула увагу на продавця, котрий примудрявся відпускати свій товар однією рукою, бо в іншій тримав цигарку, з якої ще й ось-ось мав впасти попіл. Коли зробила йому зауваження, чоловік, наче й нічого не почув, продовжував далі "диміти". Але вразило мене навіть не це, а те, що люди, які купували у нього, теж ніяк не відреагували, хоч і "напригощалися" димом. 

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 122

Коли страшно не засинати, 

а прокидатися

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 113

Байдужих 

не повинно бути

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 95

11 квітня ц. р. відбулося засідання виконавчого комітету міської ради, на якому було розглянуто 40 питань порядку денного.

Члени виконкому взяли до відома інформації про результати роботи комунального господарства міста в зимовий період 2018 - 2019 р. р., про стан квартирного обліку та додержання житлового законодавства на підприємствах, в установах і організаціях міста, про стан роботи із зверненнями громадян у виконавчих органах міської ради у І кварталі 2019 року та ін.

Також підбиті підсумки виконання міського бюджету за перший квартал цього року. 

Серед іншого на засіданні були розглянуті питання щодо організації пасажирських перевезень на міських автобусних маршрутах загального користування.

У зв’язку з проведенням змагань з мотокросу (чемпіонат Європи) на мототреці урочища “Люблинець”, які відбудуться 4-5 травня, та Провідною неділею 5 травня, враховуючи звернення мешканців міста та згоду підприємців-перевізників, виконавчий комітет дав дозвіл на здійснення додаткових перевезень пасажирів на міських автобусних маршрутах загального користування до мототреку урочища Люблинець 4-5 травня та до зупинки "Кладовище" 5 травня перевізникам на маршрутах № 20 "Інтерпорт-М’ясокомбінат", № 2а "вул. Незалежності-Сільмаш" (ч/з вул. Черняховського), № 9а "вул. Володимира Кияна-Сільмаш-вул. Лермонтова" (ч/з Вокзал), № 43 "Сільмаш-Вокзал-маг. "Край", № 12а "Сільмаш-Вторчермет" (вих. 2), № 31 "Сільмаш-вул. Миколайчука", № 33 "Сільмаш-вул. Винниченка" (через Вокзал), № 23 "Сільмаш-вул. Зарічна" (вих. 2), № 30 "Сільмаш-вул. О. Гончара".

З метою забезпечення реалізації державної політики у сфері регулювання пасажирського транспорту на території міста, покращення якості пасажирських перевезень, створення конкурентного середовища було прийнято рішення про оптимізацію мережі автобусних маршрутів, згідно з яким із 20 червня 2019 року з підприємцями-перевізниками розірвати договори про організацію перевезення пасажирів на автобусних маршрутах загального користування у режимі маршрутного таксі в м. Ковелі № 9а "вул. Володимира Кияна-Сільмаш-вул. Лермонтова" (ч/з Вокзал) та № 43 "Сільмаш-Вокзал-маг. "Край". Ці маршрути будуть закриті з 21 червня ц. р. 

Натомість планують відкрити новий автобусний маршрут № 3 "Сільмаш-вул. Володимира Кияна" (ч/з Вокзал). Конкурс з визначення перевізника на цей напрямок відбудеться 5 червня 2019 року.

Схвалено питання щодо надання матеріальної допомоги, яку згідно з рішеннями виконкому отримають сім’ї учасників АТО і ООС, хворі, які страждають на рідкісні захворювання та онкохворі.

У зв’язку із збільшенням обсягів коштів, які надійшли в казну міста, рішенням виконавчого комітету внесено зміни до міського бюджету на 2019 рік.

Тему благоустрою та чистоти в місті порушив у "Різному" член виконкому Микола Заікін, котрий, звертаючись до місцевих активістів, закликав їх не лише ініціювати вирішення того чи іншого питання, але й самим активніше долучатися до цієї роботи. Для прикладу вказав на вул. Відродження, яку й запропонував поприбирати спільними зусиллями до Великодніх свят.

Зважаючи на сказане, міський голова Олег Кіндер звернув увагу на події, пов’язані з підготовкою майданчиків для контейнерів з роздільного збору сміття, які заплановано встановити у мікрорайоні "Сільмаш". Однак, як виявилось, окремі активісти проти цієї ідеї, тому намагаються перешкодити встановленню сміттєвих майданчиків. 

"У нас є визначена схема санітарного очищення міста, затверджена виконавчим комітетом, якою передбачено встановлення майданчиків для сміття та інше. Приїхали втілювати цю схему в життя, почали будувати бетонні подушки для того, щоб потім там встановити огорожу, покрівлю і сміттєві баки. Проте знайшлись активісти, які сказали, що не хочуть, аби це тут було, — наголосив Олег Олексійович, дивуючись такій реакції з боку місцевих мешканців, зважаючи іще й на те, що встановлюють сміттєві майданчики поза межами прибудинкових зон.

В ході засідання були розглянуті питання, що входять до компетенції відділів містобудування та архітектури, обліку, розподілу та приватизації житла, економічного розвитку та торгівлі, служби у справах дітей та ін. З цих та інших питань порядку денного були прийняті відповідні рішення, з якими детальніше можна ознайомитися на офіційному сайті Ковельської міської ради.      

Вікторія ЗІНЧУК.

11 квітня ц. р. відбулося засідання виконавчого комітету міської ради, на якому було розглянуто 40 питань порядку денного.

Члени виконкому взяли до відома інформації про результати роботи комунального господарства міста в зимовий період 2018 - 2019 р. р., про стан квартирного обліку та додержання житлового законодавства на підприємствах, в установах і організаціях міста, про стан роботи із зверненнями громадян у виконавчих органах міської ради у І кварталі 2019 року та ін.

Також підбиті підсумки виконання міського бюджету за перший квартал цього року. 

Серед іншого на засіданні були розглянуті питання щодо організації пасажирських перевезень на міських автобусних маршрутах загального користування.

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 155