Раді вітати Вас!
  • Головна
  • Контакти
  • Реклама
Весь архів випусків
  • Головна
  • Категорії
    • Повідомлення в номер
    • Місцева влада
    • Репортаж
    • Політика
    • Погода
    • Редакційна пошта
    • Духовність
    • Закон і ми
    • Благодійність
    • Пам’ять
    • Спорт, природа і здоров’я
    • Всяка всячина
    • Реклама і оголошення
    • З неопублікованого
  • Галерея
  • Про нас
  • Відгуки читачів
  • Передплата
  • Контакти
  • Четвер, 3 липня 2025 року № 28 (12984)

Спорт, природа і здоров’я / Яку воду п’ємо?

27.04.2017

водаЯку воду п’ємо?

Спеціалістами Ковельського міськрайонного   відділу Державної установи "Волинський обласний лабораторний центр МОЗ України" ведеться моніторинговий контроль якості питної води колодязів за вмістом нітратів. Перевага надається тим джерелам водопостачання, вода з яких використовується сім'ями, що виховують дітей до трьох років. 
Чому саме нітратному забрудненню приділяється така увага? Все пояснюється тим, що, надходячи до травного каналу з водою, нітрати  під впливом кишкової мікрофлори відновлюються в нітрити. Останні потрапляють у кров і блокують гемоглобін шляхом утворення метгемоглобіну, що нездатний вступати у зворотну реакцію з киснем і переносити його по організму. 
Зважаючи на викладене, уже в цьому році нами досліджено 373 проби води шахтних та трубчастих колодязів на території 7 сільських та селищних рад району. З них 25% не відповідає гігієнічним вимогам за вмістом нітратів. 
Відмічається "строкатість" отриманих результатів. Якщо в селах Мощеній та Черкасах усі проби показали хороший результат, то в селі Мельниці третина не відповідає вимогам санітарних правил. Від 35% до 40% досліджених проб мають надмірний вміст нітратів у воді колодязів, доставленої з сіл Доротища, Гішина, Озерного, Гулівки, Луківки, Грив'яток, Скулина, Заріччя. У  Кривлині та Мирині в усіх доставлених пробах встановлено перевищення вмісту нітратів. 
В той же час, беручи до уваги ситуацію з накопиченням відходів тваринництва на території Ковельської філії ДП "Укрветсанзавод", нами розроблений план-графік проведення дослідження води з джерел водопостачання садиб, розміщених в цьому мікрорайоні на відстані 430 - 500 м від заводу. Слід зазначити, що з 65 проб в 16,6% санітарно-токсикологічні показники перевищували гігієнічні рівні в 1,1 – 1,66 разів. Зокрема, у 7 пробах перевищував вміст нітратів, у 3 – аміаку. 
Важливим питанням для якості і безпечності питної води місцевих джерел водопостачання, до яких відносяться колодязі, є дотримання власниками санітарних норм щодо відсутності навколо колодязів в радіусі 20 – 50 м, в залежності від руху грунтових вод, джерел будь-якого забруднення грунту, підземних вод. Також колодязі повинні бути облаштовані відповідно до  вимог Державних санітарних правил "Гігієнічні вимоги до води питної, призначеної для споживання людиною". 
Поряд з тим, нами  разом з лікарями Ковельського МТМО відстежується стан інфекційної захворюваності в  мікрорайоні "Ковель-2". Станом на 25 квітня інфекційних захворювань не зареєстровано.
З настанням теплого періоду року  буде посилено лабораторний контроль об'єктів довкілля. 
Людмила МАЛЯР, 
завідувач міськрайонного відділу Державної установи "Волинський обласний лабораторний центр МОЗ України".
Спеціалістами Ковельського міськрайонного   відділу Державної установи "Волинський обласний лабораторний центр МОЗ України" ведеться моніторинговий контроль якості питної води колодязів за вмістом нітратів. Перевага надається тим джерелам водопостачання, вода з яких використовується сім'ями, що виховують дітей до трьох років. 
Чому саме нітратному забрудненню приділяється така увага? 
Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 0
Читати далі

Спорт, природа і здоров’я / Підживлення з відходів

27.04.2017

вазониПідживлення з відходів

Підживлювати рослини можна не тільки добривами. Часто пожива для грядки чи вазонів у нас під рукою, тільки ми її не помічаємо.
Яєчна шкаралупа багата на кальцій, який нейтралізує кислотність. Шкаралупу сирих яєць добре промивають, висушують і подрібнюють, затим розсипають по ділянці. Цей продукт розкладається повільно, тому й додавати його слід дуже помірно, а розтирати якомога дрібніше.
Ще один спосіб, який підходить для підживлення розсади. Попередньо вимиту і висушену шкаралупу з десятка яєць заливають трьома літрами гарячої води, настоюють 5 днів. Настій готовий.
Попіл. На 1 літр води беруть столову ложку попелу і настоюють тиждень, періодично помішуючи. Використовують для поливу. Деревний попіл містить калій, фосфор, кальцій. Фосфор забезпечує енергетичні процеси в клітинах рослин і є одним із найнеобхідніших елементів.
Чайна заварка та кавова гуща у висушеному вигляді також стануть у пригоді для підживлення. Зокрема, до трьох літрів гарячої води додають склянку вживаної заварки чаю і настоюють 5 днів, щодня помішуючи. Застосовують один раз на тиждень.
Чай і кава нейтралізують лужне середовище, тому знадобляться для рослин — любителів кислого ґрунту. При їх пересаджуванні на шар дренажу укладаються залишки чайної заварки, затим ґрунт, після чого вже розміщують рослину. Подібні добавки розпушують землю. Вкрай небажано вносити таке добриво, якщо в горщиках поселилися ґрунтові мушки – це тільки посилить їх розмноження.
Вода після промивання крупів. Багато господинь використовують її як поживу. Така вода містить кремній, залізо, магній, фосфор.
Цибульне лушпиння дуже ефективне добриво. Більше того, такий настій знищує хвороботворну мікрофлору, багатий на мікроелементи. Сприймається як повноцінне добриво. Готують його так: 10-20 г лушпиння заливають 5 літрами теплої води, настоюють чотири доби. Або швидким способом: жменю лушпиння залити літром окропу і прокип’ятити 1-2 хв., настояти дві години і можна обприскувати з пульверизатора.
Настій апельсинових шкірок. Шкоринки цитрусових заливають літром окропу і настоюють 4-5 годин, потім проціджують. Рослини обприскують з пульверизатора. Це дієва профілактика проти павутинного кліща і щитівки.
“Сільські вісті”.
Підживлювати рослини можна не тільки добривами. Часто пожива для грядки чи вазонів у нас під рукою, тільки ми її не помічаємо.
Яєчна шкаралупа багата на кальцій, який нейтралізує кислотність. Шкаралупу сирих яєць добре промивають, висушують і подрібнюють, затим розсипають по ділянці. Цей продукт розкладається повільно, тому й додавати його слід дуже помірно, а розтирати якомога дрібніше.
Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 1095
Читати далі

Спорт, природа і здоров’я / Травень в саду і на городі

27.04.2017

кущТравень в саду і на городі

На ділянці
1. Починайте регулярну стрижку газону. Щоб робота була якісною і стригти було легше, на час  припиніть ходити по газону.
2. Ще не пізно закласти новий газон або різнотравний луг.
3. Проведіть стрижку рослин живоплоту. Протягом сезону, як тільки жива огорожа почне втрачати акуратний зовнішній вигляд, регулярно зістригайте виступаючі пагони.
У саду
1. Обов`язково встановіть ловчі пояси на стовбури плодових дерев, щоб запобігти проникненню в крону різних зимуючих в грунті шкідників.
2. Проводьте посадку плодових дерев, дотримуючись усіх правил.
3. Встановіть кілки або шпалери і підв’яжіть малину. Видаліть якісь молоді пагони малини, якщо вони надмірно загущають кущ.
Проведіть збір малинового жука, поки він не почав відкладати яйця. Рано-вранці струсіть з гілок  на попередньо розкладене під кущем покриття (змазане вазеліном) заціпенілих від холоду шкідників.
4. В середині травня не забудьте обробити кущі чорної смородини настоєм бур’янів, це захистить її від стеклянниці.
5. He забудьте, що не можна обприскувати отрутами сад під час цвітіння. Це шкідливо для самих квіток і згубно для відвідуючих їх бджіл.
У квітнику
1. Як тільки відтане грунт, на постійне місце висаджуйте саджанці троянд.
2. Висаджуйте розсаду холодостійких однорічних культур: гвоздику Шабо, декоративну капусту, левкой, лобелія, Лобулярія, хризантему. Але при загрозі заморозків висаджені рослини прикрийте.
3. Коли мине загроза квітневих й травневих заморозків, приступайте до висаджування розсади теплолюбних літників у відкритий грунт.  Висадіть бульбоцибулини гладіолусів.
4. Продовжуйте догляд за тюльпанами, нарцисами, гіацинтами. Після закінчення цвітіння поливайте цибулинні ще два тижні – в цей час йде посилене накопичення поживних речовин в цибулинах.
5. Тюльпани, заражені вірусом пестролепестності, терміново викопайте і знищіть. Інакше він може поширитися на інші рослини, так як його розносять сисні комахи. Садовий інвентар після роботи з хворими тюльпанами обробіть антисептиком, так як зараження можливо і при зрізі одним і тим же ножем (секатором) спочатку хворих, а потім – здорових рослин.
6. У другій-третій декаді травня час сіяти дворічники: гвоздику гренадин, турецьку, дзвіночок середній, наперстянку пурпурову, рожу.
7. У третій декаді травня висаджуйте квіти в контейнери, ящики або горщики, щоб прикрасити балкони і веранди.
8. Своєчасно проріджуйте ранні квітневі посіви холодостійких однорічників: волошок, Діморфотека, іберис, маку, матіоли, резеди, скабіози та інших.
На городі
1. Проведіть необхідну обробку землі (весняне перекопування, боронування, розпушування).
2. Прорихліть ущільненння грунту в пристовбурних кругах, обробіть міжряддя в плодових насадженнях і ягідниках.
3. Висадіть розсаду біло- і червонокачанної капусти. Висадіть в теплиці і плівкові укриття загартовану розсаду томатів, огірків, баклажанів, перців.
4. Висівайте насіння цибулі, моркви, буряка, редиски, ріпи, брукви, петрушки, салату, кропу, гороху, щавлю, бобів.
5. Прийшла пора висаджувати картоплю.
6. Не поспішайте висаджувати у відкритий грунт розсаду теплолюбних культур,  адже ще можливі поворотні заморозки.
7. Перед заморозками  укрийте рослини лутрасилом або іншим матеріалом. Під деревами і кущами поставте ємності з водою. Висаджену розсаду укрийте плівкою, паперовими ковпаками, мішковиною або тирсою. Сходи ранньої картоплі подосипайте землею, закриваючи верхівки.
8. Навколо молодої розсади розсипте зрілий компост або перегній – це допоможе їй вкоренитися.
9. У посушливу погоду регулярно, хоча б через день, поливайте редиску, інакше коренеплоди будуть дрібними і дерев’янистими.
10. Капусті в спекотні дні влаштовуйте освіжаючий душ холодною водою (дощуванням).
11. Нe забудьте про озимий часник. Коріння часнику розташовується неглибоко, тому якщо верхній шар землі підсохне,  –  у рослин відразу ж почне жовтіти листя, призупиниться розвиток.
Підготувала 
Орися ФІЛІПЧУК.
На ділянці
1. Починайте регулярну стрижку газону. Щоб робота була якісною і стригти було легше, на час  припиніть ходити по газону.
2. Ще не пізно закласти новий газон або різнотравний луг.
3. Проведіть стрижку рослин живоплоту. Протягом сезону, як тільки жива огорожа почне втрачати акуратний зовнішній вигляд, регулярно зістригайте виступаючі пагони.
У саду
1. Обов`язково встановіть ловчі пояси на стовбури плодових дерев, щоб запобігти проникненню в крону різних зимуючих в грунті шкідників.
Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 1233
Читати далі

Спорт, природа і здоров’я / Обстежте родимки — збережіть життя!

13.04.2017

меланомаОбстежте родимки — збережіть життя!

12-13 квітня 2017 року в Україні відбуваються заходи з нагоди Всеукраїнського дня меланоми (в рамках Всесвітнього дня меланоми). Тому для жителів Ковеля і Ковельського району з 12 по 14 квітня 2017 року проводяться безкоштовні обстеження на предмет раннього виявлення меланоми та раку шкіри. 

Наталія СЕНИК,
завідувач шкірновенерологічного кабінету Ковельської райполіклініки.

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 705
Читати далі

Спорт, природа і здоров’я / Овочі з теплих грядок

06.04.2017
Овочі з теплих грядок

ui13964677673Овочі з теплих грядок

Ви, напевно, помічали, що найкраще рослини ростуть... на компостній купі.  Пояснення цьому просте: при розкладенні органіки виділяється вуглекислий газ — головне живлення рослин, котрий відразу надходить до посаджених овочів. Звідси простий висновок — потрібно грядки зробити у вигляді компостних куп! 
Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 1099
Читати далі

Спорт, природа і здоров’я / А спробуйте ще так…

06.04.2017

А спробуйте ще так…

Перед посадкою картоплю замочіть на 20 хвилин у розчині березового дьогтю, який продається в аптеках (1 столова ложка на 1 літр води). Це вбереже її від медведки, дротяника, частково й від колорадського жука. Таку ж процедуру можна зробити і з цибулею-сіянкою, вберігши її від цибулевої мухи. А борозни бажано полити розчином —1ст. л. дьогтю на відро води.
Картоплю досвідчені господарі рекомендують садити паростками донизу, що збільшує кореневу систему бульбин.
Розсаду добре поливати і обприскувати розчином 3-процентного перекису водню (1 столова ложка на 0,5 літра води), що стимулює її ріст і вкорінення.  Також добрим стимулятором росту  є бурштинова кислота (1 таблетку розчинити у 0,5  літра теплої води).
Для швидшого проростання насіння із твердою оболонкою можна замочити його на 15 хвилин  у  нерозведеному 3-процентному перекису водню.
Моркву добре сіяти, розмішавши насіння із холодним киселем (1 столову ложку крохмалю заварити в 1 літрі води) і поливши ним борозенку. Так морква зійде не дуже густо.
Ще один спосіб негустого посіву  моркви: покладіть на  підготовлений зволожений  грунт картонну упаковку з-під яєць випуклою стороною, натисніть на неї  і зніміть. Затим в утворені ямки вкиньте  по кілька насінин і засипте землею. 
Щоб не було порожніх качанів,  кукурудзу потрібно садити не менш, як у два рядки. 
Не викидайте упаковок з-під майонезів,  кетчупів, соусів, вершків, соків та ін. Зріжте рівно верх,  проколіть кілька разів  шилом дно — і готовий стаканчик для розсади. 
картопляПеред посадкою картоплю замочіть на 20 хвилин у розчині березового дьогтю, який продається в аптеках (1 столова ложка на 1 літр води). Це вбереже її від медведки, дротяника, частково й від колорадського жука. Таку ж процедуру можна зробити і з цибулею-сіянкою, вберігши її від цибулевої мухи...
Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 1060
Читати далі

Спорт, природа і здоров’я / Ці незвичні овочі

06.04.2017

134Ці незвичні овочі

Чимало городників захоплюються вирощуванням гарбуза, адже цей овоч не тільки смачний, але й  дуже корисний і красивий. Сортів його є безліч, та  природа людини така, що їй увесь час хочеться спробувати що-небудь новеньке. Тож,  якщо ви експериментатор, — посадіть у себе фіголистий гарбуз та кавбуз.
Гарбуз фіголистий, 
або фіцефалія  
В Україні ця ягода —  поки що мало поширений овоч. Рослина є ліаною, у неї грубі і тверді стебла, які можуть сягати в довжину 20-25 метрів. 
Листя дуже нагадує листя інжиру (фіги), через що овоч  назвали "фіголистий гарбуз".
 Квітки у фіцефалії оранжеві або жовті,  як у будь-якої рослини сімейства гарбузових.
 Плоди овально витягнуті, колір у них світло-зелений або білий, з темно-зеленими плямами, як   у деяких сортів кавуна. М'якоть овоча біла, у молодих гарбузин  дуже соковита, солодка.  Шкірка у плодів тонка, але надто міцна. Середня маса гарбуза  2-5 кг, але бувають екземпляри і до 20 кг. Плоди можуть зберігатися до  3-х  років!
 Насіння фіцефалії чорне, схоже на кавунове, тільки  в два-три рази більше.
Як вирощувати 
Агротехніка вирощування фіцефалії  така ж, як і звичних нам видів гарбуза. Єдине:  плоди дозрівають пізно, тому доцільним є вирощування  овоча через розсаду.
Насіння висівають у грунт ближче до кінця квітня — на початку травня, коли пройдуть заморозки. Саджанці, вирощені, як розсада, у відкритий грунт висаджуються трохи пізніше і під укриття.
Оскільки  рослина в'юнка, то буде чудово, якщо поруч з місцем її посадки знайдеться опора або щось інше, на що вона потім поплететься.     
Повністю дозрілі плоди фіголистого гарбуза збирають восени, після появи перших заморозків, коли пропаде листя. Молоді плоди збирають у міру необхідності. 
Гарбуз-фіцефалія дуже рідко уражається якимись хворобами. Культура дуже урожайна. На одному стеблі може вирости  до двох десятків плодів!
Корисні 
властивості фіцефалії
Плоди поліпшують роботу травного тракту, корисні при цукровому діабеті. У них багато вітамінів групи В. Застосовують їх також при  ревматичному артриті, системних захворюваннях (ревматизм, вівчанка), шкірних (псоріаз та інші, що зокрема супроводжуються сверблячкою), а також при опіках і для загоєння ран. Плоди фіцефалії сприяють нормалізації обміну речовин, тому показані при ожирінні і подагрі.
У листі  є  багато кальцію, а також натрій, залізо, фосфор.  
Насіння є джерелом вітамінів групи В. Як і у інших видів гарбуза, воно має глистогінну дію. Але при вагітності  протипоказане, бо наносить шкоду плоду.
У їжу використовують молоді та зрілі плоди-гарбузини, а також, молоді пагони.
n Молоді, незрілі плоди приємні на смак. Їх можна використовувати як кабачки: смажити, тушкувати, а також маринувати, солити і ще класти в салати (разом з морквою, огірками, капустою, помідорами. Всі інгредієнти труть на тертці, підсолюють і заправляють сметаною).
n Зрілі плоди можна використовувати для приготування ікри.
n Насіння їстівне, як у звичайного гарбуза, з горіховим присмаком.
n Молоді пагони, а також плоди, квітки і листя використовують як зелень для згодовування тваринам.
Кавбуз: 
що це таке?
Кавбуз  —  цікава рослина-ягода, результат схрещення українськими селекціонерами кавуна і гарбуза. Звідси й назва від українських слів  "кавун"  та "гарбуз". Кавбуз успадкув від гарбуза помаранчевий або білий колір м'якоті і відносно невисоку цукристість, і зовні плід кавбуза більше нагадує гарбуз, ніж кавун: він може бути помаранчевим, або зеленим із смугами, іноді — без смуг. Від кавуна кавбуз взяв м'яку, менш щільну, ніж у гарбуза, м'якоть і тверде темно-жовте  насіння. Смак насіння кавбуза нагадує одночасно і гарбузове, і кавунове. Насінини досить великі (близько 2 см).
На смак м'якоть кавбуза  не дуже солодка, хоча і вельми приємна. А ось  запечений, у вигляді варення, пюре, соку, оладок, запіканок кавбуз  схожий на гарбуз, але більш ніжний,  із незвичайним присмаком.
Однак виведений був цей гібрид кавуна і гарбуза не для поліпшення смакових якостей, а як потужний антиоксидант і радіопротектор. На основі кавбуза створюються ефек-тивні ліки від діабету, злоякісних пухлин, вірусів та ін.
Кавбуз багатий на клітковину і пектинові речовини, що  допомагають виводити з організму радіонукліди. Особливість кавбуза полягає в тому, що він не втрачає своїх лікувальних властивостей і в термічно обробленому вигляді.
Корисні 
властивості кавбуза
Кавбуз рекомендують людям, які відновлюються після серйозних операцій.
Насіння кавбуза (як і гарбуза) рекомендують для гельментизації організму.
М'якоть кавбуза в будь-якому вигляді і в необмеженій кількості допомагає впоратися при хворобах нирок, печінки, артритах, екземі, атеросклерозі, псоріазі, атонії кишківника, гастриті з підвищеною кислотністю.
Кавбуз застосовують як дієтичний продукт при порушенні обміну речовин, у т. ч.  ожирінні, а також як продукт для дитячого харчування.
І, зрештою, плоди кавбуза використовують на корм тваринам:  помічено, що продуктивність худоби при годуванні кавбузом підвищується.
Вирощування і догляд
Кавбуз  не вибагливий до грунтів — росте на слабокислих, суглинних і супіщаних. Вирощування цього овоча таке ж, як і  гарбуза. 
Висадку насіння кавбуза у відкритий грунт проводять  у  травні, коли остаточно відступлять нічні заморозки, а земля прогріється мінімум до 12 градусів. Попередньо замочене на декілька днів насіння кавбуза вносять у ямки на відстані 0,8-1 м одна від одної, ширина між рядками — близько півтора метра.
У лунку обов'язково додають  трохи попелу, перегній і суперфосфат. Все це ретельно перемішують із землею. Надалі підгодівлю кавбуза проводять ще двічі — водним розчином коров'яку у співвідношенні 1:10 або курячого посліду у співвідношенні 1:12. 
Через тиждень після посадки кавбуза з'являться сходи. Верхівку головного стебла рекомендують прищипнути після утворення перших трьох зав'язей, інакше рослина буде витрачати свої сили на потужні ліани, а не на плоди. Якщо хочете отримати один великий кавбуз — залиште всього одну зав'язь (всього на рослині утворюється 5 плодів). До речі, кавбуз можна посадити біля сітчастого паркану, тоді він буде плестися по ньому, створюючи живопліт.
Кавбузи дозрівають до вересня.  Зберігаються вони, як і  звичайні гарбузи, — кілька місяців.
Від автора: оскільки вдалося зібрати трохи  насіння фіцефалії та кавбуза, то, для розведення цих овочів, залишаю в редакції наcіння для  25 читачів "Вістей Ковельщини", котрі до 15 квітня ц. р. поділяться у листах своїми “секретами” вирощуванням рідкісних у наших краях овочів та фруктів. 
Чимало городників захоплюються вирощуванням гарбуза, адже цей овоч не тільки смачний, але й  дуже корисний і красивий. Сортів його є безліч, та  природа людини така, що їй увесь час хочеться спробувати що-небудь новеньке. Тож,  якщо ви експериментатор, — посадіть у себе фіголистий гарбуз та кавбуз...
Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 2441
Читати далі

Спорт, природа і здоров’я / "Робочий" тиск — шлях до інсульту

06.04.2017

фото ТЕНДЕР

"Робочий" тиск — шлях до інсульту

Кожен має контролювати свої показники: як власне тиску, так і рівнів холестерину та глюкози крові

Вислів, що з усіх живих істот лише людина не знає, що для неї корисно, а що шкідливо, прийшов до нас із давнини. Однак саме він якнайкраще пояснює те, що нині саме хвороби системи кровообігу стоять на першому місці з-поміж причин інвалідності та смертності у світі. Так, звичайно, змінився спосіб життя населення, тривають процеси індустріалізації й урбанізації, що супроводжуються психоемоційним стресом та іншими факторами ризику цивілізованого суспільства. Буття українців ускладнює суспільно-економічне становище в державі. Але ж водночас удосконалилися й діагностика та лікування. Тож, як визнають фахівці, дуже важливо допомогти усвідомити людям, що багатьом  негараздам можна було б запобігти за допомогою здорового способу життя.
Згідно зі статистичними даними за 2016 рік, найбільшою проблемою у сфері громадського здоров'я Волинської області є хвороби системи кровообігу (ХСК). Їхня поширеність — у межах 38%  від усіх недуг, зареєстрованих серед населення віком від 18 років.
Вдумайтеся, бо за цими цифрами — ви, ваші рідні, близькі чи друзі. Отож, у 2016 році поширеність серцево-судинних хвороб становила майже 67 тисяч на 100 тисяч населення віком від 18 років. Більшість випадків (понад 30 тисяч) припадала на всі форми гіпертонічної хвороби. Кількість вперше зареєстрованих недужих минулоріч — 4361 особа на 100 тисяч населення.  Захворюваність населення Волині на гострий інфаркт міокарда у 2016 році  становила 118,3 на 100 тисяч дорослих.
На жаль, хвороби системи кровообігу — лідери у структурі смертності населення Волині із показником у 68%. Через них іде з життя понад чверть краян працездатного віку. Та й у структурі первинної інвалідності сердечні недуги дають невтішну цифру — 20,7%.
Ця статистика не дуже різниться від загальнодержавної. А на фоні світових тенденцій картина ще сумніша — у середньому українці живуть на 11 років менше, ніж європейці, смертність від хвороб серця та системи кровообігу в нас у 2-4 рази вища, вмирають від цих захворювань не тільки частіше, а й раніше.
Розуміючи важливість та необхідність змін, Світовий банк не лише підтримує реформування системи, а й запустив в Україні найбільший у Європі проект "Поліпшення охорони здоров'я на службі у людей".  Він вже понад рік впроваджується у восьми областях України. У нашому краї на Субпроект "Вдосконалення медичної допомоги хворим з хворобами системи кровообігу у Волинській області" виділили 30 мільйонів доларів. Заплановано чимало: і ремонт та реконструкцію приміщень під амбулаторії загальної практики — сімейної медицини, і закупівлю обладнання для медзакладів усіх рівнів надання послуг, і створення реєстру індивідуального серцево-судинного ризику населення із придбанням необхідної техніки для його функціонування, і навчання медперсоналу, і просвітницьку роботу серед населення.
Щодо останнього, то тут доведеться докласти чимало зусиль. Бо наразі ситуація така, що переважна частина волинян звертається до лікарів лише тоді, коли організм дає збій. Тоді й набирається номер "103"… Однак, як уточнює головний лікар "Волинського обласного центру екстреної медичної допомоги та медицини катастроф" Олег Куц, "швидка" дійсно може врятувати людину від смерті чи від якогось загрозливого стану, але — на короткий час. "Приїздить фельдшер, лікує тільки якийсь один симптом. Але ж проблема має певні причини. Фельдшер їх не визначає. 
Хворого спрямовують до поліклініки. І таке запрошення частіш за все ігнорують", — ділиться проблемами співрозмовник. Він впевнений — найперше необхідно змусити (так, на жаль, саме змусити) хворого прийти до сімейного лікаря, який або призначить лікування, або скерує до вузькопрофільного спеціаліста. Але для цього на рівні абетки чи таблички множення кожен має пам'ятати й контролювати такі показники: рівень холестерину крові — нижчий від 5 ммоль/л (190 мг/дл), нормальний рівень глюкози крові — менший від 5,5 ммоль/л, артеріальний тиск — нижчий від 140/90 мм ртутного стовпчика, незалежно від статі та віку.
Артеріальний тиск — то окреме болюче питання. Бо нерідко від пересічних громадян можна почути, що, мовляв, у них "робочий тиск 160". "Такого визначення просто немає! Є тиск нормальний і ненормальний. Ненормальний — вищий від 140. Нормальний — менший за 140", — стверджує Олег Куц.
Контролювати цю ситуацію може лише сімейний лікар. Якщо пацієнт правильно бореться з тиском, то в нього не може бути інсульту, не повинно бути інфаркту чи іншого стану, який супроводжується тромбозом.
"Чим страшна гіпертонія? Тим, що вона неліковна і провокує великі стрибки, при яких стається інсульт. Найголовніше — не дати досягти тискові високих цифр. Робочий тиск 160 — це помилка, бо він уже надто високий. Підніметься на 30-40 — й інсульт. А запобігти біді можна простим способом — обов'язково йти до сімейного лікаря, щоб він відкоригував прийом медикаментів. Якщо ж сподіватися на те, що від інсульту врятує "швидка", — то ви обов'язково його отримаєте", — резюмує головлікар.
Загалом виникнення і перебіг ХСК часто проходять непомітно для самого пацієнта протягом тривалого часу і тісно пов'язані з наявністю факторів ризику, основними з яких є артеріальна гіпертензія, цукровий діабет, гіперхолестеринемія (підвищений рівень холестерину у крові), ожиріння, тютюнокуріння, низька фізична активність. Трьом чвертям усіх смертей можна запобігти за допомогою зміни способу життя.
Вимоги прості, тож їх реально дотримуватися кожному. Отож, щоб зберегти серце (а значить — і життя: своє та тих, кого ми любимо!), необхідні повна відмова від шкідливих звичок, регулярна та адекватна фізична активність мінімум 30 хвилин п'ять разів на тиждень, здорове харчування, нормальний сон, відсутність зайвої ваги, боротьба зі стресами або запобігання їхній появі і, як вже наголошувалося, контроль артеріального тиску, рівня холестерину та глюкози крові.
Якщо ж є хоч найнезначніші негаразди у самопочутті, то виявити порушення у роботі системи кровообігу допоможе звернення до фахівців та обстеження у медзакладі. Тут головне — не ігнорувати порад лікаря. Бо анонімні анкетування виявляють, що значна частина пацієнтів — "сам собі медик". Половина не виконує вказівок щодо режиму прийому ліків, а чверть не приймає препаратів зовсім. Що вже тоді говорити про рекомендації стосовно змін способу життя, харчування та фізичних вправ? Таким чином теж підтверджується сумна істина: у населення немає розуміння реальних причин, що можуть призвести до ризику загострення вже наявних хвороб чи виникнення нових, і як наслідок — передчасної смерті.
Отож, семінари для лікарів та медсестер загальної практики — сімейної медицини з усіх районів, що з зими тривають у рамках реалізації Субпроекту, — вкрай важливі для збільшення кількості кваліфікованого персоналу відповідно до вимог сучасної медицини. Матеріали лекцій та практичних занять розробляли та читають провідні фахівці у галузі кардіології та кардіохірургії краю. Лікарі та медсестри загальної практики-сімейної медицини, що вже побували на заняттях, зазначають: усе, що їм наразі викладають, — справді необхідне для якісних змін. До речі, вони ж висловлюють пропозиції щодо наступних тем. Таким чином налагоджується співпраця, від якої найбільше вигоди повинен отримати саме хворий.
А ще у плані запобігання, профілактики, раннього виявлення та вчасного і якісного лікування хвороб системи кровообігу значним кроком стане впровадження на Волині реєстру індивідуального серцево-судинного ризику дорослого населення області. Бо, з огляду на ту ж таки статистику, тут свою електронну картку з можливістю у будь-якому медзакладі краю відслідкувати історію хвороби матиме кожен волинянин.
Отож, зміни у сфері охорони здоров'я за підтримки Світового банку відзначаються комплексним підходом. Бо тут і розвиток первинної медичної допомоги, орієнтований на доступність та профілактичну направленість; й оптимізація вторинного рівня, і реформування третинного. Однак, попри це, кожен повинен пам'ятати: найперше бути небайдужими до свого здоров'я має він сам! Хворобам серця краще запобігти,  аби не було потреби їх лікувати.
Ольга БУЛКОВСЬКА.
НА ЗНІМКУ: лекцію читає завідувач кардіовідділення Волинської обласної клінічної лікарні Сергій САЛАМАТІН.
Фото з архіву автора.
Вислів, що з усіх живих істот лише людина не знає, що для неї корисно, а що шкідливо, прийшов до нас із давнини. Однак саме він якнайкраще пояснює те, що нині саме хвороби системи кровообігу стоять на першому місці з-поміж причин інвалідності та смертності у світі. 
Ольга БУЛКОВСЬКА.
Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 645
Читати далі

Спорт, природа і здоров’я / Ольга Падошик виборола право на участь у чемпіонаті Європи

30.03.2017
Ольга Падошик виборола право 
на участь у чемпіонаті Європи

БоротьбаОльга Падошик виборола право на участь у чемпіонаті Європи

Вихованка відділення вільної боротьби ДЮСШ міського управління освіти Ольга Падошик здобула путівку на чемпіонат Європи серед молодших юнаків та дівчат, який відбудеться 16-21 травня в м. Белграді (Сербія).
ххх
Ковельчани – переможці відкритого чемпіонату Волині
У Луцьку у минулі вихідні відбувся ІІІ тур відкритого клубного чемпіонату Волині з настільного тенісу. На цей спортивний форум з'їхалося майже 100 учасників з 23 команд Рівненської, Тернопільської та Волинської областей. 
Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 872
Читати далі

Спорт, природа і здоров’я / Туберкульоз: показник захворюваності знизився, але

23.03.2017 Зінчук Вікторія Петрівна

_DSC0041Туберкульоз: показник захворюваності знизився, але…

Хвороба важких часів та бідних людей – саме так у нас в народі "охрестили" туберкульоз. А й, справді, влучно! Адже рівень захворюваності цією недугою віддзеркалює соціально-економічний стан країни та благополуччя її населення. Тож в Україні в цьому плані, на жаль, усе сходиться…
Але не будемо відходити від теми. Ще кілька століть тому туберкульоз "викошував" населення, забираючи сотні тисяч життів, а зараз піддається лікуванню при вчасному зверненні до лікаря. Його іменували "чахоткою" та "сухотами", оскільки від виснаження людина марніла і згасала на очах. 
– В 1995 році ВООЗ оголосила в Україні епідемію туберкульозу, яка триває й досі, – розповідає районний лікар-фтизіатр Ковельського МТМО Оксана БІЛОУС. – Туберкульоз є небезпечною і надзвичайно підступною інфекційною хворобою, яка, на жаль, сьогодні залишається не переможеною. 
– Оксано Василівно, чи правда, що збудником туберкульозу – паличкою Коха інфікована практично кожна людина в Україні? – запитую.
– Так, мікробактерією туберкульозу інфіковано 100 % дорослого населення України. Справа в тім, що у нас 70 відсотків малюків до семи років вже носить у своєму організмі паличку Коха. Тридцять відсотків неінфікованих дітей залишаються на ревакцинацію БЦЖ для повторного створення імунітету проти туберкульозу. Але до 14 років більша частина цих дітей знову ж таки інфікується. У результаті й маємо такий невтішний показник.
– Хто входить до цієї групи ризику?
– Існує дві групи ризику. До першої, соціальної, входять люди з неблагополучного середовища. Особливо обережними слід бути особам без певного місця проживання, безробітним, мігрантам, наркоманам, людям, які перебувають або вийшли з місць позбавлення волі. На жаль, під "прицілом" опинилися й інваліди, пенсіонери та інші малозахищені наші співгромадяни. 
Другу, медичну, групу складають, передусім, люди, які страждають захворюваннями легень, цукровим діабетом, виразковою хворобою шлунку, дванадцятипалої кишки або приймають цитостатичні та гормональні препарати, ВІЛ-інфіковані, а також особи з психічними захворюваннями.
Дехто помилково вважає, що туберкульоз передається спадково. Генетично може успадковуватися лише схильність організму до цього захворювання.
– А чи не помиляються також ті, хто впевнений, що люди з високим рівнем імунітету не хворіють на туберкульоз?
– Це – хибна думка. Поясню, чому. Наш імунітет складається з двох тісно пов'язаних між собою ланок. За переважну більшість інфекційних та вірусних захворювань відповідає так звана В-ланка імунітету, а за туберкульоз та деякі інші хвороби - Т-ланка. Отже, якщо стимулюється одна ланка, то автоматично ослаблюється інша. Тому "ефект" від різних цілющих настоянок і бальзамів, що вживають для зміцнення імунітету, може бути цілком протилежним очікуваному.
Однак люди, що мають знижений імунітет через недостатнє харчування та погані умови життя,  шкідливі звички, від туберкульозу не застраховані. 
– Які ще фактори сприяють розвитку туберкульозу?
– Україна, а, власне, й Волинська область, знаходяться в помірній кліматичній зоні. Тож характерні для нашого регіону прохолодний клімат та висока вологість сприяють розвитку цього захворювання. Велике скупчення населення також "приваблює" туберкульоз (у містах хворіють частіше, ніж у сільській місцевості). 
Призвести до цієї недуги можуть постійні стреси, супутні захворювання, які послаблюють організм. 
Як уже зазначалося вище, поряд з інфекційною природою хвороба має соціально-економічні передумови для поширення. Бо там, де нижчий рівень життя і немає соціального захисту населення, туберкульоз –частий гість.   
– Які перші симптоми цього захворювання?
– Найчастіше туберкульоз виявляється при профілактичних оглядах за допомогою рентгенографії. Адже перші його прояви майже непомітні, й проходять безслідно для організму. Коли виникає безпричинна слабкість, людина втрачає апетит, худне, у неї з'являється кашель, підвищується потовиділення, температура тіла, то це означає, що в туберкульозному процесі уже задіяно більше двох сегментів, а, простіше кажучи, цією хворобою уражено більшу частину легеневої тканини. 
Ці симптоми проявляються по-різному, залежно від загального стану організму. Людина може довго їх не помічати, пов'язуючи певний дискомфорт з перевтомою тощо. До того ж, у 90 відсотків випадків туберкульоз вражає легені, а легенева тканина не має нервових закінчень – хвора людина не відчуває болю.
– Як і де можна "підхопити" туберкульозну паличку?
– В наших умовах будь-де. Як за курцем сигаретний дим, так і у хворого з відкритою формою туберкульозу "шлейфом" тягнеться інфекція. Зазвичай мікробактерії туберкульозу потрапляють в організм людини повітряно-крапельним або повітряно-пиловим шляхом. Відтак, більша ймовірність підхопити паличку Коха – у тих людей, які перебувають у закритих мало провітрюваних приміщеннях. Краплинки мокротиння, які вміщують мікробактерії туберкульозу, виділяючись при розмові, кашлі, чханні, залишаються в повітрі до 1,5 години і можуть розповсюджуватися на відстань 4 метри. 
Важливим фактором, який підвищує ймовірність розвитку захворювання, є тривалість контакту з хворим на туберкульоз, масивність виділення бактерій з його організму.
"Підхопити" паличку Коха можна й через харчові продукти, вживаючи молочні та м'ясні продукти хворих тварин. 
– А чи варто боятися людини, яка нещодавно одужала?
– Людина, яка пройшла повний курс лікування (а це – мінімум шість місяців), одужує і, відповідно, ніякої загрози для суспільства не складає.
Зрештою, паличка Коха може виділятися у зовнішнє середовище лише при відкритій формі туберкульозу. Всі інші форми не є небезпечними з точки зору передачі збудника захворювання.
– Чого не можна людині, яка хвора або перехворіла туберкульозом? 
– У такому разі не можна засмагати, відвідувати сауни та лазні, займатися важкою фізичною працею, зловживати алкоголем, палити. 
– Чи можна вилікувати туберкульоз народними методами?  
– Жодний відомий народний засіб не може вилікувати туберкульоз. Народні засоби можна використовувати як доповнення до основного лікування після консультації з лікарем. Але втрачати час на спроби вилікуватися народними методами при туберкульозі не можна ні в якому разі. Це може призвести до виникнення ускладнень, небезпечних для життя. 
Повне одужання можливе при умові раннього початку та суворого дотримання режиму лікування і рекомендацій лікаря.
– Що говорить статистика про туберкульоз? Чи прогресує це захворювання на Ковельщині?
– Загалом, показники захворюваності на туберкульоз у нас протягом останніх років дещо зменшились. Але, попри це, її рівень залишається найвищим в області і є значно вищим середньоєвропейського, як, скажімо, у сусідній Польщі. Так, у минулому році захворіло на туберкульоз 79 мешканців Ковельщини. Однак ця позитивна динаміка змінюється у протилежний бік, якщо врахувати осіб, які захворіли повторно. Таким чином у 2016 році в нас на обліку перебувало 100 хворих з активними формами туберкульозу.
Маємо й іншу сумну статистику: щороку на Ковельщині туберкульоз забирає близько двох десятків життів. Торік у нас від цієї недуги померло 17 осіб (з них 11 - хворі, які знаходились на обліку та лікувалися, а також шестеро осіб працездатного віку, котрі не стояли на обліку і не звертались до лікаря). 
На жаль, у нинішніх умовах платної медицини далеко не всі мають матеріальну можливість пройти медичне обстеження, й через те до останнього відкладають візит до лікарні. Саме тому у м. Ковелі та Ковельському районі діють місцеві Програми протидії захворюванню на туберкульоз, у рамках яких пацієнти з підозрою та хворі на туберкульоз безкоштовно обстежуються і отримують протитуберкульозні препарати.
Отож, при появі одного або декількох зазначених вище симптомів не зволікайте й негайно звертайтесь до медичної установи для з'ясування їх причини.
А от батькам не слід ігнорувати чи боятися проведення туберкулінодіагностики дітей, що жодним чином не може зашкодити і є цілком безпечною для здоров'я дитини. Це – алергічне дослідження, яке здійснюється з метою виявлення алергії на туберкульоз у дітей для їх відбору на рентгенологічне обстеження, а також з метою діагностики, диференціальної діагностики і визначення активності цього захворювання.   
Для своєчасного виявлення туберкульозу необхідно пройти флюорографічне обстеження легенів, а також звернутись за консультацією до лікаря-фтизіатра в протитуберкульозний кабінет Ковельського МТМО, що знаходиться за адресою: м. Ковель, вул. Грушевського, 52.
ВІД АВТОРА: 24 березня – Всеукраїнський день боротьби із захворюванням на туберкульоз. Для мене березень виявився "знаковим" у цьому плані теж: рік тому саме цієї пори знаходилась на лікуванні в обласному туберкульозному диспансері. 
Я щиро вдячна ковельським та луцьким лікарям-фтизіатрам, медсестрам за їхню людяність, чуйність, професіоналізм. Вони лікують не лише тіло, але й душу. Бо, захворівши і дізнавшись про свій діагноз, потерпала не так фізично, як морально. Тоді, шкодуючи себе, лишень і думала: "Ну, чого я?". Нікого не хотіла бачити, всіх сторонилася-соромилась. Ні рідні, ні друзі, як не намагалися, не могли розрадити. 
Саме лікарі зуміли знайти до мене підхід, підняти мій дух. І вкотре переконалась у тому, що все не дуже хороше, що з нами відбувається в житті, робить нас тільки сильнішими. Пам'ятаю, як Оксана Василівна (нинішня моя співрозмовниця), поставивши невтішний діагноз, намагалась мене заспокоїти: "Та не хвилюйтеся ви так. Вас вилікують, і ви про це скоро забудете". І її слова збулися.
Одна близька мені людина, дізнавшись, що маю намір написати про те, що сама перехворіла на туберкульоз, намагалася мене відмовити від цього. Мовляв, навіщо "афішуватися"? Тому що хочу! Бо не хочу, аби тих, хто пройшов через це, вважали "затаврованими" і "брудними", а ті, хто хворіє чи хворів соромилися себе. 
Нехай буде соромно тим, хто допустив до того, що хвороба, про яку забули у країнах, до яких так рівняються, за темпами поширення зробила Україну одним із лідерів у світовому "рейтингу" і другою в Європі; через кого люди від недоїдання та виснаження втрачають останнє здоров'я, зацьковані й доведені до краю знаходяться у постійному стресі, а, захворівши, вилікуватися не мають за що. На їхній совісті – лікарні, де на хворих туберкульозом, які лежать там місяцями, економлять гарячу воду, тепло в батареях, де "допотопні" ліжка, вкриті дірявими матрацами й один на всіх туалет…
Вікторія ЗІНЧУК.
НА ЗНІМКУ: лікар-фтизіатр Оксана БІЛОУС та дільнична медсестра Інна БІГУН проводять прийом пацієнтів в протитуберкульозному кабінеті Ковельського МТМО. 
Фото Мирослава ДАНИЛЮКА.     
Хвороба важких часів та бідних людей – саме так у нас в народі "охрестили" туберкульоз. А й, справді, влучно! Адже рівень захворюваності цією недугою віддзеркалює соціально-економічний стан країни та благополуччя її населення. Тож в Україні в цьому плані, на жаль, усе сходиться…
Але не будемо відходити від теми. Ще кілька століть тому туберкульоз "викошував" населення, забираючи сотні тисяч життів, а зараз піддається лікуванню при вчасному зверненні до лікаря. Його іменували "чахоткою" та "сухотами", оскільки від виснаження людина марніла і згасала на очах. 
– В 1995 році ВООЗ оголосила в Україні епідемію туберкульозу, яка триває й досі, – розповідає районний лікар-фтизіатр Ковельського МТМО Оксана БІЛОУС. 
Вікторія ЗІНЧУК.
Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 1595
Читати далі
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9

ВІСТІ КОВЕЛЬЩИНИ

  • Редактор
    Вельма Микола Григорович
  • Перший заступник редактора
    Ляшук Світлана Олександрівна
  • Головний бухгалтер
    Шостацька Ірина Іванівна

Громадсько-політична газета "Вісті Ковельщини" 2012-2025