Повідомлення в номер / Де містяться естрогени

28.04.2016

Де містяться естрогени?

Магічне слово "естрогени" народилося з грецьких oistros (невгамовне бажання, пристрасть) і genes (викликає). Мовою науки, естрогени — це статеві гормони, які у жінок виробляються яєчниками. Жіночим лібідо керує в основному тестостерон — чоловічий статевий гормон, присутній і в організмі леді.

Естрогени відповідають за злагоджений менструальний цикл, нормальне протікання місячних. Плюс до всього, вони — скульптори, які ліплять жіноче тіло: впливають на розмір грудей, на розподіл підшкірного жиру "по типу Афродіти". Саме естрогени забезпечують значну величину бюста і різницю між талією і стегнами не менше 30 см.

Місячні регулярні? Фігура нагадує пісочний годинник? Швидше за все, з кількістю естрогенів все в порядку. Баланс естрогену і прогестерону (ще одного статевого гормону) підтримує хорошу роботу сальних залоз, щільність і водно-сольовий обмін шкірних покривів. Збої у виробленні цих кращих і корисних жіночих продуктів і гормонів можуть призвести до проблем зі шкірою. Якщо їх рівень низький, порушується менструальний цикл — аж до повного припинення "цих днів". Кількість самих жіночих гормонів неоднакове протягом життя. З віком їх стає менше. Це одна з причин жіночого в'янення. До речі, у дам зі зниженим рівнем естрогенів можуть з'явитися ознаки передчасного старіння.

Зберегти юність і жіночність здатні фітоестрогени — рослинні аналоги жіночих статевих гормонів. Їх багато в сої, оболонках зернових, броколі, цвітній капусті, насінні льону, хмелю, горіхах, люцерні, конюшині. Сховище фітоестрогенів — волокна рослинної клітковини. Вони повністю не повторюють "власні" гормони жінки, але за своєю дією подібні до них. Регулярно включаючи в своє меню страви з фітоестрогенами, можна підтримати на належному рівні кількість "рідних" естрогенів — і, навіть, продовжити мо-лодість! Однак, якщо гормональний фон нестабільний, їжа навряд чи стане панацеєю. Потрібно обов'язково звернутися за допомогою до лікаря і прислухатися до його рекомендацій.

Почуття міри. Отже, зварили ароматний суп з броколі, на гарнір приготували сою, до чаю спекли горіхові тістечка. Запрошувати до такого столу чоловіка? Безумовно, так! Естрогени в невеликій кількості виробляються і у чоловіків. І у дам, і у кавалерів вони є в клітинах тканин, що формують слуховий апарат, тому відповідають за хороший слух. Звичайно, надлишок естрогенів чоловікам ні до чого. Якщо цих речовин у чоловіка занадто багато, його фігура стає жінкоподібною: збільшуються груди, живіт, ширшими стають стегна.

Стоп! Не поспішайте витягати брокколі з його тарілки. Активність фітоестрогенів дуже низька, за даними деяких досліджень — у п'ять тисяч разів менша в порівнянні з естрогенами людини. Тому, збалансований обід з "фітоестрогенними" продуктами не порушить гормональну гармонію чоловіка. Навпаки, вони будуть корисні. Адже, крім фітоестрогенів, містять масу вітамінів, мікроелементів, дуже потрібних жінкам і чоловікам. Найкращі та корисні жіночі продукти зберігаються в сої, горіхах і бобах.

Але й панночкам важливо не перестаратися з соєю. Якщо фітоестрогенів надійде надто багато, може відбутися зворотний процес. Вироблення жіночих статевих гормонів буде не стимулюватися, а блокуватися, це загрожує збоями в менструальному циклі. Отож, в усьому, в тому числі і в їжі, потрібно знати міру. Дієтологи радять дотримуватися принципу "всебічності". Не поглинати методично, день у день, страву за одним й тим самим рецептом, а змінювати меню. Тоді необхідні нам компоненти будуть надходити нормальними порціями, і гормональний баланс не похитнеться.

Група підтримки. Безумовно, "гормонів Вічної Жіночності" найбільше в рослинах. Є навіть теорія, що фітоестрогени для зелених жителів планети — як зброя проти занадто ненажерливих травоїдних. Так, якщо корови поїдали занадто багато конюшини (одного з лідерів за вмістом рослинних жіночих гормонів), у них знижувалася здатність до відтворення потомства. Але й в невегетаріанських корисних жіночих продуктах (м'ясі, молоці, сирах) теж присутні аналоги жіночих статевих гормонів.

Тварини харчувалися травою? Ці речовини потрапили до них у шлунок разом з рослинами. У м'ясній їжі містяться і естрогени тваринного походження. Вони теж потрібні нам. Проте їх активність дуже висока — їх надлишок може призвести до "страйку" у виробництві жіночих гормонів. Тому дієтологи радять не їсти м'ясо кілограмами. Ідеальне щоденне меню має на дві третини складатися з рослинної їжі: овочів, фруктів, хліба. І лише одну третину потрібно відводити м'ясу, рибі, молоку, сиру.

Між іншим, у виробленні естрогену беруть участь цинк і мідь. Обов'язково необхідно поселити у себе на тарілочці їжу з такими мікроелементами: печінку, нирки, морепродукти (особливо устриці — з усіх дарів Нептуна вони містять найбільше міді), висівки, пророслі зерна пшениці, картоплю, листові овочі (салат, шпинат та ін). Бажаєте потішити себе саме продуктами з фітоестрогенами? Жіночу сутність розкриють кращі та корисні жіночі продукти, які легко знайти на вітчизняних прилавках.

Речовин, ідентичних до жіночих гормонів, дуже багато в бобових. Лідер — соя. Але фаворит японської кухні нині викликає чимало суперечок. З'явилася генномодифікована соя — її вплив на наше тіло повністю не вивчено. Альтернатива кращим і корисним жіночим продуктам — боби, сочевиця, горох, зелений горошок, квасоля.

Ще один жіночий овоч — капуста. Фітоестрогени є в капусті будь-яких сортів: білоголової, брюссельської та ін. Особливо багато їх в броколі. До того ж, у ній міститься мідь — вона дуже важлива для синтезу естрогену в нашому тілі.

Верхня частина зернових — також джерело фітоестрогенів. Чемпіон — пшениця. Чимало їх і у вівсі. Проте улюблений геркулес — помічник невеликий. Корисні елементи зазвичай концентруються в оболонці зернових.

Тягне на горішки? Це неспроста. Більшість сортів — постачальники рослинних "гормонів дами". Але з ними — не переборщити. Вони можуть осісти на талії у вигляді зайвих кілограмів. Чимало фітоестрогенів і в насінні льону, соняшнику. Лущити насіння — досить звична справа для нас. А ось лляна олія не входить у звичайне меню сучасних громадян. Але витяжки з насіння льону є в препаратах з фітоестрогенами, які адресовані жінкам, що ввійшли в період менопаузи.

Молочні продукти — ще одна криниця фітоестрогенів. Особливо багато таких речовин у твердому сирі. Фітоестрогени знаходиться і в деяких видах дріжджових грибів, в тому числі і в грибі, який бере участь в утворенні сирної цвілі. Їжа з цвіллю здається занадто екстравагантною? Їжте ці делікатеси на здоров'я — і залишайтеся на вершині жіночності й краси.

Стоп — продукт! Ні краплі пива? Король з утримання кращих і корисних жіночих продуктах — фітоестрогенів — пиво. Така кількість цінних речовин дає йому хміль. Але чи вважати пивний напій головною частиною скатертини-самобранки? Чоловікам варто пити його лише невеликими дозами. Пивні кружки завбільшки з відро можуть призвести до того, що у чоловіків буде надлишок естрогенів, і його фігура набуде жіночності. Але й дамам літри пива не принесуть користі: воно може блокувати вироблення "рідних" естрогенів. До того ж, пиво — продукт алкогольний, викликає залежність. Його краще замінити іншими, менш "екстремальними" напоями.

Марина Гресько,

Вікторія Архипчук,

вищий державний навчальний заклад України "Буковинський державний медичний університет", кафедра акушерства та гінекології.

Марина Гресько,

Вікторія Архипчук.

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 1734

Повідомлення в номер / Здоров’я подарує кульбаба

28.04.2016

Здоров’я подарує кульбаба

Цю рослину знають усі. Зустрічається на луках, у садах, серед полів, на узбіччях доріг та газонах. Однією з улюблених забав дітвори є плетіння віночків із жовтогарячих квітів та роздмухування «парашутиків» дозрілого насіння.

Однак не усім відомі лікувальні властивості кульбаби. Засоби, приготовлені з цієї рослини, поліпшують травлення і апетит. Для цього достатньо прополоскати рот настоєм. Ще однією важливою особливістю є стимулювання жовчотворення. Крім того, кульбаба відома сво-їми проносними, сечогінними і протиглисними властивостями, вона помічна при холециститах, гастритах, при профілактиці атеросклерозу, в суміші з іншими складовими рослинного походження запобігає цукровому діабету. Використовують кульбабу в комплексному лікуванні легеневих ускладнень, при проблемах із печінкою, нирками, малокрів'ї.

Коріння, стебло та квіти містять характерну гірку речовину тараксацин та кожрибофлавін, терпенові сполуки, флавоноїди, каротиноїди, похідні спиртів, сапонін, вітаміни С, А, Е, РР, В2, сполуки мікроелементів, органічні кислоти тощо. Ось деякі поради щодо практичного застосування цієї рослини.

Для збудження апетиту і поліпшення травлення беруть коріння кульбаби лікарської, трави деревію звичайного і полину гіркого (у співвідношенні 1:2:2), 100 г суміші заливають 200 мл окропу, настоюють 20-30 хвилин і приймають по 1 столовій ложці за півгодини до їди.

Як жовчогінний засіб, ефективний настій: одну столову ложку сухого коріння заливають склянкою окропу. Настоюють півгодини. Вживають по 50-70 мл тричі на день за 20 хвилин до їди.

Можна застосувати комплексний збір із коріння кульбаби лікарської і вовчуга польового, до яких додати листя м'яти перцевої і кору крушини ламкої. Чотири-п'ять столових ложок суміші заливають літром окропу. Настоюють 10-20 хвилин. Норма прийому — дві-три склянки щодня.

Чотири-п'ять столових ложок суміші з рівних пропорцій коріння кульбаби лікарської, цикорію дикого, квіток цмину піскового заливають літром води. Варять 5-7 хвилин. П'ють по 50-80 мл тричі на день.

При екземі застосовують, як відвар із листя та коріння, так і мазі. Для приготування настою беруть трохи більше столової ложки трави кульбаби на дві склянки окропу, настоюють дві години. Проціджують, приймають по 100 мл чотири рази на день до їди. Інший варіант — рівні частини коріння кульбаби і лопуха заливають холодною водою на 8-10 годин, проварюють 10-15 хвилин. Вживають по 100-120 мл тричі на день. У лікуванні екземи помічна суміш змеленого до стану порошку коріння кульбаби і меду. Можна додавати у ванночки для купання малих дітей.

Для очищення шкіри від висипань (фурункули, екземи тощо) використовують суміш трави кульбаби лікарської, кропиви жалкої і квіток терну у співвідношенні 1:1:1. Для цього п’ять столових ложок суміші настоюють у 0,5 л окропу чотири години, приймають по 100 мл настою чотири рази на день протягом 10-15 днів.

При закрепах 0,5 чайної ложки порошку з коріння вживають тричі на день за півгодини до іди, запиваючи водою. Для профілактики атеросклерозу та лікування початкової стадії чотири столові ложки суміші з рівних пропорцій коріння кульбаби лікарської, трави деревію звичайного, кореневищ пирію повзучого, коріння мильнянки лікарської настоюють в літрі окропу тридцять хвилин. Приймають по склянці двічі на день.

При цукровому діабеті народна медицина радить суміш із рівних пропорцій коріння кульбаби лікарської, листя кропиви дводомної і чорниці звичайної, трави козлятника лікарського, стручків квасолі звичайної. Чотири-п'ять ложок цієї, суміші настоюють півгодини у літрі окропу, п'ють по 200-250 мл три-чотири рази на день.

Кульбабою можна запастись на зиму. Восени, після завершення вегетації, викопують коріння, ретельно промивають. Сировину бажано порізати смужками або поперечними шматками невеликої товщини. Сушать спочатку на сонці, потім на горищі. Головне — розкласти тонким шаром і забезпечити помірну вентиляцію. Можна використати і електросушарки за температурного режиму 40-50 градусів. Продається цілюща рослина і в аптеках. Термін придатності сухого коріння — п'ять років.

З молодого листя (до квітування) готують вітамінний салат: вимочують його у холодній підсоленій воді, додають іншу зелень (зелену цибулю, кріп, петрушку, васильки тощо), подрібнене варене яйце (за бажанням), змащують олією, майонезом чи сметаною, сіль та інші спеції — за смаком.

Легким і приємним є вино із квітів кульбаби. На літр води беруть 35-40 квіток, три-чотири родзинки, 350 г цукру, 2-2,5 г лимонної кислоти. Квіти заливають окропом і настоюють протягом доби. Рідину проціджують, кладуть цукор, кислоту, родзинки та витримують у теплому місці ще дві доби. Зливають у банку і залишають для бродіння на два місяці, закривши кришку водяним клапаном. Показником готовності вина є світло-жовте забарвлення з бурштиновим відтінком. Залишається процідити та розлити в пляшки для подальшого зберігання та лікування.

Кульбаба зберігає основні лікарські властивості і в консервованому вигляді. Аромат і смак смачного жовто-бурштинового варення, для приготування якого потрібно зовсім мало часу, скрасять вам холодні зимові дні. Рецепт: 0,2-0,3 кг зібраних зранку квітів, півтора літра води, 0,7 кг цукру, лимон та два апельсини. Апельсинові часточки разом із підсушеними квітами варити годину, додати сік з лимона і проварити ще годину.

Олександр КУРДЮК,

кандидат біологічних наук.

“Сільські вісті”),

Олександр КУРДЮК.

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 1117

Повідомлення в номер / Від четверга до четверга

28.04.2016 Романюк Аліна Петрівна

Від четверга до четверга

29 квітня , п'ятниця

Схід Сонця - 5.55; захід - 20.41; тривалість дня - 14.46.

Місяць у Козерозі / Водолії.

Фаза Місяця – повний Місяць.

День пам'яті всіх жертв застосування хімічної зброї.

Міжнародний день танцю.

Велика п'ятниця. Спомин святих спасенних Страстей Господа нашого Ісуса Христа. Мучениць Агапії, Ірини та Хіонії. Мученика Леоніда та мучениць Ніки, Галини, Феодори, Ірини та інших.

Іменини: Галини, Леоніда, Ірини, Ярини, Ніки, Василини.

30 квітня, субота

Схід Сонця - 5.53; захід - 20.42; тривалість дня - 14.49.

Місяць у Водолії.

Фаза Місяця – остання чверть.

Закінчення Великого посту.

Велика субота. Священномученика Симеона, єпископа Персидського. Мученика Адріана.

Іменини: Андрія, Семена, Михайла, Адріана.

1 травня, неділя

Схід Сонця - 5.52; захід - 20.44; тривалість дня - 14.52.

Місяць у Скорпіоні.

Світле Воскресіння Христове – Великдень.

1–2 травня – День міжнародної солідарності трудящих.

Мучеників Віктора, Зинона, Акиндина та інших.

Іменини: Віктора, Івана.

2 травня, понеділок

Схід Сонця - 5.50; захід - 20.45; тривалість дня - 14.55.

Місяць у Скорпіоні / Стрільці.

Преподобного Іоана Ветхопечерника.

Іменини: Івана, Георгія, Христофора, Никонора.

3 травня, вівторок

Схід Сонця - 5.48; захід - 20.47; тривалість дня - 14.59.

Місяць у Стрільці.

Всесвітній день свободи преси.

День кондитера.

Преподобного Феодора Трихини. Святителя Григорія і Анастасія Синаїта.

Іменини: Федора, Григорія, Марії, Іванни, Гаврила.

4 травня, середа

Схід Сонця - 5.46; захід - 20.49; тривалість дня - 15.03.

Місяць у Стрільці / Козерозі.

Святих жінок-мироносиць Марії Магдалини, Соломії, Іоанни, Марфи.

Іменини: Пилипа, Марії, Євтихія, Кіндрата, Дениса.

5 травня, четвер

Схід Сонця - 5.44; захід - 20.50; тривалість дня - 15.06.

Місяць у Козерозі.

Міжнародний день акушерства.

Міжнародний день боротьби за права інвалідів.

Преподобного Феодора Сикеота.

Іменини: Гаврила, Віталія, Всеволода, Натана, Климентія.

У прикмети вір, але й перевір

• Пізня весна – ознака того, що влітку переважатиме холодна погода.

• Якщо навесні летить багато павутиння, то літо буде жарке.

• Якщо жаби 27 квітня (на Мартина) кричать, а після Мартина мовчать – неодмінно похолодає.

• Якщо весна була маловітряною – літо буде сухе.

Підготувала Аліна Бондар.

29 квітня - 5 травня, четвер

У прикмети вір, але й перевір

Пізня весна – ознака того, що влітку переважатиме холодна погода.

Підготувала Аліна Бондар.

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 976

Повідомлення в номер / Дякуємо за розуміння

28.04.2016

Дякуємо за розуміння

Щорічно у Державному бюджеті України передбачалася субвенція з Державного бюджету місцевим бюджетам, за рахунок якої здійснювалися компенсаційні виплати транспортникам за пільгові перевезення окремих категорій громадян за соціальною ознакою. Однак, згідно із Законом України "Про Державний бюджет України на 2016 рік" кошти субвенції на 2016 рік не передбачені.

Хоча згідно із законами України право на пільговий проїзд у міському транспорті та приміському транспорті мають такі категорії громадян:

– учасник бойових дій (ст. 12 Закону України "Про статус ветеранів війни, гарантії їх соціального захисту");

– інвалід війни (ст. 13 Закону України "Про статус ветеранів війни, гарантії їх соціального захисту");

– особа (ЧАЕС) – 1 категорія (ст. 20 Закону України "Про статус і соціальний захист громадян, які постраждали внаслідок Чорнобильської катастрофи");

– особа (ЧАЕС) – 2 категорія (ст. 21 Закону України "Про статус і соціальний захист громадян, які постраждали внаслідок Чорнобильської катастрофи");

– дитина (ЧАЕС) інвалід (ст. 30 Закону України "Про статус і соціальний захист громадян, які постраждали внаслідок Чорнобильської катастрофи");

– ветеран військової служби (ст. 6 Закону України "Про статус ветеранів військової служби, ветеранів органів внутрішніх справ, ветеранів Національної поліції і деяких інших осіб та їх соціальний захист");

– ветеран органів внутрішніх справ (ст.6 Закону України "Про статус ветеранів військової служби, ветеранів органів внутрішніх справ, ветеранів Національної поліції і деяких інших осіб та їх соціальний захист");

– ветеран Національної поліції (ст. 6 Закону України "Про статус ветеранів військової служби, ветеранів органів внутрішніх справ, ветеранів Національної поліції і деяких інших осіб та їх соціальний захист");

– ветеран податкової міліції (ст.6 Закону України "Про статус ветеранів військової служби, ветеранів органів внутрішніх справ, ветеранів Національної поліції і деяких інших осіб та їх соціальний захист");

– ветеран державної пожежної охорони (ст. 6 Закону України "Про статус ветеранів військової служби, ветеранів органів внутрішніх справ, ветеранів Національної поліції і деяких інших осіб та їх соціальний захист");

– ветеран Державної кримінально-виконавчої служби України (ст. 6 Закону України "Про статус ветеранів військової служби, ветеранів органів внутрішніх справ, ветеранів Національної поліції і деяких інших осіб та їх соціальний захист");

– ветеран служби цивільного захисту (ст. 6 Закону України "Про статус ветеранів військової служби, ветеранів органів внутрішніх справ, ветеранів Національної поліції і деяких інших осіб та їх соціальний захист");

– ветеран Державної служби спеціального зв'язку та захисту інформації України (ст. 6 Закону України "Про статус ветеранів військової служби, ветеранів органів внутрішніх справ, ветеранів Національної поліції і деяких інших осіб та їх соціальний захист");

– інвалід військової служби (ст. 14 Закону України "Про соціальний і правовий захист військовослужбовців та членів їх сімей");

– батьки військовослужбовця, який загинув чи помер або пропав безвісти під час проходження військової служби (ст.14 Закону України "Про соціальний і правовий захист військовослужбовців та членів їх сімей");

– вдова (вдівець) військовослужбовця, її (його) діти (ст.18 Закону України "Про соціальний і правовий захист військовослужбовців та членів їх сімей");

– дружина (чоловік) військовослужбовця, який пропав безвісти, її (його) діти (ст. 18 Закону України "Про соціальний і правовий захист військовослужбовців та членів їх сімей");

– реабілітовані (стаття 1) (ст. 6 Закону України "Про реабілітацію жертв політичних репресій на Україні";

– дитина з багатодітної сім'ї (ст. 13 Закону України "Про охорону дитинства").

Право на пільговий проїзд у міському транспорті мають такі категорії громадян:

– інваліди 1 групи (ст. 38-1 Закону України "Про основи соціальної захищеності інвалідів в Україні");

– інваліди 2 групи (ст. 38-1 Закону України "Про основи соціальної захищеності інвалідів в Україні");

– дитина-інвалід (ст. 38-1 Закону України "Про основи соціальної захищеності інвалідів в Україні");

– особи, які супроводжують інвалідів I групи або дітей-інвалідів (не більше однієї особи, яка супроводжує інваліда I групи або дитину-інваліда) (ст. 38-1 Закону України "Про основи соціальної захищеності інвалідів в Україні").

У зв'язку з прийняттям Закону України "Про внесення змін та визнання такими, що втратили чинність, деяких законодавчих актів України" від 28 грудня 2014 року, № 76-VIII з 1 червня 2015 року скасовано право окремих категорій громадян на безоплатний проїзд у міському та приміському транспорті: ветеранів праці, дітей війни, учасників війни, жертв нацистських переслідувань, членів сімей загиблих (померлих) ветеранів війни, інвалідів III групи та пенсіонерів по віку.

Відповідно до статті 37 Закону України "Про автомобільний транспорт" пільгові перевезення пасажирів, які відповідно до законодавства користуються такими правами, забезпечують автомобільні перевізники, які здійснюють перевезення пасажирів на автобусних маршрутах загального користування.

Поряд з цим, згідно з Регіональною цільовою програмою соціального захисту населення на 2015-2018 роки зі змінами від 17.09.2015 року, №36/65 затвердженої рішенням обласної ради від 21.11.2014 року, №31/7 надається компенсація за пільговий проїзд сім'ям загиблих (померлих) учасників АТО.

За рахунок коштів районного бюджету здійснюється перевезення учнів шкільного віку. Дітям до 14 років оплачується 75% вартості квитка, 14 років і старшим – 100 %.

Від імені районної влади висловлюємо вдячність перевізникам Ковельщини за розуміння ситуації та забезпечення пільгового перевезення при відсутності фінансування компенсації за пільговий проїзд окремих категорій громадян.

Роман КУЛЬЦМАН,

перший заступник голови Ковельської райдержадміністрації.

Роман КУЛЬЦМАН.

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 887

Повідомлення в номер / ГОРОСКОП (з 2 по 8 травня)

28.04.2016

ГОРОСКОП

(з 2 по 8 травня)

ГОРОСКОП (з 2 по 8 травня)

ОВЕН. Прийшов час залишити позаду минулі перемоги та досягнення і рухатися вперед, до нового і не менш цікавого. Не бійтеся змін! Приємні події можуть відбутися з дітьми та близькими друзями.

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 682

Повідомлення в номер / міський огляд художньої самодіяльності шкіл

22.04.2016

На високому естетичному й виконавському рівні відбувся минулої п'ятниці у НД «Просвіта» міський огляд художньої самодіяльності шкіл і позашкільних навчальних закладів під гаслом: «Квітуй, мій краю, у вінку барвистім України».

Талановиті діти Ковеля, окремих з яких ви бачите на знімку, продемонстрували свої найкращі творчі здобутки, сценічну культуру й артистичність, широку репертуарну палітру, за що отримали щирі оплески від присутніх.

(Детальний репортаж про цю подію читайте на 3-й стор. сьогоднішнього номера газети).

Фото Олександра ЛЯШУКА.

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 885

Повідомлення в номер / До свята – сюрпризи від Володимира Андросюка

22.04.2016

До свята – сюрпризи

від Володимира Андросюка

До свята – сюрпризи від Володимира Андросюка

Як ми й обіцяли, триває передсвятковий розіграш продуктових наборів серед учасників акції "Передплатіть і виграйте!". На цей раз своєрідні сюрпризи – пакети із крупою презентує депутат Ковельської районної ради (фракція "ВО "Батьківщина") Володимир Тимофійович Андросюк.

Власниками наборів стали мешканці Ковельщини, які передплатили нашу газету на перше півріччя 2016 року. Це:

м. Ковель

Ковельський район

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 767

Повідомлення в номер / Трапилося цими днями

22.04.2016

іва

“Працювала” шахрайка

До дільничного інспектора Ковельського відділу поліції звернулась 40-річна ковельчанка із заявою про вчинення шахрайства.

Як повідомила заявниця, в лютому візуально знайома дівчина під приводом реалізації товару заволоділа речами заявниці на суму 780 гривень.

З аналогічними заявами звернулося ще 6 підприємців одного з ринків міста Ковеля. У такий же самий спосіб спритниця заволоділа товаром на суму майже 4000 гривень.

Як з'ясували поліцейські, дівчина є жителькою Турійського району, 1987 року народження. Частину одягу дівчина залишила собі, а іншу встигла продати.

Відкрито кримінальне провадження за ч.1 ст.190 (Шахрайство) Кримінального кодексу України. Триває досудове розслідування. Санкція статті передбачає покарання у вигляді обмеження волі на строк до трьох років.

Вбережіть велосипед від крадіжки

Пригріло весняне Сонечко, і на вулицях побільшало велосипедистів. Активізувалися й ті, хто не проти ваш велосипед зробити своїм.

Популярністю у велокрадіїв користуються і хороші брендові моделі, і підліткові, і навіть «безіменні» транспортні засоби. В подальшому їх у переважній більшості реалізують мешканцям міста чи інших населених пунктів. Так що проблема захисту велосипеда від його зникнення залишається вкрай гострою. Так, з початку року в Ковельському відділі поліції вже зареєстровано 34 таких факти.

– Перш за все, відмовтеся від ідеї зберігати свій велосипед на сходовому майданчику, у загальному коридорі, біля під’їзду будинку, в будь-якому іншому подібному місці з вільним доступом сторонніх людей, – наголошує заступник начальника відділу поліції Сергій Жила. – Велосипед найкраще зберігати в квартирі (приватному будинку).

–Щодо паркування двоколісного транспорту, – продовжує поліцейський, – ніколи не залишайте його поза зоною видимості без нагляду; не відходьте від велосипеда далі, ніж на кілька метрів. Якщо вам все ж необхідно відійти (наприклад, в магазин), пристебніть його замком або ланцюгом за нерухомий об’єкт.

Ніколи не давайте кататися на своєму велосипеді незнайомим або малознайомим людям. Повірте: навіть друг дитинства, якого ви не бачили років п’ять-вісім, міг за цей час стати зовсім іншою людиною.

Ковельський відділ поліції ГУ НП

у Волинській області.

“Працювала” шахрайка

Вбережіть велосипед від крадіжки

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 822

Повідомлення в номер / Ковельщина – за чисте довкілля

22.04.2016

Ковельщина –

за чисте довкілля

Ковельщина – за чисте довкілля

З початком весни придорожні смуги автомобільних доріг стають схожі на сміттєзвалища. Подібна ситуація спостерігається не перший рік. 15 квітня ц. р. керівництво та працівники районної державної адміністрації, районної ради, територіальних органів міністерств та інших центральних органів виконавчої влади в районі, окремих установ і організацій, зокрема, колективи філії "Ковельська ДЕД", ДП "Ковельське лісове господарство", апаратів виконавчих комітетів Голобської селищної (об'єднаної територіальної громади), Колодяжненської, Любитівської, Радошинської сільських рад активно долучилися до Всеукраїнської акції "За чисте довкілля".

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 915

Повідомлення в номер / Володимир Гунчик працював на Ковельщині

22.04.2016

Володимир Гунчик працював на Ковельщині

На території Голобської об'єднаної громади, що у Ковельському районі, побував голова облдержадміністрації Володимир Гунчик.

Як і наголошував Володимир Петрович раніше під час одного з публічних заходів, саме у цьому селищі провели велику нараду з головами об'єднаних територіальних громад. А щоби розмова була направду конструктивною, до роботи долучилися керівники структурних підрозділів облдержадміністрації, голови райдержадміністрацій, представники агенції реформ на Волині та багато інших.

Окрім того, Володимир Гунчик, завершивши розмову із керівництвом об'єднаних громад, провів у Голобах особистий прийом громадян.

Перевірка

не для перевірки…

– Хочемо детально проаналізувати роботу новостворених громад за підсумками першого кварталу, – розпочинаючи нараду, наголосив керівник найвищої виконавчої гілки влади в області. – То – не перевірка для перевірки. Не маємо на меті застосовувати жорсткі заходи контролю, але хочемо побачити, чи дійсно самодостатніми є громади.

Відтак невдовзі при облдержадміністрації створять робочу групу, роботу котрої куруватиме заступник голови облдержадміністрації Сергій Кошарук, а увійдуть до складу дорадчого органу голови райдержадміністрацій та керівники структурних підрозділів облдержадміністрацій. Також наголосив Володимир Гунчик, говорячи про вагу й перспективи процесу децентралізації, що при найвищому виконавчому органу влади в області невдовзі створять спеціальний структурний підрозділ, котрий працюватиме саме з цією темою.

Загалом же під час наради акцентували увагу на найбільш актуальних питаннях для об'єднаних громад, котрі нині роблять перші кроки.

Чимало корисної інформації озвучили директор департаменту фінансів облдержадміністрації Ігор Никитюк, начальник головного управління Держгеокадастру Василь Василенко, заступник начальника управління містобудування та архітектури облдержадміністрації Микола Томчук. Слід зазначити, що розмова складалася у форматі запитань-відповідей.

Разом із тим, говорили про конкретні речі.

– Маємо зламати стереотипи й відійти від об'єднання за містечковим принципом, – підкреслив голова облдержадміністрації. – З утворених на Волині громад одна дійсно самодостатня. Це – Устилузька. Решта – у перехідному періоді. Тому зараз так важливо проаналізувати роботу й підказати, навіть визнати помилки, якщо потрібно.

Говорили й мовою цифр. Зокрема, про дотацію на соціально-економічний розвиток. Так загалом п'ять об'єднаних громад, за винятком Шацької, котра постала нещодавно, отримали 26 млн. 500 тис. грн.

– Переконаний, що й інші громади, вже утворені та ті, які з'являться невдовзі, також повинні отримати кошти, – висловив міркування голова облдержадміністрації. – Реформа ж передбачає рівні умови.

У підсумку зійшлися на тому, що принаймні раз у квартал відбуватимуться аналогічні зустрічі, аби голови об'єднаних громад могли ділитися досвідом та отримувати ґрунтовні відповіді на актуальні запитання.

Не вводити

людей в оману…

Саме озброївшись таким принципом, голова облдержадміністрації традиційно проводить особисті прийоми громадян. У Голобах також нічого не обіцяв заявникам, коли розумів, що їхню проблему силами виконавчої влади вирішити неможливо.

Люди ж ішли з різним: нарікали на дії представників місцевого самоврядування, прохали сприяння в освітленні вулиць у селищі, облаштуванні перону, ремонті дороги тощо.

Варто також наголосити, що до половини звернень – не місцеві. Люди їхали з Локачинського, Рожищенського та Камінь-Каширського районів.

Підсумовуючи черговий робочий візит, Володимир Гунчик наголосив: залишився задоволеним. Позаяк є розуміння важливості процесу у голів об'єднаних громад та тих сільських і селищних голів, які невдовзі увійдуть у децентралізацію.

Окрім того, й робота ковельської влади різних рівнів, зважаючи на звернення громадян, на відповідному рівні.

Відділ інформаційної політики облдержадміністрації.

На території Голобської об'єднаної громади, що у Ковельському районі, побував голова облдержадміністрації Володимир Гунчик. Як і наголошував Володимир Петрович раніше під час одного з публічних заходів, саме у цьому селищі провели велику нараду з головами об'єднаних територіальних громад. А щоби розмова була направду конструктивною, до роботи долучилися керівники структурних підрозділів облдержадміністрації, голови райдержадміністрацій, представники агенції реформ на Волині та багато інших.

Відділ інформаційної політики облдержадміністрації.

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 684