Сало – це джерело таких цінних і незамінних жирних кислот як: пальмітинова, олеїнова, лінолева, ліноленова, стеаринова.

Жири – один з найнеобхідніших харчових компонентів для людського організму і одночасно один з тих інгредієнтів, що викликають активні суперечки про корисність цих продуктів для здоров’я. Свиняче сало, як одне з головних джерел тваринних жирів, об’єкт пильної уваги, як з боку медиків, так і з боку дієтологів.

Є затяті захисники і любителі цього продукту, які стверджують, що сало – продукт цінний і незамінний, так само активно вступають у полеміку і противники вживання тваринних жирів, що приводять масу аргументів про шкоду свинячого сала. Слідуючи золотому правилу позитума: “немає нічого шкідливого, немає нічого корисного, а є тільки необхідне” розглянемо і ті, і ті аргументи.

Користь і шкода сала:

Свиняче сало – це товстий шар підшкірного жиру, де накопичуються і зберігаються різні біологічно активні речовини, жиророзчинні вітаміни, антиоксиданти.

Корисні властивості сала. Склад цього продукту багато в чому визначає корисні властивості сала, в ньому містяться вітаміни А, Е, D, F, мікроелементи (селен), жирні кислоти (насичені й ненасичені). Найціннішою серед кислот, що містяться в салі, є арахідонова кислота – поліненасичена жирна кислота, що володіє цілим спектром корисних дій, воно покращує роботи головного мозку, серцевого м’яза, впливає на роботу нирок та поліпшує склад крові, виводячи з неї зайві холестеринові бляшки.

Тому, дотримуючись заповіту Гіппократа, який стверджував, що протилежне лікується протилежним, при підвищеному рівні холестерину треба з’їдати щодня по невеликій скибочці сала – нормалізація холестеринових відкладень гарантована. Значно посилюються корисні властивості сала при вживанні його з часником (також відомого борця з холестерином).

Як уже зазначалося, сало – це джерело таких цінних жирних кислот як пальмітинова, олеїнова, лінолева, ліноленова, стеаринова. Висока концентрація цих компонентів посилює біологічну активність сала в п’ять разів, порівняно з вершковим маслом. Лецитин, що міститься в салі благотворно впливає на судини і клітинні мембрани, зміцнює їх, робить більш еластичними.

Шкода сала полягає в надмірному захопленні даним продуктом. Жири потрібні організму, проте їх частка в раціоні харчування досить мала, денною нормою дорослої людини можна вважати 9-12 г сала, максимальна тижнева порція – 100 г, тоді від сала буде тільки користь, шкода буде відсутня.

Щоб свиняче сало виявило свої корисні властивості, потрібно правильно його вживати. Віддавайте перевагу солоному або маринованному салу, копченим, смаженим або вареним краще не захоплюватися.

Кращий час для вживання сала – ранок, організм отримає крім корисних речовин, потужне енергетичне підживлення. Адже калорійність сала досить висока – 770 кал на 100 гр. Ранкова скибочка сала принесе користь і тим, хто страждає порушеннями роботи травного тракту. Сало посилює відходження жовчі.

Нагадаємо також, що корисні властивості сала відчутні в тому випадку, якщо ви вживаєте натуральний екологічно чистий продукт. Вибирайте чисте сало, м’яке і гарне зовні, без всяких прожилок, сполучних волокон та ін., вирощені на натуральному природному кормі, без гормональних добавок, пестицидів, токсинів.

Зберігайте сало в холодильнику і не вживайте несвіжий продукт, пожовтіле сало шкідливо для організму.

Валентина ДОБРОТА.

Сало – це джерело таких цінних і незамінних жирних кислот як: пальмітинова, олеїнова, лінолева, ліноленова, стеаринова.

Жири – один з найнеобхідніших харчових компонентів для людського організму і одночасно один з тих інгредієнтів, що викликають активні суперечки про корисність цих продуктів для здоров’я. Свиняче сало, як одне з головних джерел тваринних жирів, об’єкт пильної уваги, як з боку медиків, так і з боку дієтологів.

Є затяті захисники і любителі цього продукту, які стверджують, що сало – продукт цінний і незамінний, так само активно вступають у полеміку і противники вживання тваринних жирів, що приводять масу аргументів про шкоду свинячого сала.  

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 458

Гороскоп

з 18 по 24 листопада

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 492

Завжди  великим успіхом у глядачів користуються виступи Народного аматорського хору працівників культури Ковельщини "Вишиванка" (художні керівники Ольга та Олег Корнелюки). У їх майстерному виконанні  неперевершено звучать українські народні і сучасні пісні.

Щиросердно вітаємо учасників цього гурту, а заодно всіх працівників культури міста і району, любителів пісні, музики і танцю з професійним святом, яке відзначають в Україні 9 листопада. Миру Вам, добра, благополуччя, нових творчих успіхів!

(Розповідь про здобутки 

працівників культури району читайте на 2-й сторінці сьогоднішнього номера газети).

Завжди  великим успіхом у глядачів користуються виступи Народного аматорського хору працівників культури Ковельщини "Вишиванка" (художні керівники Ольга та Олег Корнелюки). У їх майстерному виконанні  неперевершено звучать українські народні і сучасні пісні.

Щиросердно вітаємо учасників цього гурту, а заодно всіх працівників культури міста і району, любителів пісні, музики і танцю з професійним святом, яке відзначають в Україні 9 листопада. Миру Вам, добра, благополуччя, нових творчих успіхів!

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 377

Погода в Ковелі 

7 – 13 листопада

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 474

Українці хвилюються через спалах дифтерії в країні. Адже з початку року лікарі зафіксували вже 20 випадків хвороби, і 18 із них – лише впродовж жовтня. Інфекцію виявили у Луганській, Хмельницькій, Закарпатській, Тернопільській та Київській областях. Серед хворих – 9-річна дитина. Як захиститись від недуги і чи загрожує українцям епідемія? 

Небезпечні симптоми

Дифтерія – це гостре інфекційне захворювання дихальних шляхів. Симптоми хвороби схожі на ангіну – біль у горлі, висока температура, ускладнене дихання і ковтання, збільшення шийних лімфовузлів та осиплість голосу. Втім, особливістю дифтерії є щільний наліт на мигдалинах, аж до утворення плівок, та набряк у горлі, що блокує дихання. Хвороба може також вражати нервову систему, нирки, легені та серце.

Дифтерія передається повітряно-крапельним шляхом або через предмети побуту. Інкубаційний період триває 3-10 днів. Хвороба підступна тим, що людина може не мати симптомів, але вже заражати інших. 

Пацієнтам із дифтерією проводять антибактеріальну терапію та обов'язково вводять сироватку, інакше – близько половини хворих ризикують померти. Але навіть із використанням протидифтерійної сироватки 50 випадків із 1000 завершуються смертю. Такі дані наводить Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ). 

За інформацію МОЗ цього року Україна отримала від ВООЗ 200 флаконів протидифтерійної сироватки. Станом на жовтень 13 флаконів використано для лікування пацієнтів на Закарпатті та у Києві. Близько 180 флаконів, які залишились, розподілені між всіма регіонами України. 

Як захиститись? 

Лікарі наголошують, що єдиним дієвим способом захиститись від дифтерії є вакцинація дітей та ревакцинація дорослих. На жаль, в Україні рівень вакцинації від дифтерії сьогодні недостатній. Згідно із даними МОЗ, щеплено 59,5% дітей віком до одного року та 52,3% дорослих.  За словами очільниці відомства Зоряни Скалецької, міністерство планує налагодити системну роботу, щоб підвищити обсяг вакцинованих громадян.  

"На місцях головне завдання – це проактивна робота медиків, які повинні бити на сполох і доводити людям необхідність вакцинації дітей і дорослих", – зазначила Скалецька і додала: "Вакцини є – вимагайте у свого сімейного лікаря, педіатра чи терапевта". 

У МОЗ розповіли, що станом на 1 жовтня в Україні було 1,8 млн доз вакцини АКДП, 141 тисяча доз АДП (не містить кашлюкового компоненту) та 4,9 млн доз АДП-М. За словами представників міністерства, цієї кількості достатньо, щоб забезпечити планові щеплення. 

Коли робити щеплення?

Відповідно до календаря профілактичних щеплень, дітям вводять комплексну вакцину проти дифтерії, кашлюку, правця (АКДП) у 2, 4 та 6 місяців. Наступне щеплення роблять у 18 місяців, потім – у 6 років, застосовуючи анатоксин дифтерійно-правцевий (АДП). У 16 років дітей вакцинують повторно, але препаратом зі зменшеним вмістом антигену – АДП-М.

Дорослі повинні проводити ревакцинацію кожні 10 років. Таким чином, планові щеплення повинні бути у 26, потім у 36 років і так далі. 

Протипоказань до щеплень майже немає. Вакцинуватись можна під час легкої застуди, вагітним і жінкам, які годують грудьми. Медики зауважують, що щеплення не варто робити під час хвороби, яка супроводжується температурою, вищою за 38,5°С. Також протипоказане щеплення за умови наявності алергії на вакцину чи її компоненти (желатин, неоміцин, курячий білок тощо). Крім того, лікарі не радять вакцинувати людей після хіміотерапії, тих, хто вживає стероїдні гормони, та хворих на СНІД.  

Медики зауважують, що вакцинація за декілька років не гарантує 100% захисту від дифтерії, але не дає хворобі розвинутись у разі інфікування. Щеплення можна зробити безкоштовно, звернувшись до сімейного лікаря, терапевта чи педіатра. 

Чи загрожує Україні епідемія?

Востаннє епідемія дифтерії в Україні була в 90-х роках минулого століття. Через низький рівень щеплення у дітей та дорослих захворіли близько 20 тисяч людей, майже 700 з них померли. Завдяки вакцинації хворобу вдалося приборкати, і за останні 8 років Міністерство охорони здоров'я зареєструвало всього лиш 40 випадків хвороби.

Спалах дифтерії у жовтні цього року змусив МОЗ скликати засідання оперативного штабу, на якому був розроблений план заходів, щоб врегулювати ситуацію. Зокрема, у пріоритеті розповсюдження інформації про щеплення та проведення планової вакцинації. 

До пропаганди щеплень долучились навіть у Верховній Раді. Голова парламенту Дмитро Разумков разом із низкою депутатів вакцинувались проти дифтерії прямо у стінах парламенту. 

Тож лікарі закликають українців не панікувати, а перевірити свій календар щеплень і за потреби вакцинуватись. 

Оксана КОВАЛЬ.

Українці хвилюються через спалах дифтерії в країні. Адже з початку року лікарі зафіксували вже 20 випадків хвороби, і 18 із них – лише впродовж жовтня. Інфекцію виявили у Луганській, Хмельницькій, Закарпатській, Тернопільській та Київській областях. Серед хворих – 9-річна дитина. Як захиститись від недуги і чи загрожує українцям епідемія? 

Дифтерія – це гостре інфекційне захворювання дихальних шляхів. 

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 439

2016 року я написав і опублікував  у "Вістях Ковельщини" статтю під заголовком "Яку державу ми збудували і чи спроможні її захистити?" з такою невеличкою передмовою: "Точка зору людини, яка щиро не хоче, щоб її передбачення   справдилися втретє".

Не буду втомлювати читача і переповідати зміст моїх тодішніх нотаток. Сподіваюся, що постійні шанувальники газети їх пам'ятають, а ті, хто з ними не знайомий, може прочитати згадану статтю в книзі "Життя безкінечне" (Ковель, 2018 рік). Нагадаю лишень, що напередодні 25-ліття Незалежності України я оприлюднив своє бачення майбутнього нашої держави, висловивши застереження з приводу дій тогочасної влади, які можуть призвести в недалекому майбутньому до втрати вистражданої народом довгожданої волі.

З тих пір минуло чимало літ. І сьогодні я змушений з гіркотою констатувати, що моє (третє за рахунком) передбачення починає справджуватися: "руський мір" стоїть буквально на порозі нашого спільного дому. Ідеали, які відстоювали учасники Помаранчевого Майдану і Майдану  Гідності, руйнуються, в Україну повертаються її замасковані і відверті вороги, а "п'ята колона" всередині країни діє дедалі нахабніше. Дійшло до того, що одна з найближчих соратниць Януковича  заявила: "Я п'ять років мріяла про реванш. І я щаслива, що, нарешті, моя мрія здійснилася".

Я не хочу дошукуватися причин цього реваншу. Не буду звинувачувати в усьому президента Володимира Зеленського та його команду. Хлопці вони молоді, амбітні, і я не думаю, що хочуть, аби було гірше. Навпаки: мріють про  енергійний прорив України на всіх, образно кажучи "фронтах": економічному, політичному, соціальному і, безперечно, воєнному, бо для того, щоб державу зберегти, має бути мир. Але не будь-якою ціною, а на прийнятних для нас умовах. Дуже хочеться сподіватися, що Главі держави це вдасться, і плани стануть реальністю.

Та я трохи про інше. Про нас із вами, про громадянське суспільство, про  честь і гідність, які захищали кров'ю сміливці-патріоти на Майданах, а тепер – на Сході країни. Чи не даремно вони заплатили своїми життями за те, щоб зупинити бандитів за сотні кілометрів від Києва, захистити наші сім'ї тут, на Заході і в центрі держави?

Так ставити питання мушу, бо дедалі частіше лунають голоси, що ні АТО, ні ООС не були потрібні, що не московські зайди та їх посібники в ОРДЛО посягнули на суверенітет та кордони України, а ЗСУ, добробати почали воєнні дії проти "мирного" населення маріонеткових, ніким не визнаних "народних республік". Цю тезу, як мантру, день-у-день повторюють російські пропагандисти в пресі, на радіо і телебаченні впродовж останніх років. І мантра спрацювала: вже й у нас чимало політиків бурмочуть про "громадянське" протистояння на Сході, про "злочини" українських бійців,    сором'язливо замовчуючи при цьому роль Кремля в окупації наших земель, починаючи з Криму.

Дивлячись на все те, задоволено потирає руки Володимир Путін, який знову  “переграв усіх” – йому вдалося переконати і західноєвропейський політичний бомонд, і власних громадян, і частину українців в тому, що війна – суто внутріукраїнський конфлікт, до якого Росія не має ніякого стосунку, а, отже, не є агресором, а лише миролюбним посередником між сторонами цього конфлікту. Для задоволення у  нього є всі підстави: як би не розвивалися події в Україні – чи то вдало для нової влади, чи погано у випадку третього Майдану, Москва у виграші, бо все одно залишиться ключовим гравцем на світовій політичній шахівниці. І хтозна, чи не  заволають окремі політики: "Путін, пріді!", коли у нас спалахне по-справжньому страхітливе протистояння. З "допомогою" володар Кремля не забариться – у нього є величезний "досвід" (Чечня, Сирія, Венесуела тощо).

А що ж наші державні мужі? Продовжують сваритися на різного роду телевізійних шоу, поливати один одного помиями, а надто  п'ятого президента Петра Порошенка, який вже давно не при владі. Особливо образливому знущанню піддають українофоби  гасло "Армія. Мова. Віра", яке варте не просто поваги, а й всенародної підтримки, якої, на жаль, не відчуваємо.

Зате бачимо і відчуваємо інше: дедалі нахабніший наступ антиукраїнських сил, представники яких виступають в унісон з московськими покровителями. На  окремих телеканалах   вільно й розкуто почуваються прихильники "руського міра", які дедалі відвертіше проголошують реваншистські ідеї, не соромлячись паплюжити національно-визвольний рух, насміхаються над святими для нас речами – історією, мовою, культурою, заперечують право на існування незалежної української Церкви. Дійшло до того, що відверто антиукраїнські типи у спеціально створених під них програмах  майже щоденно нав'язують телеглядачам свої божевільні думки, не зустрічаючи ніякого супротиву з боку тих, хто повинен  моніторити  телепростір. 

Незважаючи на Закон, радіо- і телеефір знову заполонили російськомовні пісні, кінофільми, а на ринку преси вільно продають "Комсомольскую правду в Украине", "Аргументы и факты в Украине" та інші видання, де аж ніяк не підтримують  Україну, назвою якої сором'язливо прикриваються. Навіть Церква, яка підпорядкована Московському патріархату чомусь не наважиться визнати, що вона – філія Російської Православної Церкви, і не більше. Не відчуваючи підтримки держави, занепадають україномовна друкована преса, вітчизняне книговидавництво.

В цій ситуації дивує позиція частини української інтелігенції – письменників, поетів, журналістів, педагогічної спільноти, громадсько-політичних активістів. Замість того, щоб грудьми стати на захист української національної ідеї, завоювань Майдану Гідності, вони ніби заклякли у важких  роздумах. Іноді складається враження, що ніякого Майдану Гідності у нас не було, що мали місце фарс і розіграш, а не спалах громадянської активності. Тоді постає запитання: а як же Небесна Сотня? За що загинули наші хлопці в АТО? За що йшли і йдуть в бій українські вояки  нині?

Таких запитань набагато більше, але чи замислюємося ми над ними хоч зрідка? Бо одягти вишиванку, заспівати Державний Гімн України – це одне, а виступити на захист своїх держави, мови, культури, хоча б на шпальтах газет, на телебаченні, на вічі або мітингу – це дещо інше. Невже ми не відчуваємо, в якій смертельній небезпеці перебуває народ, які загрози нависли над ним? І не тільки зі Сходу, а й з Півдня, Півночі, Заходу (що найприкріше).

У цій майже екстремальній ситуації залишається надія на  національно-патріотичні сили, яких  дедалі активніше намагаються скомпрометувати українофоби. Їх підступна мета –  зробити все, щоб спаплюжити в очах світової громадськості тих героїв-добровольців, які першими стали на захист рідної держави. З подачі російський спецслужб до "екстремістських" угруповань зараховують "Азов" та інші бойові підрозділи. Особисто В. Путін на одній зі своїх прес-конференцій протиставив президента України національно свідомим громадянам,  висловивши переконання у тому, що він не є "націоналістом".

Проголошуючи цю тезу, пан Путін забуває, що він – один з найбільших російських націоналістів і великодержавних шовіністів, що цілком зрозуміло, адже захищає інтереси російської імперії, мріє про відновлення СРСР, відроджує культ колишніх самодержавців. Йому це, бачте, можна, а іншим народам та їх лідерам захищати власні  національні інтереси – зась. Не думаю, що погроз володаря Кремля злякаються українські вояки – і добробати, і військовослужбовці.

l

Не відкрию Америки, коли скажу: у ХХІ столітті розпочався новий  перерозподіл світу. І цей перерозподіл торкається безпосередньо кожного з нас.

Події найближчих днів покажуть, наскільки стане болючим цей процес для України, хоча й так вже очевидно, що Європа "продала" нас Росії. Не до кінця є зрозумілою позиція США і особисто Трампа, котрий, не виключено, має якісь таємні домовленості з Путіним. Дедалі підозріліше  поводяться наші найближчі сусіди, хоча, на щастя, не всі. Ще раз переконуємося у справедливості твердження про те, що світом правлять не ідеї, а інтереси.

Які інтереси у все відчутнішому  передгроззі в України, безперечно, має вирішувати наша найвища влада у Києві. Але осторонь не повинні стояти й ми з вами, адже кожен із нас, як  влучно висловився Володимир Зеленський, – президент. То, може, варто частіше згадувати про це? Бо коли  житимемо за правилом "моя хата скраю", то в цю хату може неждано-негадано завітати незваний гість, назва якому – "руський мір"…

Микола ВЕЛЬМА.

2016 року я написав і опублікував  у "Вістях Ковельщини" статтю під заголовком "Яку державу ми збудували і чи спроможні її захистити?" з такою невеличкою передмовою: "Точка зору людини, яка щиро не хоче, щоб її передбачення   справдилися втретє".

Не буду втомлювати читача і переповідати зміст моїх тодішніх нотаток. Сподіваюся, що постійні шанувальники газети їх пам'ятають, а ті, хто з ними не знайомий, може прочитати згадану статтю в книзі "Життя безкінечне" (Ковель, 2018 рік). Нагадаю лишень, що напередодні 25-ліття Незалежності України я оприлюднив своє бачення майбутнього нашої держави, висловивши застереження з приводу дій тогочасної влади, які можуть призвести в недалекому майбутньому до втрати вистражданої народом довгожданої волі.

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 672

За прогнозами епідеміологів, цьогоріч грипом та ГРВІ можуть перехворіти сім мільйонів українців. Однак більшість з нас не вважає грип серйозною загрозою і не звертається до лікарів. Мовляв, поприймаємо пігулки, похворіємо тиждень – і все мине. Але так просто може й не обійтися.

Тривожний сигнал: різкий стрибок температури, миттєва слабкість та біль у м'язах. Це — перші ознаки грипу. На відміну від застуди, яка характеризується нежиттю, біллю в горлі, сухим кашлем, але загальний стан при цьому може не дуже погіршуватись.

Спеціалісти попереджають, що нинішній сезон небезпечний для людей працездатного віку з хронічними захворюваннями, а також старших 65 років, вагітних жінок. Отож, аби не заслабнути, слід дотримуватись загальних правил: частіше мити руки з милом, провітрювати приміщення, не переохолоджуватись, правильно харчуватися й вести здоровий спосіб життя.

А захворівши, радять не переносити хворобу на ногах і залишатися вдома, щоби не поширювати інфекцію й не заражати інших.

– На початку року, в лютому-березні, фахівці інститутів епідеміології та інфекційних хвороб починають прогнозувати, які штами вірусів будуть актуальні в наступному епідеміологічному сезоні. І так у кожній країні. Аналізують клітини інфікованих і надсилають інформацію до Всесвітньої організації охорони здоров'я. Це допомагає визначити склад вакцини від грипу на конкретний епідсезон.

Нинішнього епідсезону Україну «штурмуватимуть» чотири штами грипу, два з яких нові – «Канзас» і «Брізбен». Тож найкращий спосіб не захворіти – вакцинуватися.

Щоб зробити щеплення від грипу, потрібно звернутися до сімейного лікаря. Він огляне, проконсультує. Далі придбати вакцину в аптеці. Оскільки ця вакцина в Україні є необов'язковою, то купити її доведеться за свій кошт. Вакцинуватися проти грипу потрібно щороку – це тренує імунну пам'ять. Слід також розуміти: щеплення не страхує від грипу – воно запобігає ускладненням і тяжким формам захворювання.

Найкраще робити вакцинацію від грипу до початку активної захворюваності, хоча вакцинуватися можна і упродовж усього сезону, адже імунітет після щеплення від грипу виробляється у людини протягом двох тижнів. Завдяки вакцинації імовірність тяжкого перебігу захворювання та ускладнень зменшується на 60%, імовірність смертельних випадків зменшується на 80%, а частота госпіталізації зменшується приблизно на 50%).

Особливо важливо вакцинуватися людям, які перебувають у зоні ризику, — медикам, працівникам силових структур, педагогам. Це важливо також для осіб, котрі мають хронічні захворювання, онкохворим. Щеплення радять робити й вагітним жінкам, адже дитина народжується від щепленої матері з антитілами, які захищатимуть її ще протягом шести  місяців  після народження.  Найбільш вразливі до грипу люди старшого віку, особливо якщо вони обмежені в пересуванні або приковані до ліжка. Щеплення захищає від ускладнень, від яких найчастіше помирають літні люди, якщо хворіють на грип.

Цей вірус капіляротоксичний, він провокує справжні судинні катастрофи. Наслідками перенесеного грипу, можуть бути інфаркти та інсульти.

Як повідомили у Держлікслужбі, загалом в Україну планують завезти півмільйона доз вакцин для імунопрофілактики грипу корейського та французького виробництва. До речі, такі вакцини у Ковелі є в асортименті далеко не кожної аптеки. Зокрема, їх можна придбати в аптеках № 12 та «Волиньфарм» (навпроти ЦРЛ). Ціна вакцини в межах 217 – 295 гривень.

А що, як все-таки застудилися? Не панікуйте! Адже організм і сам може впоратися з вірусом. Головне, не заважати: не “годувати” себе медикаментами, бо їх ефективність в боротьбі із симптомами не доведена. Лікарі нагадують, що для міцного імунітету не менш важливо збалансовано харчуватися, зберігати баланс праці та відпочинку, пити більше рідини, провітрювати приміщення, а ще не переносити хворобу на ногах. Лише постільний режим, без навантажень та стресів.

Окрім того, медики радять збивати температуру лише тоді, коли вона сягне 38,50 С, бо при температурі вище 370С в організмі утворюється власний противірусний білок – інтерферон. Якщо знижуємо температуру, то інтерферон утворюватися не може.

Також вірусна інфекція не лікується антибіотиками, які можуть призвести до ускладнень. Вони дієві лише в боротьбі з бактеріальними хворобами, наприклад, з пневмонією. Натомість, не варто недооцінювати народних засобів для зміцнення імунітету. Спробуйте такий рецепт: лимон помити, нарізати разом зі шкіркою і пропустити через м’ясорубку. Можна додати меду. В одному стакані теплої води розмішати столову ложку цієї суміші. Зранку випити натще, ввечері  –перед сном. А ще пийте чай зі збору квіток ромашки, цвіту бузини та липи, і будьте здоровими! 

Підготувала 

Вікторія ЗІНЧУК.

За прогнозами епідеміологів, цьогоріч грипом та ГРВІ можуть перехворіти сім мільйонів українців. Однак більшість з нас не вважає грип серйозною загрозою і не звертається до лікарів. Мовляв, поприймаємо пігулки, похворіємо тиждень – і все мине. Але так просто може й не обійтися.

Тривожний сигнал: різкий стрибок температури, миттєва слабкість та біль у м'язах. Це — перші ознаки грипу. На відміну від застуди, яка характеризується нежиттю, біллю в горлі, сухим кашлем, але загальний стан при цьому може не дуже погіршуватись.

Спеціалісти попереджають, що нинішній сезон небезпечний для людей працездатного віку з хронічними захворюваннями, а також старших 65 років, вагітних жінок. Отож, аби не заслабнути, слід дотримуватись загальних правил: частіше мити руки з милом, провітрювати приміщення, не переохолоджуватись, правильно харчуватися й вести здоровий спосіб життя.

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 456

12 жовтня 2019 р. у Києві до Національного Реєстру Рекордів України було внесено найбільшу скульптуру собаки. Важить песик дві тонни, має завдовжки 7,75 м і заввишки 4,52 м. Про це повідомила на своїй сторінці у Фейсбуці керівник Національного Реєстру Рекордів України Лана Вєтрова.

Англійський бульдог у модній яскравій тенісці вже має ім'я – "Друг". Такого Друга подарували місту скульптори Іван Длугунович та Олег Годунов. На створення цієї скульптури митці витратили 30 днів.

Песик-велетень сидить у Києві біля станції метро "Почайна".

До речі, співавтор ідеї та скульптор цієї фігури Олег Годунов – родом з Ковеля. Днями його партнер Олексій Кось на сторінці спільноти "Я люблю Ковель" у Facebook написав: "У нас виникла ідея встановити новий рекорд саме у нашому рідному місті Ковелі. Ми впевнені, що зможемо це зробити. Все, що потрібно - це ваша підтримка, тому хочемо порадитись, в якому місці встановити новий арт-об'єкт.

Коментуйте, хочемо, щоб це був наш спільний з вами рекорд!

Який саме персонаж – не розголошуємо, хочемо зробити для вас сюрприз".

– Я хочу створити такий арт-об'єкт, який стане родзинкою мого Ковеля, буде приваблювати туристів і подарує мешканцям нову круту локацію", – повідомив Олег Годунов виданню "ВолиньРоst".

Підготувала 

Світлана ЛЯШУК.

12 жовтня 2019 р. у Києві до Національного Реєстру Рекордів України було внесено найбільшу скульптуру собаки. Важить песик дві тонни, має завдовжки 7,75 м і заввишки 4,52 м. Про це повідомила на своїй сторінці у Фейсбуці керівник Національного Реєстру Рекордів України Лана Вєтрова.

Англійський бульдог у модній яскравій тенісці вже має ім'я – "Друг". Такого Друга подарували місту скульптори Іван Длугунович та Олег Годунов. На створення цієї скульптури митці витратили 30 днів.

Песик-велетень сидить у Києві біля станції метро "Почайна".

До речі, співавтор ідеї та скульптор цієї фігури Олег Годунов – родом з Ковеля. Днями його партнер Олексій Кось на сторінці спільноти "Я люблю Ковель" у Facebook написав: "У нас виникла ідея встановити новий рекорд саме у нашому рідному місті Ковелі. Ми впевнені, що зможемо це зробити. Все, що потрібно - це ваша підтримка, тому хочемо порадитись, в якому місці встановити новий арт-об'єкт.

Коментуйте, хочемо, щоб це був наш спільний з вами рекорд!

Який саме персонаж – не розголошуємо, хочемо зробити для вас сюрприз".

– Я хочу створити такий арт-об'єкт, який стане родзинкою мого Ковеля, буде приваблювати туристів і подарує мешканцям нову круту локацію", – повідомив Олег Годунов виданню "ВолиньРоst".

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 335

В Україні серед школярів поширюється нове небезпечне захоплення. Його вже назвали "Монетка".

Суть гри полягає в тому, що її учасники ставлять один одному різні питання. При цьому, поки чекають відповіді, натирають руку монетою. Найчастіше пошкодження закінчуються синцями та подряпинами, йшлося в сюжеті програми "Свідок" на НТН.

Про небезпеку нового захоплення заявила педіатр Ганна Горбань. За її словами, через подряпини діти можуть занести собі в організм різні інфекції.

Крім того, учасники "Монетки" також використовують психологічні прийоми для того, щоб заманити у свою гру нових дітей.

gazeta.ua

l

Ковельчанка Ольга Яренчук бере участь у Всеукраїнському конкурсі краси для дівчат з інвалідністю.

У Краматорську, на Донеччині, розпочався четвертий щорічний відкритий конкурс для дівчат з інвалідністю "Краса без обмежень". Участь у ньому беруть дівчата з обмеженими фізичними можливостями віком від 18 до 35 років, які пересуваються на інвалідних візках. Конкурс проводиться в чотири етапи. Волинь представляє ковельчанка Ольга Яренчук. І вона уже в фіналі!

Дівчина працює прес-секретарем ГО "Асоціація осіб з інвалідністю "Добра дія в дії" та є позаштатним кореспондентом газет "Вісті Ковельщини", "Сила духу", "Благовіст". Ольга – член збірної Волині з боча. Захоплюється вишиванням, бісероплетінням та в'язанням гачком.

l

У Ковелі обрали нового голову Ради старшокласників міста.

У Палаці учнівської молоді імені Івана Франка відбулась учнівська конференція "Формування в зростаючої особистості цінностей європейського співробітництва". 

В рамках конференції перед  її учасниками звітував про виконану роботу  голова Ради старшокласників міста Ілля Лихотоп ("НВК №13-колегіум"). 

Потому нові претенденти на цю ж посаду – Дарина Новосад (ЗЗСО № 6) та Артем Собко (ЗЗСО "Ліцей №7") представили свої програми. 

У результаті голосування новим головою Ради старшокласників  став Артем Собко.

"КовельPost".

l

Студентка з Британії винайшла екопластик, який розкладається лише за 6 тижнів.

Свій винахід студентка Університету Сассекса Люсі Хьюз назвала MarinaTex. Цей екопластик створений на базі риб'ячої луски і шкіри. Він став практичним доказом дипломної роботи Люсі Хьюз.

Як заявляє винахідниця, саме основний елемент надає екопластику міцність, придатну для випуску пакетів і упаковок для їжі, також необхідну прозорість і властивість розкладатися протягом 42 днів навіть в домашньому компості.

MarinaTex може створюватися в будь-якій країні, де є рибна промисловість. Для прикладу, для створення 1400 пакетів з еко-матеріалу потрібна всього одна атлантична тріска.

Результат дипломної роботи Люсі виграв на конкурсі Великобританії James Dyson Award, який проводиться щороку.

www.poglyad.tv

Зібрала Світлана ЛЯШУК.

В Україні серед школярів поширюється нове небезпечне захоплення. Його вже назвали "Монетка".

Суть гри полягає в тому, що її учасники ставлять один одному різні питання. При цьому, поки чекають відповіді, натирають руку монетою. Найчастіше пошкодження закінчуються синцями та подряпинами, йшлося в сюжеті програми "Свідок" на НТН.

Про небезпеку нового захоплення заявила педіатр Ганна Горбань. За її словами, через подряпини діти можуть занести собі в організм різні інфекції.

Крім того, учасники "Монетки" також використовують психологічні прийоми для того, щоб заманити у свою гру нових дітей.

gazeta.ua

ххх

Ковельчанка Ольга Яренчук бере участь у Всеукраїнському конкурсі краси для дівчат з інвалідністю.

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 424

Завдяки наполегливій позиції фракції "Батьківщина" Верховна Рада ухвалила постанову про проведення 4-го грудня 2019-го року парламентських слухань на тему "Земельна реформа: вітчизняна модель обігу земель сільськогосподарського призначення". Таке рішення підтримали 318 народних депутатів.

Ініціатором парламентських слухань виступила лідер фракції "Батьківщина" Юлія Тимошенко. Вона підтримує позицію фермерів, малих і середніх сільгоспвиробників, інвесторів, представників громадських організацій, які неодноразово висловлювалися проти урядового законопроєкту №2178-10, що відкриває доступ до української землі іноземцям та компаніям із іноземним капіталом. 

– Якщо цей закон буде ухвалено у парламенті, і такий дозвіл, в тому числі й іноземцям на купівлю сільськогосподарської землі, стане реальністю, то це буде означати новітню колонізацію України. Виникає питання: за що сотні років гинули мільйони українців, борючись за наш суверенітет, незалежність і право володіти своєю землею, будувати самостійне і незалежне життя? – наголошувала Юлія Тимошенко.

Асоціація фермерів і приватних землевласників створила Штаб захисту рідної землі. Днями 15 тисяч активістів цього руху вийшли під стіни парламенту, протестуючи проти тієї моделі земельної реформи, яку нав'язує урядовий законопроєкт №2178-10. 

Тепер, коли більшість у Верховній Раді підтримала проведення парламентських слухань про реформу аграрних відносин, Вадим Івченко переконаний, що вони мають стати лише першим кроком в цивілізованому обговоренні земельного питання. Остаточне рішення, чи варто продавати вітчизняні чорноземи, може бути ухвалено лише на всеукраїнському референдумі. 

До оприлюднення його результатів, впевнений  політик, Верховна Рада не повинна розглядати жодного відповідного законопроєкту. Адже соціологічні опитування свідчать про те, що майже 80% людей не хочуть запровадження ринку землі в тому контексті, який запропонував аграрний комітет Верховної Ради. Українці не хочуть, щоб нашу землю обробляли іноземці, додав представник "Батьківщини".

(За матеріалами ЗМІ). 

Завдяки наполегливій позиції фракції "Батьківщина" Верховна Рада ухвалила постанову про проведення 4-го грудня 2019-го року парламентських слухань на тему "Земельна реформа: вітчизняна модель обігу земель сільськогосподарського призначення". Таке рішення підтримали 318 народних депутатів.

Ініціатором парламентських слухань виступила лідер фракції "Батьківщина" Юлія Тимошенко. Вона підтримує позицію фермерів, малих і середніх сільгоспвиробників, інвесторів, представників громадських організацій, які неодноразово висловлювалися проти урядового законопроєкту №2178-10, що відкриває доступ до української землі іноземцям та компаніям із іноземним капіталом. 

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 317