Ріпчаста цибуля 

Щоденне вживання підвищує щільність кісток. Знижує рівень холестерину, покращує травлення та якість сну.

Багата антиоксидантами. Допомагає боротися зі шкідливими бактеріями та запобігати пошкодженню клітин організму.

Крім того, завдяки високому вмісту вітамінів A, C і E цибуля може стати вірним помічником у боротьбі з віковими змінами шкіри.

Щоденне вживання підвищує щільність кісток. Знижує рівень холестерину, покращує травлення та якість сну.

Багата антиоксидантами. Допомагає боротися зі шкідливими бактеріями та запобігати пошкодженню клітин організму.

 

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 61

6 грудня у святкову, зимову днину, коли увесь православний  світ разом з Україною шанував Святого Миколая, наші маленькі артисти Ковельської школи мистецтв зі святково облаштованої сцени дарували свої перші, втім вагомі здобутки на інструментах (скрипка, віолончель) зацікавленому глядачеві –  батькам, бабусям, дідусям, гостям. 

Розпочався захід із зворушливого читання вірша-побажання наймолодшою учасницею  – Архіпчук Маргаритою “До Миколая” К. Рабчун-Мосійчук. Маленьке дитя просить у Миколая лише одного, щоб закінчилась війна, щоб усі захисники повернулися додому (в цей момент у слухачів сльози з’явилися на очах). Це – бажання всіх українців!

Учні грали для Перемоги і про Перемогу України, адже захід був благодійним – таку благородну акцію ми назвали «Зігрій захисників теплом сердець дитячих». Дітки зігрівали їх виконанням музичних творів, писали усі разом побажання, привітання, які обов’язково будуть передані для підняття бойового духу наших Героїв.

В залі були присутні двоє татусів-захисників, яким зал вдячно аплодував стоячи.

Дякуючи розумінню та щедрості усіх присутніх,  зібрали 2 тис. 212 гривень, які будуть додані до усіх зібраних коштів за весь навчальний рік нашим колективом та глядачами під час шкільних заходів і які будуть адресно спрямовані на потреби наших воїнів-захисників.

І звичайно, як без подарунків в таке свято? Кожен учень і учениця початкового класу отримали від Миколайчика сюрприз з іграшкою та цукерками.

А ще учні відділу подарували концерт, на якому продемонстрували свою майстерну гру на інструментах, зокрема учні викладачів Баласанян О.К., Сидляревич А.Ю., Корнєвої Л.В., Завірюхи А.В., Яцини В.А., Столярчук О.В., Олексюк О. Г., Сельвашук Є.С. 

Тож, дорогі наші скрипалі та віолончелісти, досягайте власних, бажаних творчих результатів під мирним небом!

Колектив «Камертон» у складі викладачів завершив програму, додавши слухачам настрою та позитиву. Дякуємо нашим концертмейстерам: Бигі І.В., Ярмольській О.Б., Зінковській Н.В, Ващук В.В. за підтримку наших наймолодших талантів, Овруцькому П. В.,  який стільки років є незамінним виконавцем  на струнно-смичковому інструменті «контрабас» у всіх ансамблях та оркестрах не тільки нашого закладу , а також міста. Особлива подяка – Сидляревич А. Ю., яка підготувала та провела цей захід, зробивши його святковим та незабутнім! 

Разом віримо та молимося за нашу Перемогу! Слава Богу, Україні та нашим Героям!

Аліна Сидляревич, 

в.о. директора,

 Алла Завірюха,

завідуюча 

струнно-скрипковим відділом.

6 грудня у святкову, зимову днину, коли увесь православний  світ разом з Україною шанував Святого Миколая, наші маленькі артисти Ковельської школи мистецтв зі святково облаштованої сцени дарували свої перші, втім вагомі здобутки на інструментах (скрипка, віолончель) зацікавленому глядачеві –  батькам, бабусям, дідусям, гостям. 

 

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 67

15 грудня 2023 року в спортивному залі КДЮСШ ім. Євгена Кондратовича відбувся відкритий чемпіонат Волинської області з футзалу серед дівчаток 2013-2014 років народження. 

У змаганнях взяли участь команди з Луцька – «Амазонки» та «Амазонки-2», м. Горохова, Колодяженської територіальної громади та господарі змагань – команда ДЮСШ № 1 імені П. Стуса з міста Ковеля.

Попередньо перемігши своїх суперниць, у грі за золоті нагороди зустрілися давні знайомі: футболістки з міста залізничників та обласного центру. Гра була цікава та напружена. Ковельчанки першими відкрили рахунок, але не зуміли його втримати до кінця гри. Фінальний свисток судді Олександра Вельми зафіксував остаточний результат гри 2:1 на користь команди «Амазонки-2».  «Срібло» завоювали вихованки ДЮСШ № 1 ім. Петра Стуса. «Бронза» – у команди «Амазонки». Переможці та призери змагань нагороджені кубками і медалями. 

Також головна суддівська колегія визнала кращих гравців. Ними стали Христина Дем’янчук (м. Ковель), Анастасія Бачко  (м. Горохів), Каріна Смалюк та Єва Остапович (м. Луцьк). 

Дякуємо Володимиру Чубарі та обласній федерації футболу за організацію змагань, які пройшли на високому рівні!

Володимир Олексюк, 

тренер-викладач ДЮСШ № 1 

ім. Петра Стуса.

На світлинах:  команда Ковельської ДЮСШ № 1 ім. П. Стуса.

15 грудня 2023 року в спортивному залі КДЮСШ ім. Євгена Кондратовича відбувся відкритий чемпіонат Волинської області з футзалу серед дівчаток 2013-2014 років народження. 

У змаганнях взяли участь команди з Луцька – «Амазонки» та «Амазонки-2», м. Горохова, Колодяженської територіальної громади та господарі змагань – команда ДЮСШ № 1 імені П. Стуса з міста Ковеля.

 

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 112

ОВЕН. На цьому тижнi важливi спокiй i врiвноваженiсть. Не варто пiддаватися емоцiям. 

ТЕЛЕЦЬ. Навiть не помiтите, як на цьому тижні легко справитеся зi всiма справами i обов‘язками. У другiй половинi тижня вiрогiднi  зустрiчi з цiкавими людьми.

БЛИЗНЮКИ. Все хороше  прийде до вас саме собою. Вам треба просто мрiяти i вiрити в краще й  не сумувати.

РАК. Вас чекає приплив сил i працездатностi. Зможете одержати непоганий дохiд. 

ЛЕВ. Бажано уникати зайвої активностi в справах. Не варто метушитися i давати поради. В середу розраховуйте тiльки на свої сили.

ДIВА. Може виникнути несподiвана i цiкава iдея,  зможете розраховувати на допомогу друзiв в її реалiзацiї.  

ТЕРЕЗИ. Вас чекають приємнi подiї, цiкавi подорожi, дружнi гуляння. Настає сприятливий час для змiн в особистому життi. Суботу варто присвятити вiдпочинку у сiмейному колi.

СКОРПIОН. Бажано не повторювати своїх помилок. Тяга до пригод i подорожей буде сильна, вам важко  складно всидiти на одному мiсцi. 

СТРIЛЕЦЬ. Слiд уважнiше придивлятися до того, з ким доводиться мати справу. Не варто дуже бути вiдвертим з тими, кого мало знаєте. 

КОЗЕРIГ. Поменше суєти i критики. Прислухайтеся до iнтуїцiї. Важливо вiдчути, що подiї, які вiдбуваються з вами, розвиваються в потрiбному напрямку. 

ВОДОЛIЙ. Щоб викликати до себе прихильнiсть людей, усмiхайтеся i будьте активнiшими. 

РИБИ. Може чекати творчий пiдйом i несподiвано вдале  розв’язання давнiх проблем. Важливо не упустити iнiцiативу з своїх рук.

Підготував 

Степан ЗОРЕПАД.  

ОВЕН. На цьому тижнi важливi спокiй i врiвноваженiсть. Не варто пiддаватися емоцiям. 

ТЕЛЕЦЬ. Навiть не помiтите, як на цьому тижні легко справитеся зi всiма справами i обов‘язками. У другiй половинi тижня вiрогiднi  зустрiчi з цiкавими людьми.

БЛИЗНЮКИ. Все хороше  прийде до вас саме собою. Вам треба просто мрiяти i вiрити в краще й  не сумувати.

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 86

29 грудня, п’ятниця

Схід Сонця – 08.25; захід – 16.21. 

Місяць – у Леві. 

День інформаційно-медійних структур Міністерства оборони України та Збройних Сил України.

Прп. Іова Манявського. Прп. Йоана Печер.

30 грудня, субота

Схід Сонця – 08.25; захід – 16.22.

Місяць – у Леві.

Субота перед Богоявленням. Мц. Анисії. Прп. Феодори Кесарійської.

31 грудня, неділя

Схід Сонця – 08.25; захід – 16.22.

Місяць – у Діві.

Неділя 30 після П’ятд. після Різдва Христового. Віддання Різдва Христового. Прав. Йосифа Обручника, Давида, царя, і Якова, брата Господнього. Прп. Меланії Римлянки.

1 січня, понеділок

Схід Сонця – 08.25; захід – 16.23.

Місяць – у Діві.

Новорічне свято-2024.

Всесвітній день миру.

Обрізання Господнє. Св. Василія Великого. Прс. Амфілохія Почаївського.

2 січня, вівторок

Схід Сонця – 08.25; захід – 16.24.

Місяць – у Діві.

Передсв. Боговялення. Св. Сильвестра Печер.

3 січня, середа

Схід Сонця – 08.25; захід – 16.26.

Місяць – у Терезах.

Прор. Малахії. Мч. Гордія.

4 січня, четвер

Схід Сонця – 08.25; захід – 16.27.

Місяць – у Терезах.

Собор 70-ти апп. Прс. Ахили, дияк. Печер.

Місячні фази у грудні-січні

Спадаючий  Місяць – 28-31 грудня, 1-10 січня.

Новий  Місяць –11 січня. 

Зростаючий Місяць – 12-24 січня.

Повний Місяць – 25 січня.

Спадаючий  Місяць – 26-31 січня.

Народні прикмети

u Якщо в перший день Нового року сильний мороз і малий сніжок, то добре вродить хліб. Якщо ж тепло й безсніжно, то навпаки.

u У січні – березень, то бійся в березні січня.

u Місяць яскравий – до ясної погоди, а блідий, покритий туманцем, – до снігу.

u Сорока під стріху лізе – на хуртовину.

Підготувала Аліна РОМАНЮК.

Схід Сонця – 08.25; захід – 16.21. 

Місяць – у Леві. 

День інформаційно-медійних структур Міністерства оборони України та Збройних Сил України.

Прп. Іова Манявського. Прп. Йоана Печер.

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 82

Четвер. Мінлива хмарність,    сніг з дощем. Температура: 30С. Вітер південно-західний  помірно сильний.

В ніч на п’ятницю. Хмарно, сніг з дощем. Температура:  30С. Вітер південно-західний помірно сильний.  

П’ятниця. Хмарно, сніг з дощем.  Температура: 30С.  Вітер південно-західний помірно сильний.

В ніч на суботу. Хмарно, сніг з дощем. Температура: 20С. Вітер західний помірно сильний.

Субота. Мінлива хмарність, сніг з дощем.  Температура: 00С.  Вітер західний помірно сильний.

В  ніч на неділю.  Хмарно, сніг з дощем. Температура: -10С. Вітер  західний помірно сильний.

Неділя. Мінлива хмарність, сніг з дощем.  Температура: 20С.  Вітер  західний помірний.

В ніч на понеділок. Хмарно, часом дощ. Температура: 50С. Вітер західний  помірно сильний.

Понеділок. Мінлива хмарність,   дощ. Температура: 70С.  Вітер  західний  сильний.

В ніч на вівторок. Мінлива хмарність. Температура: 50С.  Вітер  західний  сильний.  

Вівторок. Мінлива хмарність. Температура:  50С.  Вітер  західний сильний.

В ніч на середу. Хмарно, сніг з дощем. Температура: 30С.  Вітер західний  помірний. 

Середа. Хмарно.  Температура: 30С. Вітер  західний  помірний.

Четвер. Мінлива хмарність,    сніг з дощем. Температура: 3⁰С. Вітер південно-західний  помірно сильний.

В ніч на п’ятницю. Хмарно, сніг з дощем. Температура:  3⁰С. Вітер південно-західний помірно сильний.  

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 162

У зв’язку з наближенням Різдвяно-Новорічних свят повідомляємо, що міські ринки працюватимуть у звичайному режимі, без додаткових вихідних.

Як відомо, у Ковелі функціонують два ринки, підпорядковані ТзОВ «Ковельський  госпрозрахунковий  ринок». Режим їх роботи – з 7.00 до 16.00 год.

Вихідні дні:

Центральний ринок (вул. Брестська,2) – понеділок.

Привокзальний ринок (бульвар  Лесі Українки, 43) —  вівторок.

Адміністрація ТзОВ  

«Ковельський  

госпрозрахунковий ринок».

У зв’язку з наближенням Різдвяно-Новорічних свят повідомляємо, що міські ринки працюватимуть у звичайному режимі, без додаткових вихідних.

Як відомо, у Ковелі функціонують два ринки, підпорядковані ТзОВ «Ковельський  госпрозрахунковий  ринок». Режим їх роботи – з 7.00 до 16.00 год.

Вихідні дні:

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 158

Наближається до завершення передплатна кампанія на 2024-й рік. В силу різних причин, цього- річ вона була коротка, як ніколи. На її фініші інтернет-видання «Журналіст України» видрукувало моє інтерв’ю під заголовком «Не думав, що доживу до часу, коли преса так безжально нищиться». 

Бажаючі з ним ознайомитися можуть скористатися послугами мережі Фейсбук.

Публікація викликала значний громадський резонанс. У своїх коментарях дописувачі висловили підтримку  позиції редактора одного з найповажніших видань Волині.

Пропонуємо деякі з цих коментарів і нагадуємо, що для того, аби отримувати «міськрайонку» з 1 січня 2024 року, необхідно оперативно (до 25 грудня ц. р.) оформити передплату в найближчому відділенні зв’язку або у листоноші, яка Вас обслуговує.

Микола Вельма.

l

Протоієрей Іван Бонис:

Миколо Григоровичу, Ви – талановитий журналіст та редактор,тому бажаю успіхів та Божого благословення у журналістській та видавничій діяльності. Газету виписую, читаю та вірю, що все буде добре!

Микола Вельма:

Щиро вдячний, отче Іване, Вам особисто і парафіянам! Разом ми – сила!

Протоієрей Іван Бонис:

Саме так, разом ми – сила. В єдності сила народу, Боже, нам єдність подай!

Таня Балюк:

Усіх благ земних  під мирним небом  на прийдешні роки. Шануємо, Поважаємо, Пишаємося…

Ганна Савіна:

Миколо Григовичу, я дуже ціную і поважаю Вас. Дай, Боже, Вам нових дописів та усіх земних благ під мирним небом України!

Наталія Лузіна:

Знаєте, прочитала інтерв’ю  з великим задоволенням. Зараз майже неможливо знайти друковані тексти з таким якісним змістом і такою гарною мовою.

Валентина Шафета:

Миколо Григоровичу, Ви – талановитий журналіст, чудова і справедлива людина, завжди готові прийти на допомогу. Вірю, що і надалі газета буде користуватися популярністю серед читачів. Бажаю Вам і Вашому колективу здоров’я, творчих успіхів в роботі, добра і миру.

Олена Григола:

Міцного здоров’я та творчих успіхів! Хай щастить!

Elena Hordiyuk:

На превеликий жаль, інтернет  витісняє газети і журнали повсюди.  Вам бажаю міцного здоров’я і мирного неба!

Микола Вельма:

Ми знаємо і розуміємо це, але друкованого українського Слова не замінить НІХТО і НІЩО. Чимало людей хоче читати газети, і мусимо заради них працювати, попри всі негаразди. За гарні побажання Вам щиро дякую!

Руслана Шацька:

Талановитій людині і зорі прихиляються! Всіх благ!

Лариса Філіпчук:

Щиро дякую за співпрацю і дружбу... Разом – до Перемоги! 

Микола Вельма:

Дай, Боже, нам   вистояти і перемогти! Дякую всім  за добре слово!

Наближається до завершення передплатна кампанія на 2024-й рік. В силу різних причин, цього- річ вона була коротка, як ніколи. На її фініші інтернет-видання «Журналіст України» видрукувало моє інтерв’ю під заголовком «Не думав, що доживу до часу, коли преса так безжально нищиться». 

 

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 173

Сумне, сіре сьогодення спонукає до спілкування. Як ти, шановний читачу, здогадався, тематика таких розмов –  це найгостріші виклики часу:  війна і все, що навколо неї. Вслухаймося в одну з таких розмов.

— Сьогодні в Ковелі знову похорони наших воїнів.

— Гинуть хлопці на передовій. Кінця-краю цьому немає. Непросто протистояти тій хижій русні, до зубів  озброєній.

— А як буде просто, коли Захід спочатку гарантував нам безпеку, а  тепер думає, чи давати зброю чи ні?

— Та вони Україну в полігон воєнний перетворили, і свою зброю випробовують. Бояться, що, не дай, Боже, Україна переможе росію.

— Така політика. А як воно буде і коли війна скінчиться, ніхто не знає. Віддали б той Донбас, і мир настав би.  

— Е, ні! Не кажіть. Віддай їм Донбас, то путін піде на Київ, а там, дивись, і  до нас дійде. Війна ще довго триватиме.

— Війна війною, а після неї  що буде? Економіка зруйнована. Роботи теж не знайдеш. Не забувайте, що інвалідів з’явилося багато, а вони потребують уваги в першу чергу.

А що ми змінимо? Хіба поговоримо, і все. То доля наша така. Що написано на небі, те й збудеться. Хоч-не-хоч, а примирення потрібне. 

— З ким примирюватися? Мене нещодавно попросили продовжити речення. «Ви русню ненавидите, тому що…». Я й відповіла «…Тому  що вони – путінські  зомбовані раби і нелюди, гірше звірів».

l

Ось така політико-психологічна суть моменту в судженнях простих людей. Пишу, а в  голові думки рояться, немов бджоли у вулику. Ще недавно ми декларували ура-перемогу, чаювання в Криму. Тепер риторика різко змінилися. Все частіше звучить тема миру.  В умовах воєнного стану не відчувається  люті до агресора. Більше того, є й такі, що орків путіна захищають. А те смирення про невідворотність долі? Невже  симфонія  Незалежності грає сумну фінальну сцену? А серце матері? Воно крається і розривається на частини,  вистукує сумні ноти по втраті сина, волає люттю, вимагаючи покарання вбивць, і  разом з тим смиренно молиться, надіючись на Бога.

А тим часом наші захисники ідуть в пекельний бій. Їх мотивує любов до рідної землі, до суверенної Батьківщини. А ще існує споконвічний поклик до Волі і духу, що тіло зве до бою.

«Все в нас буде добре», — заспокоюють вони нас.

Дай, Боже, нам світлої, мирної днини і Перемоги!

А поки для роздумів – поетичні рядки.

Серце матері

Здалось мені –

   закінчилась війна.

Не чути гуркоту гармат,

  снарядів,

Заквітчана в вінках, іде

  весна,

Несе всім мир, вселенську

  радість

Обійнялися вороги, і

        стали друзями,

Смертельні кулі відлетіли

              в вирій.

Та хтось в куточку мається

                 у тузі

І витирає сльози з віч –

               не вірить,

Що прийде час

  Вселенської Любові.

У неї образ сина стоїть

           перед очима.

З небес являється все

         знову й знову,

Немов ця сповідь за якусь

  провину.

Він захищав свій рід і

  край,

І боронив Христову віру й

  Україну.

Серце матері від болю

 крається…

Він добрий був. Чому?

        Чому загинув?

І молиться вона: «Отче

        наш, як бути?

У вбивці теж є батько й

   мати.

Як без каяття, без кари і

  покути

Боротися із злом і ворогів

  прощати?

Мовчить Господь. Та що

  сказати?

Син Його віддав життя за

             нас і віру

Шануйте пам’ять і гордіться – ви Героя мати!

Заспокоїлась… і тихо

  мовила: «Я вірую…».

Анатолій СЕМЕНЮК.

Сумне, сіре сьогодення спонукає до спілкування. Як ти, шановний читачу, здогадався, тематика таких розмов –  це найгостріші виклики часу:  війна і все, що навколо неї. Вслухаймося в одну з таких розмов.

— Сьогодні в Ковелі знову похорони наших воїнів.

— Гинуть хлопці на передовій. Кінця-краю цьому немає. Непросто протистояти тій хижій русні, до зубів  озброєній.

— А як буде просто, коли Захід спочатку гарантував нам безпеку, а  тепер думає, чи давати зброю чи ні?

 

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 214

На Ковельщині податківці обговорили з майбутніми підприємцями податкові умови ведення бізнесу.

Фахівці Ковельської ДПІ взяли участь в інформаційно-роз’яснювальній сесії для громадян, які мають намір започаткувати власну справу. 

Діалог із актуальних питань оподаткування, що відбувся у міському центрі зайнятості, став майданчиком для обміну думками та роз’яснення платникам податкових умов провадження підприємницької діяльності.

Насамперед, представники Ковельської ДПІ розповіли про терміни подання звітності та вимоги закону щодо застосування РРО/ПРРО підприємцями –спрощенцями. 

Податкова вже відпрацювала алгоритм взаємодії з платниками податків задля забезпечення належної реєстрації РРО/ПРРО. Тому кожен, хто планує бізнес-діяльність, що передбачає проведення розрахункових операцій, може сподіватися на оперативну та якісну консультаційну допомогу в Центрі обслуговування платників, – розповіли учасникам заходу представники Ковельської ДПІ. 

Платники податків, які внаслідок збройної агресії рф змінили місце проживання та перебувають на території обслуговування Ковельської ДПІ, завжди можуть звернутися за отриманням консультаційної допомоги з питань оподаткування до Центру обслуговування платників. Зокрема, внутрішньо переміщені особи, які прагнуть започаткувати власну справу та отримують допомогу у рамках грантових програм, теж можуть розраховувати на підтримку та максимальне сприяння.

Під час консультування платників податків спеціалісти податкової служби звертають увагу на новації Закону № 3219 та акцентують увагу на порядок оподаткування податком на доходи фізичних осіб і військовим збором доходу у вигляді благодійної допомоги, яка виплачується внутрішньо переміщеним особам міжнародними благодійними організаціями.

Нагадаємо, що про стан розрахунків з бюджетом, реєстраційні та облікові дані, результати обробки податківцями звітів і строки подання звітності, інформацію щодо сплати податків і податкового боргу можна дізнатися через Електронний кабінет.

Ще один крок до цифрової податкової у цифровій державі – застосунок «Моя податкова», простий і зручний інструмент для отримання електронних сервісів податкової служби для громадян, а також сплати податків із використанням платіжних систем.   

Сектор інформаційної взаємодії  ГУ ДПС у Волинській області.

На Ковельщині податківці обговорили з майбутніми підприємцями податкові умови ведення бізнесу.

 

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 185