Україна переживає третю хвилю пандемії коронавірусу. З кожним днем кількість заражених зростає, а з нею росте і паніка в суспільстві.

Як підтримати себе фізично і зберегти душевну рівновагу, перебуваючи на самоізоляції? ВООЗ серед інших методів радить зайнятися медитацією.

Упоратися 

з хворобою

«У мене були всі симптоми ковіду: і втрата смаку, і важко було дихати, і температура, і слабкість. Але, мабуть, найтяжчим для мене була апатія», – згадує Катерина, яка нещодавно перехворіла на ковід. 

Низка досліджень щодо впливу коронавірусу вказує на те, що хвороба може стати причиною психологічних проблем, які спричинені ураженням нервової системи. Серед них – тривожність, депресія або безсоння.

«Упоратися з важким психологічним станом мені допомогла медитація. Я намагалася щодня виконувати вправи східної медитативної практики Фалунь Дафа і швидко відчула полегшення», – розповідає Катерина.

Оздоровча сила медитації

Фалунь Дафа (Фалуньгун) – одна з найпоширеніших у світі оздоровчих систем, в основі якої лежить п’ять комплексів плавних медитативних вправ. Результатом успішних занять за цією практикою є підвищення моральних якостей людини, поліпшення характеру відповідно до основних принципів Фалунь Дафа: чесність, доброта, терпіння.

Новітні медичні дослідження свідчать про те, що медитація посилює концентрацію, знімає напругу, послаблює хронічні захворювання і навіть допомагає їх позбутися. У людей, які постійно займаються медитацією, з’являється потужна енергія, що підтверджено чисельними дослідженнями.

Лікар-терапевт Юрій Орлов, який вивчав вплив системи Фалунь Дафа, зазначає: «Під час практики відновні процеси охоплюють усі системи організму». Він дійшов висновку, що у людей, які займаються Фалуньгун, підвищується психічна витривалість, поліпшується загальне самопочуття, сон, пам’ять, знижується або зникає психічна напруга, занепокоєння, депресія.

1998 року на прохання Національного спортивного комітету КНР було проведено дослідження впливу Фалуньгун на психічне й фізичне здоров’я. Воно показало, що загальна ефективність цієї східної гімнастики в лікуванні захворювань становить 98,8%. Також, почавши самовдосконалюватись за Фалуньгун, більша частина досліджуваних позбулася поганих звичок. Наприклад, 99,5 % опитаних жителів міста Ухань кинули палити й уживати алкоголь. Схожі результати досліджень отримали і в інших країнах.

Визнання 

у світі 

Систему самовдосконалення Фалунь Дафа вперше було відкрито широкому загалу 1992 року в Китаї. Відтоді практика поширилася в більш, ніж 100 країнах і регіонах світу, де вона здобула понад 4000 нагород за внесок в оздоровлення суспільства. У деяких державах її викладають у школах і поліцейських академіях.

 Книгу «Чжуань Фалунь», де викладено основи вчення Фалунь Дафа, перекладено більше, ніж на 40 мов світу. Її можна прочитати на сайті falundafa.org

 2001 року засновника Фалуньгун майстра Лі Хунчжи було номіновано на “Премію Сахарова за свободу думки”. У 2000 і 2001 роках його двічі висували на здобуття Нобелівської премії миру. 2007 року майстра Лі було включено до рейтингу 100 найгеніальніших людей сучасності, який склала британська консалтингова компанія Creators Synectics.

Переслідування і репресії 

Проте  надзвичайно стрімке зростання популярності Фалуньгун занепокоїло вище керівництво комуністичної партії Китаю. Воно злякалося, що може втратити ідеологічний контроль над свідомістю людей. За наказом колишнього генерального секретаря КПК почалося переслідування послідовників Фалуньгун. Їх почали запроторювати до виправно-трудових таборів. Там вони зазнавали тортур, через які багато хто загинув.

Щоби виправдати репресії прихильників Фалуньгун, компартія Китаю розгорнула в країні пропагандистську кампанію, яка сіяла ненависть до людей, що займалися цією практикою. Через посольства й консульства КНР наклепницька інформація потрапляє й до інших країн.

Переслідування Фалуньгун у КНР триває й досі. Його вже засудили в багатьох країнах. Резолюція Європарламенту щодо Китаю 2005/2161 (INI) і Резолюція Конгресу США (H. RES. 343) закликають світову спільноту допомогти зупинити ці переслідування.

 Нещодавно репресії у КНР засудив і Міжнародний трибунал у Лондоні.

 Більше інформації тут: http://fofg.in.ua (телефон 067 384 25 27).

Людмила ШВЕЦЬ.

Україна переживає третю хвилю пандемії коронавірусу. З кожним днем кількість заражених зростає, а з нею росте і паніка в суспільстві.

Як підтримати себе фізично і зберегти душевну рівновагу, перебуваючи на самоізоляції? ВООЗ серед інших методів радить зайнятися медитацією.

«У мене були всі симптоми ковіду: і втрата смаку, і важко було дихати, і температура, і слабкість. Але, мабуть, найтяжчим для мене була апатія», – згадує Катерина, яка нещодавно перехворіла на ковід. 

Низка досліджень щодо впливу коронавірусу вказує на те, що хвороба може стати причиною психологічних проблем, які спричинені ураженням нервової системи. Серед них – тривожність, депресія або безсоння.

«Упоратися з важким психологічним станом мені допомогла медитація. Я намагалася щодня виконувати вправи східної медитативної практики Фалунь Дафа і швидко відчула полегшення», – розповідає Катерина.

Фалунь Дафа (Фалуньгун) – одна з найпоширеніших у світі оздоровчих систем, в основі якої лежить п’ять комплексів плавних медитативних вправ.  

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 472

"Моя сім'я розпадається. І все через фінансові проблеми. За три роки спільного життя не нажили з чоловіком нічого. Окрім величезних боргів…

Мріяли про власне житло. Чоловіку трапилася квартира, яку пропонували за хорошу ціну. Але купувати потрібно було уже: власник квартири чекати не погоджувався. Тож, не порадившись зі мною, чоловік "вскочив" в онлайн-кредити. Поки він їх "збирав", квартиру продали…

Через деякий час у нас не стало грошей не те, що на окреме житло – тепер їх не вистачає, аби дожити до чоловікової зарплати. Чим "гасити" кредити, теж не стало. Тепер кредитори "тероризують" не тільки його, але й мене…".

Історія однієї моєї знайомої (з етичних міркувань не називаю її ім'я), на жаль, в сьогоднішніх реаліях не є поодинокою.

Прагнення громадян жити краще, ніж вони можуть собі дозволити, вирішили монетизувати чисельні фінансові установи. Через нав'язливу рекламу в інтернеті та на телебаченні, подекуди за участю відомих зірок українського шоу-бізнесу, активно пропонують миттєві онлайн-кредити. Такими позичками можна швидко задовольнити власні забаганки. Але ж борги слід повертати. І тут можуть початися проблеми, про які дехто і не здогадувався.

Про те, як не потрапити у фінансову пастку та як діяти у випадку, якщо ви вже скористалися послугами мікрофінансової організації, розповіла головний юрист Ковельського місцевого центру з надання безоплатної вторинної правової допомоги Анна Капітан. 

l

– Анно Сергіївно, що таке МФО? Чим мікрокредити відрізняються від традиційних банківських кредитів?

– Мікрофінансова організація - небанківська установа, яка видає позики невеликого обсягу на короткий термін. 

Головною відмінністю МФО від банків є обмежений перелік послуг, які надають такі організації. Мікрофінансові організації можуть видавати лише короткострокові позики. Тобто, звернувшись до МФО, ви не зможете відкрити рахунок, перевести кошти, провести операції з іноземною валютою, відкрити депозит тощо.

Мікрокредит – це кредит за розміром до однієї мінімальної заробітної плати  (6000 грн., з 1 грудня – 6500 грн.). Мікрокредити надаються на придбання товарів (робіт, послуг), для задоволення особистих потреб, не пов'язаних з підприємницькою діяльністю.

Від традиційних банківських кредитів мікрокредити відрізняються тим, що під час їх оформлення від позичальника вимагається мінімум інформації та документів. Кошти можна отримати приблизно за 20 хвилин, навіть не виходячи з дому.  Саме через цей спрощений порядок отримання кредиту мікрокредити, які надаються МФО, користуються популярністю серед українців.

– Як запобігти негараздам і на що слід звертати увагу під час оформлення такого кредиту? І якщо все ж таки взяли мікрокредит?

– Перш за все, варто звернути увагу на офіційну реєстрацію МФО, яка пропонує кредит (перевірити цю інформацію можна на сайті Національного банку: https://kis.bank.gov.ua/) . Якщо не знайшли інформацію, не користуйтеся послугами такої МФО.

Також важливо з'ясувати, якою є процентна ставка за кредитом. Необхідно розуміти, що частіше за все ставки, вказані у рекламі (0-2%) – це плата за 1 день користування коштами. Це означає, що річна ставка може сягати кількох сотень відсотків.

Крім того, потрібно дізнатися про платіжний графік та штрафи у разі прострочення платежу. Лише декілька днів затримки платежу можуть коштувати чималих коштів.

Будьте уважними до особливих умов нарахування відсотків. Йдеться про випадки, коли фінансова установа не одразу погодила всю суму кредиту. Наприклад,  просили 10 000 грн., а установа погодила спочатку 5 000 грн., а через декілька днів решту кредиту – 5000 грн. Може здаватися, що це один кредит, хоча насправді – це два окремі кредити, за якими можуть відрізнятися відсоткові ставки, дати погашення, розмір штрафів. Уважно читайте умови договору та вчасно сплачуйте обидва кредити.

Якщо все ж таки мікрокредит взяли, то виконуйте зобов`язання за договором, не прострочуйте платежі. 

Часто спопоживачі, які порушують свої зобов'язання, апелюють тим, що жодних документів не підписували фізично, а лише натискали на віконця на сайті установи. Але оформлений онлайн-договір є рівнозначним звичайному паперовому документу. І примірник вашого договору мали би вам надіслати на пошту, яку ви вказували при заповненні заявки. 

– ЗМІ час від часу інформують про грабіжницькі розміри відсотків і санкцій. Чому позичальники не звертають на це уваги? Хто контролює цей процес і регулює діяльність мікрофінансових компаній? 

– Як правило, особа, якій терміново знадобилися гроші, уже витратила ресурс терпіння та уваги на заповнення онлайн-форми. Отже, читати умови договору іноді нема бажання.

Можна припустити, що саме на це і розраховують МФО, ховаючи умови та реальні цифри в кінець процедури оформлення кредиту.

Окрім того, кошти погоджують і тим категоріям позичальників, яким банки зазвичай відмовляють: особам з негативною кредитною історією, безробітним, пенсіонерам, студентам. 

Минулий рік став роком змін для ринку мікрокредитування в Україні: в мікрофінансових компаній та інших небанківських установ змінився регулятор. Ним став Національний банк. Тож якщо ви вважаєте, що  фінансова установа порушила ваші права, ви маєте право звернутися до Національного банку України: 

l написавши до чат-боту "НБУ Контактний центр" в месенджерах (вайбері або телеграмі);

l зателефонувавши до контакт-центру – 0 800 505 240;

l заповнивши онлайн-форму для звернень на сайті НБУ за посиланням http://surl.li/msgv.

– Чи мають право кредитори забрати майно боржника чи його родичів, накласти арешт на рахунок позичальника?

– Кредитор у випадку наявності заборгованості може ініціювати її стягнення в судовому або позасудовому порядку. В подальшому примусове стягнення заборгованості буде здійснюватись органами виконавчої служби, які можуть арештувати ваше майно та рахунки в банках.

Накласти арешт на майно родичів боржника фінустанова може лише у тому випадку, якщо вони є майновими поручителями відповідно до кредитного договору. Якщо ж родичі не виступали поручителями і не давали на це своєї згоди, ніхто не може заарештувати їхнє майно.

– А якщо людям, які взяли кредит і не мають змоги вчасно його "гасити", погрожують, шантажують?

– На жаль, нерідко МФО задля стягнення боргу звертається до колекторських компаній. Проте слід мати на увазі, що колекторська компанія під час врегулювання простроченої заборгованості може взаємодіяти із споживачем тільки у разі, якщо така згода передбачена кредитним договором та особа надала згоду на таку взаємодію. Взаємодія здійснюється шляхом телефонних переговорів, надсиланням текстових, голосових повідомлень через засоби телекомунікації, поштових відправлень. 

Колекторським компаніям заборонено здійснювати дії, які посягають на особисту гідність, права, свободи, власність боржника та його близьких осіб, ставлять під загрозу його життя, здоров'я;  використовувати шантаж,  погрози, вчиняти інші неправомірні дії щодо боржника та його близьких; взаємодіяти з боржником більше двох разів на добу, у  період часу з 20-ї до 9-ї години, у вихідні, святкові та неробочі дні; використовувати функцію автоматичного додзвону до боржника більше 30 хвилин на добу; вимагати погашення заборгованості в інший спосіб, ніж це передбачено договором про споживчий кредит.

У разі, якщо колектори погрожують розправою боржнику або його родичам та близьким особам, необхідно звернутися до поліції. 

Отже, під час "спілкування" з колекторами необхідно заспокоїтися і взяти свій емоційний стан під контроль, адже колектори  завжди застосовують такий прийом, як моральний тиск та роблять акцент на елемент страху. Зберігати всю інформацію, яка надходить від колекторів, записувати усі телефонні розмови (перед початком розмови слід запитати у колектора його ім'я та прізвище, назву компанії, яку він представляє), зберігати смс- повідомлення як докази незаконних вимог чи погроз.

У разі, якщо колектори погрожують розправою боржнику або його родичам та близьким особам, потрібно звернутися до поліції (у нагоді стануть записані телефонні розмови з погрозами).

Вимагайте від колекторів претензії виключно у письмовій формі, з посиланнями на конкретні договори та юридичні підстави. Ігноруйте документи без будь-яких юридичних підтверджень, тобто, без оригіналів підписів та "мокрих" печаток. 

– Що порадите тим, хто став боржником МФО?  

– Якнайшвидше закрити кредит. Наприклад, гроші можна позичити у близьких людей, домовившись про невеликий відсоток і повернення грошей частинами. 

Якщо цього зробити неможливо, то раджу звернутися із заявою про реструктуризацію боргу до фінансової установи, в якій було взято кредит. Реструктуризація боргу за кредитним договором – це одна з форм реорганізації умов боргу, під час якої боржники і кредитори домовляються про відстрочення виплат заборгованостей за основною сумою кредиту і за відсотками, термін яких повинен наступити в певний період часу, а також про новий графік таких платежів.

– Яким може бути максимальний розмір штрафів?

– Сукупна сума неустойки (штраф, пеня) та інших платежів за порушення кредитних зобов'язань (для кредитів, які не перевищують розміру однієї мінімальної заробітної плати), не може перевищувати розміру подвійної суми, одержаної споживачем за таким договором, і не може бути збільшена за домовленістю сторін. 

Проте ці положення застосовуються лише до мікрокредитів, які оформлені після 8 січня 2021 року. Для мікрокредитів, оформлених до цієї дати, можуть бути застосовані штрафи та пеня, прописані в договорі.

Для кредитів понад одну мінімальну зарплату також є обмеження для штрафів та пені. Вони не можуть перевищувати половини суми кредиту. 

Розмовляла Вікторія ЗІНЧУК.

Від редакції: Шановні читачі, а яку юридичну консультацію на сторінках газети "Вісті Ковельщини" хотіли б отримати Ви? Запитуйте, пропонуйте – будемо реагувати.

"Моя сім'я розпадається. І все через фінансові проблеми. За три роки спільного життя не нажили з чоловіком нічого. Окрім величезних боргів…

Мріяли про власне житло. Чоловіку трапилася квартира, яку пропонували за хорошу ціну. Але купувати потрібно було уже: власник квартири чекати не погоджувався. Тож, не порадившись зі мною, чоловік "вскочив" в онлайн-кредити. Поки він їх "збирав", квартиру продали…

Через деякий час у нас не стало грошей не те, що на окреме житло – тепер їх не вистачає, аби дожити до чоловікової зарплати. Чим "гасити" кредити, теж не стало. Тепер кредитори "тероризують" не тільки його, але й мене…".

Історія однієї моєї знайомої (з етичних міркувань не називаю її ім'я), на жаль, в сьогоднішніх реаліях не є поодинокою.

 

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 733

12 листопада світ відзначив  Всесвітній день боротьби з пневмонією, привертаючи увагу до цього небезпечного захворювання. До появи антибіотиків запалення легень становило серйозну загрозу життю пацієнтів. Наразі ситуація кардинально інша, проте для подолання хвороби важливі вчасно поставлений діагноз і правильно призначене лікування. Адже чим раніше хворий починає боротьбу з недугою, тим вищі його шанси на швидке одужання.

Про пневмонію

Пневмонія є однією з форм гострої респіраторної інфекції, що впливає на легені. 

Викликати пневмонію можуть віруси, бактерії, грибки та деякі найпростіші мікроорганізми. Також можливий розвиток запалення через уживання окремих медичних препаратів, унаслідок аутоімунних захворювань тощо.

Бактеріальну пневмонію найчастіше викликають пневмококи (Streptococcus Pneumoniaе) та гемофільна паличка типу Б (Haemophilus Influenzae Type B (Hib). 

Найпоширенішою причиною вірусної пневмонії є респіраторно-синцитіальна вірусна інфекція (гостра вірусна хвороба з групи ГРВІ).

Групи та фактори ризику

Теоретично захворіти на пневмонію може кожен, проте є чинники ризику, які зумовлюють важче протікання та наявність ускладнень при захворюванні. Це:

l вік (частіше хворіють маленькі діти й літні люди);

l цукровий діабет та інші хронічні захворювання (особливо, нижніх дихальних шляхів);

l ВІЛ-інфекція;

l онкологічні захворювання;

l робота у громадських місцях та контакти з великою кількістю людей.

Симптоми пневмонії

Симптоми у вірусної та бактеріальної форм – схожі. Часто це: 

– кашель, 

– утруднене дихання,

– висока температура тіла (39° С), 

– прискорене дихання,

– втягнення грудної клітки (при вдиханні повітря западає нижня частина грудини, натомість у здорової людини грудна клітка розширюється при вдиханні),

– свистячі хрипи під час дихання.

Проте не завжди можуть бути наявні усі зазначені симптоми, а у хворого на вірусну пневмонію, навпаки, може проявлятися більша кількість різноманітних ознак.

Діагностувати пневмонію допомагають рентгенографія грудної клітки, комп'ютерна томографія, пульсоксиметрія, аналіз крові та мокротиння у сукупності з клінічними ознаками. 

Пресслужба 

МОЗ України.

Про методи лікування пневмонії читайте в наступному номері "Вістей Ковельщини".

12 листопада світ відзначив  Всесвітній день боротьби з пневмонією, привертаючи увагу до цього небезпечного захворювання. До появи антибіотиків запалення легень становило серйозну загрозу життю пацієнтів. Наразі ситуація кардинально інша, проте для подолання хвороби важливі вчасно поставлений діагноз і правильно призначене лікування. Адже чим раніше хворий починає боротьбу з недугою, тим вищі його шанси на швидке одужання.

Пневмонія є однією з форм гострої респіраторної інфекції, що впливає на легені. 

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 351

У Ковелі ще і сьогодні  можна віднайти чимало артефактів, які відкривають цікаві сторінки історії, життя і побуту місцевих мешканців. 

Під час будівництва   греко-католицького монастиря Блаженного Миколая Чарнецького будівельники розкопали немало скляних пляшечок, здебільшого аптекарських, з-поміж яких траплялися і ємкості для зберігання парфумів. Місцевий мешканець, який волів лишитися неназваним, передав у музей кілька пляшечок. Цікавою є прозора скляна пляшка косметичної  компанії Фредерика Пульса у Варшаві.

Пляшка прямокутної форми із злегка увігнутими всередину гранями, до верху  заокруглюється і плавно переходить у видовжену шийку з потовщеними вінцями. Лицева сторона ширша за бокові, кути сторін зрізані та загладжені. На лицевій стороні рельєфний випуклий напис в чотири рядки: “Societe Anon Fr. Puls varsovie” (перше і останнє слово вигнуті в дугу). Параметри: висота – 15,2 см; ширина – 5,8 см; товщина – 4,3 см; горло: висота  – 3,7 см; діаметр – 2,6 см.

Мило-парфумерна компанія “Fryderyk Puls” була заснована у 1852 році промисловцем німецького походження Фредериком Пульсом (1828-1905). Він приїхав до Варшави з Пруссії і розпочав свою діяльність з невеликої фабрики на вулиці Krolewska 17а, а згодом переїхав на Краківське Передмістя, 11.

Фредерик Пульс був першим виробником туалетного мила, виготовляв високоякісний продукт. Довгий час у нього не було конкурентів. На той час виробляли мило на основі тваринного жиру. Мило Pulsa було розкішним і дуже якісним, майже як сьогодні. Фабрика виробляла широкий асортимент продукції: туалетне мило, парфуми, одеколони, квіткову воду, порошки, креми, мило для гоління, зубну пасту тощо. 

У 1870-му році Фредерик Пульс став членом Товариства земельного кредиту, що дало йому змогу розширити виробничі лінії. Його продукція реалізовувалася не лише у Польщі, але і в Російській імперії, Австрії, Німеччині та навіть Англії.  У 1871-му році він будує другу фабрику, а у 1892 році продає компанію Климентині  Непросовій (1848-1922) з правом використовувати своє ім'я як бренд. Цікаво, що ім'я Пульс увійшло до фразеології польської мови XIX століття. Приказка "спостерігати за пульсом у Бергера" означала дивитися на когось з огидою. Бергер був власником шламових заводів.

Продукція Pulsa неодноразово була удостоєна високих нагород, славилася виробництвом порошкових банок з лебединого пуху і гліцеринового мила. Парфуми і мило цього виробника підкорили навіть Париж. Продукція Фредерика Пульса, як бачимо, потрапляла і в Ковель!!!

У шлюбі з Кароліною Гартман, він помер бездітним у 1905 році в Тюрингії, куди повернувся, гнаний ностальгією за країною своєї молодості.

Виробничі підприємства у Варшаві частково були знищені після повстання в гетто, ще один завод було знесено під час бойових дій у 1944 році. Лише одна будівля була придатною для виробництва, її намагалися відновити.

Фабрика у Варшаві припинила діяльність у 1950-му році, не допрацювавши до свого сторіччя два роки.

Мирослава Мороз,

головний зберігач 

фондів Ковельського 

історичного музею;                                                          Василина Столярчук,                                                     науковий співробітник Ковельського 

історичного музею. 

У Ковелі ще і сьогодні  можна віднайти чимало артефактів, які відкривають цікаві сторінки історії, життя і побуту місцевих мешканців. 

Під час будівництва   греко-католицького монастиря Блаженного Миколая Чарнецького будівельники розкопали немало скляних пляшечок, здебільшого аптекарських, з-поміж яких траплялися і ємкості для зберігання парфумів. Місцевий мешканець, який волів лишитися неназваним, передав у музей кілька пляшечок. Цікавою є прозора скляна пляшка косметичної  компанії Фредерика Пульса у Варшаві.

Пляшка прямокутної форми із злегка увігнутими всередину гранями, до верху  заокруглюється і плавно переходить у видовжену шийку з потовщеними вінцями. Лицева сторона ширша за бокові, кути сторін зрізані та загладжені. На лицевій стороні рельєфний випуклий напис в чотири рядки: “Societe Anon Fr. Puls varsovie” (перше і останнє слово вигнуті в дугу). Параметри: висота – 15,2 см; ширина – 5,8 см; товщина – 4,3 см; горло: висота  – 3,7 см; діаметр – 2,6 см.

 

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 371

У "топі" причин смертей українців все ще залишаються серцево-судинні захворювання, серед яких "першість" утримують інфаркти та інсульти. За цим показником наша країна залишається одним зі світових лідерів. Й на цьому фоні тільки 40 відсотків тих, хто потребує кардіохірургічної допомоги, отримують її. І це лише за офіційною статистикою…

Про захворювання серцево-судинної системи та можливості ковельської кардіохірургії розповів завідувач кардіохірургічного центру Ковельського МТМО, лікар-хірург вищої категорії  доктор філософії Володимир ТАНСЬКИЙ.

– Володимире Георгійовичу, серцево-судинні захворювання – основна причина смертності в Україні. Що потрібно знати, аби потурбуватися про своє здоров'я і попередити серйозні проблеми?

– Необхідно регулярно проходити профілактичний медичний огляд: варто хоча би раз на рік звертатися до фахівця, навіть якщо скарги відсутні. Адже правильна і вчасна діагностика – 70 відсотків успіху в подальшому лікуванні. 

В Україні, на жаль, первинна ланка медицини так і не запрацювала на повну потужність. Сімейні лікарі не відправляють хворих на обстеження. У результаті хворі з вадами серця три-чотири роки не отримують належної допомоги, і тому статистика смертей не знижується.

– Як справи із серцево-судинними захворюваннями на Ковельщині? Контингент хворих молодшає?

– В нас у переважній більшості серцеві хвороби вражають людей старших за 50 років. Хоча й не малий відсоток молодих наших земляків уже потребує кардіохірургічної допомоги, адже маємо дуже велику кількість людей з вродженими вадами серця, які ще не прооперовані. 

Щороку збільшується кількість інфарктів. Це свідчить, зокрема, про те, що їх стали краще виявляти. Окрім ішемічної хвороби серця, найбільш частими є інсульти, захворювання периферичної артерії, вроджені захворювання серця та серцева недостатність.   

– Хто перебуває в зоні ризику? З якого віку потрібно проходити обстеження у кардіолога?

– Найчастішою причиною серцево-судинних хвороб є наша власна поведінка і звички: брак фізичної активності, нездорове харчування, надмір алкоголю та куріння. Змінивши таку поведінку, можна суттєво знизити ризик таких захворювань. Спадковість теж має значення: хвороби серця у прямих родичів говорять про більш високу ймовірність розвитку подібних хвороб. 

Важлива також правильно призначена терапія і вчасно виявлена вада або недуг.

Кожен має знати, що після 40 років слід хоча б раз на рік зробити кардіограму, УЗД серця. Це якщо людину нічого не хвилює. Але якщо є біль у серці, слід негайно звернутися до лікаря і провести всі необхідні дослідження.

На жаль, коронавірусна пандемія, з якою ми живемо два роки, теж внесе свої корективи, і вже через кілька років після її закінчення ми відчуємо збільшення кількості пацієнтів із серцевими недугами.

– Отже, серце потерпає від наслідків коронавірусу. Тож які ускладнення від covid-19 можливі?

– Незважаючи на те, що коронавірусу притаманні передусім респіраторні симптоми, деякі пацієнти мають і важкі серцево-судинні ускладнення, в тому числі ця хвороба провокує інсульти та інфаркти. Вірус covid-19 взаємодіє з серцево-судинною системою на різних рівнях, що призводить до розвитку ушкодження міокарда і дизфункції серця, збільшує смертність серед пацієнтів із кардіологічними захворюваннями.   

Якщо у пацієнта є супутня ішемічна хвороба серця, важливо проводити диференційну діагностику, аби своєчасно встановити можливий розвиток гострого інфаркту міокарду.

– Чи можна вакцинуватися людям із серцево-судинними захворюваннями?

– Так, ці люди ризикують важко захворіти на covid-19 та отримати ускладнення. Тому їм необхідна вакцинація. Це стосується й людей, прооперованих на відкритому серці, котрі теж потребують особливого захисту, який дає вакцина.

– Інфаркт міокарда одна з найпоширеніших серцевих хвороб, яка може стати причиною раптової смерті. Як розпізнати серцевий напад і яку допомогу при цьому необхідно надати до приїзду "швидкої"?

– Ознакою серцевого нападу є дискомфорт у грудній клітині - стискуючий (пекучий) біль у грудях або за грудиною, що поширюється, як правило, на ліву половину грудної клітини - у ліву руку, під лопатку і шию зліва. При цьому може спостерігатися  задуха, слабкість та втома, холодний піт, нудота, запаморочення і непритомність.

В такому разі потрібно під язик прийняти одну таблетку нітрогліцерину. Якщо симптоми не проходять, викликайте "швидку" допомогу. 

Трапляється, пацієнти терплять біль по кілька діб, тим самим собі ускладнюючи ситуацію. Тут немає місця для зволікань, адже кожна змарнована хвилина може вартувати життя.

– Скільки операцій на серці виконано протягом року в Ковельському МТМО? Які оперативні втручання найбільш поширені?

– У цьому році з урахуванням пандемії у нашому кардіологічному центрі виконано 60 операцій на відкритому серці.  

Найбільша кількість операцій – аортокоронарне шунтування, заміна/пластика клапанів серця.

– А як з такими операціями, як пересадка серця? У нас в цьому плані вже є певний досвід.

– На сьогодні сформовано лист очікування хворих, які потребують трансплантації серця. Але існує проблема відсутності достатньої кількості донорів.

– Кардіологічні операції досить дорогі. Чи виникали ситуації,коли людина відмовлялася від допомоги, бо не могла оплатити операцію?

– Ми завжди знаходимо вихід. Зараз кардіологічний центр забезпечений безкоштовними штучними клапанами серця, штучними водіями ритму серця (кардіостимуляторами). Але, на жаль, чомусь сімейні лікарі не направляють сюди пацієнтів для безкоштовного лікування, а натомість дають направлення в обласну лікарню чи десь інде. Для розуміння ситуації наведу статистику: у цьому році за дев'ять місяців роботи центру кількість пролікованих у нас хворих з інших областей складає 71 відсоток.   

Був випадок, коли мені зателефонувала жінка, яку для подальшого лікування направили в обласну лікарню. Але пенсіонерка в інтернеті випадково натрапила на наш сайт і вирішила поцікавитися, чи можуть їй у Ковелі зробити необхідну операцію? У результаті жінку прооперували у нашому центрі: імплантували штучний водій ритму серця за державною програмою на безкоштовній основі. 

Звісно, зараз із фінансуванням складно, адже кошти виділяються передусім на боротьбу з коронавірусом. Коштів з Державного чи обласного бюджетів ми не отримуємо, фінансове забезпечення відбувається на місцевому рівні або за рахунок перерозподілу державних коштів. Але якщо є хворий, і він потребує хірургічної допомоги, то адміністрацією Ковельського МТМО, на місцевому і обласному рівнях вирішується питання, яким чином хоча б частково забезпечити пацієнта необхідним для операції матеріалом. 

Хотілося б донести нашим громадянам інформацію про те, що у нашому кардіохірургічному  центрі проводяться висококваліфіковані операції на відкритому серці рівня спеціалізованих кардіохірургічних клінік та обласних лікарень. І щоб отримати фахову медичну допомогу, не потрібно кудись далеко їхати. Ми готові прийняти всіх, кому це потрібно, і зробити все можливе, аби повернути здоров'я Вашого серця. Варто лише зателефонувати за номером 0504681577, і Вам допоможуть.

Розмовляла 

Вікторія ЗІНЧУК.

У "топі" причин смертей українців все ще залишаються серцево-судинні захворювання, серед яких "першість" утримують інфаркти та інсульти. За цим показником наша країна залишається одним зі світових лідерів. Й на цьому фоні тільки 40 відсотків тих, хто потребує кардіохірургічної допомоги, отримують її. І це лише за офіційною статистикою…

Про захворювання серцево-судинної системи та можливості ковельської кардіохірургії розповів завідувач кардіохірургічного центру Ковельського МТМО, лікар-хірург вищої категорії  доктор філософії Володимир ТАНСЬКИЙ.

– Володимире Георгійовичу, серцево-судинні захворювання – основна причина смертності в Україні. Що потрібно знати, аби потурбуватися про своє здоров'я і попередити серйозні проблеми?

– Необхідно регулярно проходити профілактичний медичний огляд: варто хоча би раз на рік звертатися до фахівця, навіть якщо скарги відсутні.  

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 607

Чхання – це захисний рефлекс, що покликаний не допустити потрапляння збудників хвороби в організм через носоглотку.

Коли ми чхаємо, наш нiс очищається вiд слизу, вiд непотрiбних i шкiдливих речовин, що подразнюють слизову оболонку або ускладнюють дихання, а клiтини органiзму в цей час збагачуються киснем. Людина може чхати i вiд яскравого сонячного свiтла, бо ультрафiолетовi променi подразнюють нюховi рецептори. Провокують чхання парфумернi продукти i тютюновий дим. 

Нормальним вважається чхнути два-три рази на день. Щоб зрозумiти причину надто частого чхання, потрiбно вимiряти температуру тiла. Якщо свербить у носi, але нежитю немає – це, найiмовiрнiше, алергiя. Якщо дискомфорт у носi супроводжується й пiдвищенням температури тiла, то, швидше за все, це застуда або якась iнфекцiя верхнiх дихальних шляхiв.

Бувають ситуації, коли чхнути в публічному місці видається незручним. Однак стримувати чхання не можна. Таким чином, ви не даєте вийти хвороботворним бактеріям, алергенам і пилу.

До того ж, спроба придушити чих, який вже зародився, може призвести до серйозних наслідків: високий тиск всередині глотки, не знайшовши виходу, перерозподілиться і зашкодить стінкам судин, барабанним перетинкам і навіть органам зору. У такій ситуації може виникнути носова кровотеча. 

Стримувати чхання особливо шкідливо для гіпертоніків. Близько 3 відсотків з них у таких випадках непритомніють. 

Не можна затримувати чхання тим, хто недавно переніс операцію. Від тиску на м'язи живота можуть розійтися шви.

Часто причиною гаймориту і мігрені стає саме постійне стримування чхання.

Як би не було ніяково, необхідно повноцінно чхнути, якщо цього вимагає організм. Щоб не відчувати незручності, необхідно завжди з собою мати носовичок або паперові серветки, за допомогою них можна запобігти поширенню слизу.

Не можна чхати в носову хустинку з тканини. Віруси з хустинки потрапляють на руки. Людина знову заражає себе й інших. Користуйтеся одноразовими: чхнули й викинули. Якщо немає, чхніть у лікоть. Руки лишаться чистими.

Якщо ж чхання не викликане захворюванням або сезонною алергією, то його цілком можна запобігти. При першому симптомі того, що хочеться чхнути, необхідно підставити палець паралельно носу і чхати, хоча б тимчасово, перехочеться. Річ у тім, що палець біля носа організм сприйме, як загрозу, тому відключить всі потреби, які можуть відволікти людину.

Є люди, які не чхають. Це може свiдчити про часткову або повну втрату чутливостi слизової носа. Так буває, зокрема, внаслiдок ураження трiйчастого нерва, атрофiї слизової, що може бути пов'язано не лише з iнфекцiйними запальними процесами, а й з впливом промислових аерозолей i газiв. Тож причиною звернення до лiкаря має бути не лише часте чхання, а й вiдсутнiсть цього важливого рефлексу.

Валентина ОЛІЩУК.

Чхання – це захисний рефлекс, що покликаний не допустити потрапляння збудників хвороби в організм через носоглотку.

Коли ми чхаємо, наш нiс очищається вiд слизу, вiд непотрiбних i шкiдливих речовин, що подразнюють слизову оболонку або ускладнюють дихання, а клiтини органiзму в цей час збагачуються киснем. Людина може чхати i вiд яскравого сонячного свiтла, бо ультрафiолетовi променi подразнюють нюховi рецептори. Провокують чхання парфумернi продукти i тютюновий дим. 

Нормальним вважається чхнути два-три рази на день. Щоб зрозумiти причину надто частого чхання, потрiбно вимiряти температуру тiла.  

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 519

За рівнем забрудненості повітря в 2020 році Україна знаходилася на восьмому місці в Європі і на 43 – у світі. Про це йшлося у звіті World Air Quality Report - 2020. 

Згідно зі стратегією екологічної політики України, до 2030 року основними забруднювачами атмосферного повітря і джерелами викидів парникових газів в Україні є підприємства добувної та переробної промисловості, теплоенергетики, автотранспорт. 

"Фактично дві третини населення країни проживає на територіях, де стан атмосферного повітря не відповідає гігієнічним нормативам, що впливає на загальну захворюваність населення", – йдеться в документі. 

У повітрі, яким дихають українці, знаходиться маса шкідливих речовин. Це і оксид сірки, оксид азоту. Ці дрібні частинки надзвичайно шкідливі. Що менші частинки, то шкідливіші вони для здоров'я людини. Тому що, потрапляючи в легені, вони накопичуються, і це викликає ряд хронічних захворювань.

Також у повітрі присутні продукти горіння. Ці речовини відносяться до канцерогенів. Вони потрапляють у повітря в результаті, зокрема, роботи ТЕЦ та двигунів внутрішнього згоряння автомобілів.

Наприклад, бензопірен – поліциклічний вуглеводень, який міститься в тютюновому димі, забрудненому повітрі поблизу магістралей і заправних станцій, в грунті. Але це можуть бути і інші поліциклічні вуглеводи. Що більша їхня концентрація, то сильніший їхній вплив на органи, які в зв'язку з хронічними або спадковими захворюваннями можуть бути більш уразливі. Наприклад, серце, мозок, нирки або інші органи. Також канцерогени руйнують ендокринну систему і можуть бути одним з факторів виникнення цукрового діабету другого типу.

Якість повітря в містах і концентрація шкідливих речовин залежать від активності промислових підприємств, кількості транспорту і, що важливо – погодних умов. Ситуація сильно погіршується, наприклад, під час туману, який затримує "бруд" у повітрі. 

Алергологи застерігають, що забруднене повітря чинить суттєвий негативний вплив на наше здоров’я, зокрема, підвищує ризик астми, серцево-судинних захворювань, інсультів, захворювань легень і розладів нервової системи.

І це проблема не тільки вуличного повітря. Те, чим ми дихаємо вдома, на жаль, не чистіше. Квартирне повітря може бути наповнене алергенами, токсичними речовинами, домашнім пилом, частинками шерсті домашніх тварин. І хоча ми їх не бачимо, вони безпосередньо впливають на сон, здоров'я, дихання.

Забруднене повітря вдома загострює хронічні хвороби, зокрема, захворювання дихальних шляхів: хронічний бронхіт, астму. Воно шкодить людям, які перенесли вірусну інфекцію, бо забруднене повітря може спровокувати продовження запального процесу.

Побутова хімія також негативно впливає на здоров'я, вона залишається на поверхнях, і ми її вдихаємо. Тому якщо під час прибирання використовуються миючі засоби для підлоги, їх залишки потрібно ретельно змивати чистою водою, щоб не викликати алергічної реакції.

Має велике значення і якість ламінату та шпалер. Наприклад, якщо ці будівельні матеріали містять формальдегіди або клейові основи, які виділяють токсичні речовини, то потрібно розуміти, що всім цим ми дихатимемо, поки знаходимося вдома.

Тому приміщення потрібно регулярно очищувати і провітрювати. Чистота повітря в будинку безпосередньо впливає на сон, а в результаті на імунітет. Контакт з алергеном під час сну порушує бронхіальне і носове дихання, що призводить до погіршення якості та тривалості сну.

Дуже важливо очищувати повітря в приміщеннях, де є домашні тварини, адже вони завжди залишають біологічні сліди, такі як лупа, слина, шерсть та інше.

Негативний вплив на атмосферу вдома завдає й процес приготування їжі, який, до речі, впливає на стан повітря у всій квартирі, а не тільки на кухні. Доведено, що всі ці випаровування здатні в підсумку зробити людину втомленою, млявою, сонливою, знизити імунітет, підвищивши тим самим сприйнятливість до будь-яких простудних та інфекційних захворювань.

l

Нарешті ми дочекалися опалювального сезону, і зараз насолоджуємося теплом удома. Але тепло – не завжди безпечно. А усе через опалення. Гарячі батареї сушать повітря. Сухе повітря, в свою чергу, пересушує слизові оболонки носа і рота. А пересушені та потріскані слизові – це своєрідні "ворота" для вірусів, які таким чином дуже швидко проникають в організм, розмножуються, і в результаті ми хворіємо.

Для здорового клімату кімнати важливо регулярно  її провітрювати та зволожувати. Вологість у приміщенні має бути на рівні 40-60 відсотків. Але встановлювати парогенератори  для зволоження повітря вдома корисно не усім: вони, наприклад, можуть нашкодити людям із бронхіальною астмою. 

Знищать небезпечні мікроби старі добрі методи: провітрювання і вологе прибирання. Столи, пульт від телевізора, дверні ручки вимагають особливої уваги. Щонайменше раз на тиждень лікарі радять проводити вологе прибирання. Додавати антисептики непотрібно, достатньо лише побутової хімії. 

Щоб був хороший мікроклімат  у квартирі, важливе свіже повітря. Тому не варто "законсервовувати" всі вікна: комфортна температура в квартирі – до 22 0С. Спати також потрібно в прохолодному приміщенні при 17 0С - 22 0С, щоб організм міг відновитися. 

Очистити повітря в приміщенні допоможуть й кімнатні рослини. Наприклад, герань. Ця квітка очищає повітря від шкідливих речовин, підвищує вологість повітря, знищує хвороботворні мікроорганізми, заряджає повітря негативними іонами, які здатні захистити від електромагнітного випромінювання.

Тож не бійтеся провітрювати домівку, не лінуйтесь прибирати, заведіть герань і… дихайте на повні груди! 

Підготувала 

Вікторія ЗІНЧУК.

За рівнем забрудненості повітря в 2020 році Україна знаходилася на восьмому місці в Європі і на 43 – у світі. Про це йшлося у звіті World Air Quality Report - 2020. 

Згідно зі стратегією екологічної політики України, до 2030 року основними забруднювачами атмосферного повітря і джерелами викидів парникових газів в Україні є підприємства добувної та переробної промисловості, теплоенергетики, автотранспорт. 

"Фактично дві третини населення країни проживає на територіях, де стан атмосферного повітря не відповідає гігієнічним нормативам, що впливає на загальну захворюваність населення", – йдеться в документі. 

 

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 263

Почалася зима, відлиги змінюються різким похолоданням.   Грудень – найтемніший місяць у році, однак у грудні ж наступає день сонцестояння: Сонце повертає на весну.

Добре вже на початку грудня повісити в саду годівницю. Синиці, що залишилися на зимівлю, горобці та інші птахи будуть раді гостинцям і,  у свою чергу, навесні, подбають про сад.

Є у садівника два місяці на рік, коли він може трохи перевести дух і відпочити від садових турбот – грудень і січень.  Але й  садово-городні клопоти вимагатимуть уваги – слід захистити молоді саджанці від гризунів; той, хто не встиг,   матиме змогу провести підзимні посіви. Які ще роботи в саду і на городі чекають на нас у грудні? 

Зихист молодих саджанців 

від гризунів

Не забудьте, що взимку ваші молоді саджанці – це приваблива “страва” для гризунів, тому штамби молодих рослин (дерев і кущів) краще захистити. Для цього є різні методи та способи: і старий добрий руберойд, і газети, і колготки, і сучасні садові бинти й сітки. Головне – пам'ятайте:  якщо матеріал намокає і довго не сохне, то рослина від цього може постраждати. До речі,  й гризуни бувають різного зросту, тому ізолюйте рослини якомога вище, адже заєць може ставати на задні лапи.

Побілка

Часто стовбури та товсті гілки на початку зими білять, оберігаючи від морозобою. Майте на увазі, що морозобоїни з'являються в кінці зими – на початку весни через різкий перепад температур стовбура вдень (Сонце вже гріє) і вночі (морози ще сильні). Тому й склад для побілки потрібно вибирати такий, щоб він протримався всю зиму. 

Можна, звичайно, побілити й в кінці зими, але погодьтеся: це незручно та й важливий момент ви можете пропустити. Набагато зручніше  використовувати спеціальні садові бинти або порізане на смужки агроволокно. Це і захист від морозобоін, і від гризунів одночасно.

Сніг –найкращий утеплювач

Відомо, що сніг – найкращий утеплювач, адже він має пористу структуру і відмінно утримує тепло, яке йде від землі до  наших насаджень,  перешкоджає проникненню до них холодного повітря. Тому найкраще вжити заходів,  щоб сніг затримувався на вашій ділянці. Якщо ділянка засаджена  кущами і багаторічниками, це вже хороший снігозатримувач. 

Якщо ж ділянка нова і ще порожня, створюйте штучні перепони. Розкладайте в потрібних  місцях спиляні гілки, стебла кукурудзи, соняшника  або топінамбура. Не бійтеся використовувати великі бур'яни, притиснувши їх чимось до землі.

Захист 

від снігу

Проте сніг  може бути й проблемою, особливо, якщо він мокрий і важкий. Лягаючи на гілки рослин, він може їх деформувати та навіть обламати. Особливо від цього страждають хвойні з чіткою геометричною формою (колони або кулі). Викривлення навіть однієї гілки та випадання її із загального силуету може зіпсувати вам настрій надовго. Тому деякі варто обв'язати мотузкою, але не дуже туго і сніг акуратно струшувати, коли він періодично налипає.

Обрізка кущів  та дерев

Грудень – цілком слушний час (якщо, звичайно, немає сильних морозів) для обрізки  смородини, аґрусу, малини, калини, винограду та   ін. Та й дерева, якщо ви не встигли цього зробити, ще цілком можна обрізати, водночас заготовлюючи живці для весняних щеплень. Зберігають такі заготовки у вологому середовищі (тканина, тирса, сфагнум) в  пакеті при низькій температурі +00С+50C (підвал або холодильник).

Підзимні посіви

Поки ґрунт остаточно не промерзлий, можна проводити підзимні посіви. Що доцільно  сіяти? Салат, редиску, шпинат, моркву, буряк та багато чого іншого. Сіяти, правда, варто побільше і густіше  та й прикрити зверху листям не завадить. Зійдуть навесні не всі, але ті, які зійдуть, будуть міцними і зійдуть раніше на пару тижнів. Накриєте в березні парники, і до травневих свят, а то й раніше  будете зі свіжою зеленню.  

Дбаємо про весняні посіви

Та й про весняні посіви вже варто подбати. Поки не вдарили справжні морози, заготовляйте компоненти для ґрунтових сумішей (землю та пісок). 

Наводимо  лад 

З огляду на те, що роботи в саду мало, то саме час зайнятися своєрідною ревізією, ремонтом і порядком. Перевірте всі препарати і добрива, які залишилися від минулого сезону. Усе прострочене викидайте, відкрите насіння краще помістити всередину герметичних контейнерів і прибрати з морозу. Починайте складати список (та й купувати) необхідне на майбутній сезон. Перевірте і почистіть весь садовий і городній інструмент та розмістіть його на зберігання в сухому місці.

Окремо про секатор (основний і головне  – дорогий), інструмент садівника. Обов'язково за допомогою спирту, ацетону або горілки ретельно очистіть його від смоли і засохлих частинок рослин. Змастіть рухомі частини. Зберігайте його у розкритому стані, щоб пружина не втратила своїх властивостей, в сухому місці (краще в будинку).

Перевіряємо підвал

Контролюйте, що відбувається в підвалі. Чи немає гризунів, чи  не псується при зберіганні врожай? Якщо там зимують теплолюбні або зовсім юні рослини,  перевіряйте, чи достатньо зволожена земляна грудка. Не допускайте повного пересихання грунту,   але й не переливайте води.

Підготувала 

Наталія РОМАНОВСЬКА.

Почалася зима, відлиги змінюються різким похолоданням.   Грудень – найтемніший місяць у році, однак у грудні ж наступає день сонцестояння: Сонце повертає на весну.

Добре вже на початку грудня повісити в саду годівницю. Синиці, що залишилися на зимівлю, горобці та інші птахи будуть раді гостинцям і,  у свою чергу, навесні, подбають про сад.

Є у садівника два місяці на рік, коли він може трохи перевести дух і відпочити від садових турбот – грудень і січень.  Але й  садово-городні клопоти вимагатимуть уваги – слід захистити молоді саджанці від гризунів; той, хто не встиг,   матиме змогу провести підзимні посіви. Які ще роботи в саду і на городі чекають на нас у грудні? 

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 296

Гороскоп

з  6 по 12 грудня

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 387

Знаковим був день 21 листопада для українців. Вони урочисто відзначили Собор Архістратига Михаїла та інших небесних сил безплотних, а також вшанували пам'ять учасників двох революцій – Помаранчевої та Революції Гідності.

З цієї нагоди в парафії Архістратига Михаїла Православної Церкви України с. Волі-Ковельської (настоятель о. Володимир Удуд) відбулося храмове свято, в якому взяли участь віряни і представники Свято-Дмитрівського округу ПЦУ на чолі з о. Анатолієм Александруком – деканом округу.

Фото Ольги СТЕБЛЕВЕЦЬ. 

Знаковим був день 21 листопада для українців. Вони урочисто відзначили Собор Архістратига Михаїла та інших небесних сил безплотних, а також вшанували пам'ять учасників двох революцій – Помаранчевої та Революції Гідності.

З цієї нагоди в парафії Архістратига Михаїла Православної Церкви України с. Волі-Ковельської (настоятель о. Володимир Удуд) відбулося храмове свято, в якому взяли участь віряни і представники Свято-Дмитрівського округу ПЦУ на чолі з о. Анатолієм Александруком – деканом округу.

Фото Ольги СТЕБЛЕВЕЦЬ. 

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 428