Днями прогулялася магазинами, аби дізнатися, що нині на "піку" популярності у дітей, і головне, скільки це вартуватиме батьківським гаманцям. 

– Любиш Новий рік? – запитую сусідську дівчинку, 5-річну Лізу, яка на вулиці бавилася зі своїм іграшковим сніговичком.

– Так! – почула у відповідь.

– А за що найбільше любиш? 

– Бо дарують подарунки, – не задумуючись відповіла малеча.

Вони з 3-річною сестричкою Даринкою свій список побажань Дідові Морозові вже підготували.

– Ляльки, будиночок для них, "кіндери"… Цей список міг би бути й довшим, якби їх вчасно не спинила, – каже мама дівчат Наталя. Перед Новим роком дітлахи хочуть багато і за кількістю, і за ціною. Про це вже знає з досвіду.

– Питаю у старшої Лізи: що вона бажає під ялинку? Вона мені відповіла: новий будиночок для ляльки. Я їй: доню, він дуже дорогий, може, щось інше замовиш? Донька ж мене заспокоїла, мовляв, чого хвилюватися: це ж Дід Мороз подарунки приносить, – розповідає жінка. Але, як альтернативу, дівчинка пропонує бородатому улюбленцю всієї дітвори принести у торбі собачку чи котика.

Юлія, мама двох синочків 5 і 10 років розповідає, що старший вже не вірить у Діда Мороза, а от молодший, навпаки, не може його дочекатися.

– Старший Максимко уже не дуже вірить у казки, а от Дмитрик – так. Він чекає Діда Мороза, пише йому листи. Цьогоріч замовив конструктор, літачок та солодощі. Звичайно, зроблю усе для того, аби його казка продовжувалася якнайдовше.

Тетяна, мама 11-річної Ані, каже що цього року її донька попросила у Діда Мороза телефон.

– Донька, хоч уже ніби й доросла, та вірить і у Миколая, і у Діда Мороза. Пише їм листи і з нетерпінням чекає. Звичайно, намагаюся купити те, що хоче дитина. Цього разу нам з татом доведеться трошки більше "потрясти" гаманець.

А що ж зазвичай перед Новорічно-Різдвяними святами діти показують батькам у магазинах, щоби попросити у Діда Мороза? Поцікавилася у іграшкових магазинах.

– Все, що бачать у рекламі, – розповідає продавчиня одного з таких у Ковелі. – Це можуть бути машинки-трансформери для хлопчиків. Для дівчаток – ляльки-сюрпризи.

– Дівчатка, як правило, люблять ляльки – Барбі, Лоли, а також інтерактивні іграшки. Хлопчики обирають конструктори, іграшки на радіокеруванні, наприклад, квадрокоптери, машинки. А ще, як варіант, зараз підходять санчата. Діткам старшого віку подобаються різноманітні настільні ігри, – перераховує продавець-консультант іншої крамниці.

– Яка середня ціна на ці іграшки? – запитую у нього.

– В середньому може бути 700-800 гривень. 

А що робити, якщо дитина запросила чогось багато чи задорого? На жаль, сьогодні далеко не всі батьки при всьому їхньому бажанні в змозі виконати замовлення малечі. Тут є кілька варіантів. Психологи радять: для того, щоби свято вдалося та минуло без розчарувань, слід дотримуватися певних правил. І починати варто з мудрого обмеження у бажаних подарунках, навіть якщо дитина вірить у казку. По-перше, потрібно пояснити дитині, що вирішує таки Дід Мороз, що в нього є теж певні обмеження, які не дозволять подарувати все, що хоче дитина (мовляв, є ж інші дітки, яким може не вистачити подарунків).

Друге правило – не робити подарунок собі, а дитині. Практичні речі під ялинку (на кшталт одягу) можуть засмутити малечу.

Правило третє: у жодному разі не пояснювати неможливість отримати подарунок дитячою неслухняністю.

Дитячі психологи радять говорити з дитиною завчасно і не лише напередодні свята, а протягом всього року. Їй варто пояснювати, як заробляють гроші, які є можливості у сім'ї. Тому варто говорити про такі речі змалечку, бо в малому віці діти ловлять кожне слово і варто все добре обдумувати.

Буває таке, що дитина має набагато дорожчі речі, ніж батьки. Такий "культ" дитини може негативно впливати на її виховання та світосприйняття.

А ще запам'ятайте: навіть найменший подарунок для дітлахів може виявитися цікавим, якщо подати його теж цікаво. Наприклад, у вигляді квесту, аби дитина сама відшукала сюрприз. 

Та головне – даруймо своїм дітям любов, увагу та розуміння, бо їх, як відомо, ні за які гроші не купиш.  

Вікторія ЗІНЧУК.

Днями прогулялася магазинами, аби дізнатися, що нині на "піку" популярності у дітей, і головне, скільки це вартуватиме батьківським гаманцям. 

– Любиш Новий рік? – запитую сусідську дівчинку, 5-річну Лізу, яка на вулиці бавилася зі своїм іграшковим сніговичком.

– Так! – почула у відповідь.

– А за що найбільше любиш? 

– Бо дарують подарунки, – не задумуючись відповіла малеча.

Вони з 3-річною сестричкою Даринкою свій список побажань Дідові Морозові вже підготували.

 

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 442

Свята не за горами, а, отже, настав час обирати новорічні ялинки. У Ковельському держлісгоспі оголосили про початок продажу хвойних красунь. Як правильно обрати та які ціни на них цього року, розповіла інженер лісових культур  ДП "Ковельське лісове господарство" Марія МАРОЩУК.

– Маріє Миколаївно, яку ялинку краще встановити вдома? Які переваги живого дерева або ж штучного?

– Це вже на вибір кожного, залежно від того, яку атмосферу хочемо створити у своєму домі. Але якщо в сім'ї є маленькі дітки, то краще ставити живу лісову красуню. А загалом, на моє переконання, перевагу слід віддавати все ж таки живому деревцю, адже ми, в першу чергу, точно впевнені, що воно вирощене в нашій місцевості і є екологічно безпечним.

Та й загалом використання живої ялинки – більш екологічний варіант. Адже штучне дерево виправдовує себе тоді, коли використовується дуже довго. Аби покрити весь збиток, який підприємства завдають природі при виробництві пластикової ялинки, вона повинна прослужити не менше 20 років. Та й з якого матеріалу така ялинка виготовлена ми теж не завжди знаємо.

Для вирощування ялинок у нас є достатня виробнича база. Плантації новорічних ялинок у ДП "Ковельське лісове господарство" складають близько 26,5 га, на яких зростають 70 тисяч зелених красунь. Тому використання живих ялинок не завдає шкоди навколишньому середовищу.

Але є альтернатива – ялинка у горщику (новорічне деревце із закритою кореневою системою). У майбутньому її можна буде висадити біля будинку, на дачі тощо.

– Перевагу більше віддають ялинкам чи соснам? Яке деревце порадили б? 

– Перевагу надають сосні з практичних міркувань. Сосна – дерево, яке добре опирається засусі, тому довше може простояти. Може довго стояти й без води. Тоді як ялину треба часто поливати біля місця зрізу та обприскувати гілля. Зазвичай може простояти тиждень-два. Сосна може зберігатись у приміщенні до двох місяців, а то й навіть більше.

Сосна та ялина по-різному пахнуть. Ялинка пахне хвоєю та лісом, а сосна має, хоч і сильніший, але не дуже виражений запах. Сосна, на відміну від ялини, має довші та грубіші голки, які мають багато корисних властивостей. Ялина ж  має тонке та елегантніше на вигляд гілля з короткими голками. На них краще тримаються новорічні прикраси, ніж на сосновому дереві.

Сосна, як і ялина, добре опирається сильним морозам. Якщо ви вирішили посадити у дворі хвойне дерево та прикрашати на свята – можна брати одне та інше. Однак чутливість сосен полягає в тому, що вони сохнуть від забруднення атмосфери. Тому якщо ваш дім розташований неподалік дороги, краще вирощуйте ялини.

– Скільки коштують новорічні ялинки цього року?

– Ялина чи сосна – вартість однакова. Ціна залежить від висоти і складає від 103 до 130 гривень. Придбати хвойну красуню можна безпосередньо в наших лісництвах. А на території рекреаційного пункту "Лісовичок" (вздовж траси "Ковель-Луцьк") вам запропонують дерева із закритою кореневою системою. Це – ялина колюча (має голочки сріблястого відтінку) – 500- 600 гривень та ялина звичайна – 250-300 гривень. 

– Наскільки часто доводиться стикатися з незаконною вирубкою лісів напередодні новорічних свят? Хто контролює цей процес? Який штраф за незаконно зрубану ялинку?

– Такі випадки трапляються рідко, але трапляються. Цього року ще виявлено не було. Цей процес контролюють рейдові бригади, які напередодні новорічних свят створюються згідно з наказом нашого підприємства. До складу бригад залучаються працівники територіальних органів поліції та держекоінспекції. 

Адміністративний штраф за незаконно зрубану ялинку складає від 510 до 1020 гривень. Окрім того, потрібно буде сплатити за шкоду, заподіяну лісу, суму в розмірі від 540 до 2438 гривень. 

– Як відрізнити у точці продажу законно зрубану ялинку від незаконно зрубаної?

– На ялинках, які заготовлені у лісгоспі, є спеціальні самоклеючі етикетки, на яких вказаний індивідуальний номер із штрих-кодом. Щоб перевірити легальність новорічної ялинки, створили мобільний додаток "Ялинка.info" та окремий сайт. Перевірка законності походження ялинки відбувається шляхом введення номеру з етикетки у мобільний додаток. У випадку, якщо така етикетка на дереві або ж інформація за номером в системі відсутня – ваша ялинка може виявитися нелегальною. 

– Що відбувається з тими ялинками, які не продалися?

– Якщо ялинки не продалися на нашому підприємстві, їх утилізують шляхом подрібнення на тріску, яка використовується для технічних потреб (зокрема, як паливо) або ж для підгодівлі диких тварин.

– Перед новим роком багато ялинок спилюється, а як потім відновлюється ця кількість? Цікаво, щоб виростити, наприклад, півтораметрову красуню, скільки потрібно років?

– Це налагоджений процес. ДП "Ковельське лісове господарство" щороку створює по три гектари плантацій новорічних ялинок. На одному гектарі висаджується 4 тисячі сіянців ялини чи сосни, з яких, власне,  у майбутньому  проводиться  заготівля і реалізація.

А от щоб виростити, наприклад, півтораметрову ялинку, потрібно мінімум 6 –7 років.

– Насамкінець, порадьте нашим читачам, як правильно обирати новорічне деревце?

– Найперше, потрібно визначитися з видом новорічного дерева.

Перед тим, як купувати хвойну красуню, потрібно подивитись на хвоїнки – якщо вони насичені та яскраві, то це говорить про те, що дерево здорове і недавно зрубане. 

Новорічна красуня має тішити око, тому обирайте собі деревце струнке, з пишним та симетричним гіллям, адже й на вигляд ялинка має бути святкова й урочиста, тоді й настрій буде відповідним.

Розмовляла 

Вікторія ЗІНЧУК.

Свята не за горами, а, отже, настав час обирати новорічні ялинки. У Ковельському держлісгоспі оголосили про початок продажу хвойних красунь. Як правильно обрати та які ціни на них цього року, розповіла інженер лісових культур  ДП "Ковельське лісове господарство" Марія МАРОЩУК.

– Маріє Миколаївно, яку ялинку краще встановити вдома? Які переваги живого дерева або ж штучного?

– Це вже на вибір кожного, залежно від того, яку атмосферу хочемо створити у своєму домі. Але якщо в сім'ї є маленькі дітки, то краще ставити живу лісову красуню. А загалом, на моє переконання, перевагу слід віддавати все ж таки живому деревцю, адже ми, в першу чергу, точно впевнені, що воно вирощене в нашій місцевості і є екологічно безпечним.

 

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 414

Президент ще влітку цього року підписав Закон про заборону використання пластикових пакетів в Україні. Вже від 10 грудня він набрав чинності, а саме почав діяти перший етап обмежень – одноразові кульки у супермаркетах, куди зазвичай пакують продукти, стали платними. Уряд має затвердити ціни на них. Але поки єдині ціни на пакети не встановлені, сьогодні у наших магазинах й супермаркетах вартість поліетиленових пакетів оцінюють по-різному: від 9 до 25 копійок.

Про реалізацію цього Закону та про інші заходи щодо покращення екологічної ситуації в Україні і на Ковельщині зокрема розповідає головний спеціаліст відділу з питань цивільного захисту та екологічної безпеки міськвиконкому Оксана КОЗАКЕВИЧ.

– Оксано Борисівно, що зміниться після імплементації Закону про обмеження обігу пластикових пакетів на території України? Як це вплине на життя українців?

– Відповідно до ухваленого Верховною Радою Закону з пластиковими пакетами Україна прощатиметься у три етапи. 

Перші офіційні обмеження традиційного для українців засобу транспортування товарів почали діяти з 10 грудня 2021 року. З цієї дати у всіх магазинах, на ринках, кафе та ресторанах буде заборонене використання (платно чи безоплатно) пакетів з товщиною стінок понад 50 мікрометрів. Саме в них покупці зазвичай складають придбані товари (витримують вагу понад 7 кг). 

З початком дії обмежень поліетиленові пакети як засіб пакування товару повністю не зникнуть. У закладах торгівлі та надання послуг можна буде використовувати надтонкі пластикові пакети (товщина стінок до 15 мікрометрів). Саме в них відвідувачі магазинів та ринків зазвичай набирають овочі та фрукти. 

Після тримісячного періоду адаптації настане черга другого етапу. З 10 березня 2022 року набуде чинності заборона на використання в торгівлі тонких (товщина стінок 15-50 мікрометрів), оксорозкладних (містять добавки, завдяки яким швидше розпадаються на мікропластик) та надтонких пластикових пакетів. 

Придбати їх можна буде лише для особистих цілей за встановленими урядом цінами.

З березня 2022 року в торгівлі буде дозволено використовувати біорозкладні пакети.

Доступними залишаться і надтонкі пакети, але лише як виробнича упаковка. Закон дозволяє їх використання при дотриманні певних умов. Зокрема, використовувати їх можна буде лише для транспортування риби, м'яса, сипучих продуктів та льоду і лише як первинну упаковку. Проте і це триватиме недовго. 

– Яка ж буде альтернатива звичним "маєчкам"?

– У якості альтернативи пропонуются біорозкладні пакети, які, як правило, виготовляють з картопляного або кукурудзяного крохмалю, завдяки чому згодом розкладаються на елементи природного походження. З 1 січня 2023 року в Україні залишаться лише біорозкладні пакунки. Усі інші пластикові пакети будуть заборонені. 

Багато великих супермаркетів ще до ухвалення нових норм почали просувати багаторазові сумки і мішечки. Вони дуже зручні, функціональні і є хорошим аналогом поліетиленовим пакетам.

– Хто контролюватиме виконання цього Закону? Які штрафи застосовуватимуться для порушників?

– Контролювати дотримання "антипластикового" Закону Держпродспоживслужба буде шляхом планових та позапланових перевірок магазинів, кафе, ресторанів та ринків.

Громадяни матимуть право ініціювати позапланові перевірки. Вони зможуть зателефонувати на гарячу лінію, написати звичайного чи електронного листа, заповнити форму на сайті служби. 

За недотримання зазначених норм до суб'єктів господарювання застосовуватимуться наступні адміністративно-господарські штрафи:

n за порушення заборони на розповсюдження пластикових пакетів в об'єктах роздрібної торгівлі, громадського харчування та надання послуг – у розмірі від 500 до 1000 неоподатковуваних мінімумів доходів громадян, а за повторне протягом трьох років вчинення такого самого порушення – у розмірі від 1000 до 2000 неоподатковуваних мінімумів доходів громадян;

n за безоплатне розповсюдження пластикових пакетів – у розмірі від 100 до 200 неоподатковуваних мінімумів доходів громадян, а за повторне протягом трьох років вчинення такого самого порушення – у розмірі від 200 до 500 неоподатковуваних мінімумів доходів громадян.

– Прийняття цього Закону не вирішує проблеми вже існуючих пакетів у нашому побуті. Що ще необхідно зробити для збереження довкілля?

– Заборона надтонких пластикових пакетів – важливий, але не єдиний крок, який потрібно зробити на законодавчому рівні, щоб вберегти довкілля від пластикових відходів.

Недостатньо тільки закупити крохмальні пакети, покласти їх на касу, пропонувати покупцям і не думати про їхнє подальше життя. Необхідне обладнання для того, щоб такі крохмальні пакети компостувати.

Потрібно ухвалити базовий Закон про управління відходами, який охоплює всі компоненти, всі частини відходів: і поліетилен, і одноразовий пластиковий посуд, і вушні палички, і лампи, і батареї, і небезпечні відходи. 

Тому сьогодні особливо важливо забезпечувати циркуляцію відходів: не викидати їх подалі з очей, а переробляти та знову використовувати. Це важливо, як  з точки зору економіки, так і з точки зору екології.

– Ви зачепили не менш важливу тему – сміття. Проблема переробки і утилізації відходів сьогодні болюча для усіх міст України. На Вашу думку, яка альтернатива нашим перезавантаженим сміттєзвалищам?

– Як відомо, в Україні сьогодні майже 7 відсотків територій – під сміттєвими полігонами. В країні діє 6 тисяч офіційних звалищ і понад 20 тисяч неофіційних. Це площа такої країни як Данія.

Захоронення відходів на звалищі – це найбільш неекологічний спосіб їх позбуватися. Пластик розносить вітром навкруги небезпечний фільтрат (соки звалища), забруднює грунтові води і найближчі водні джерела; метан, який утворюється в шарах сміття, вибухає і призводить до горіння полігону. А ще – звалища  займають великі території.

Але в багатьох державах таких проблем не існує. Наприклад, у Швеції лише 1% сміття вивозиться на полігон. Ця держава є одним зі світових лідерів, де використовують технологію "енергія зі сміття". Близько 2,5 мільйонів тонн відходів щороку спалюється для вироблення електроенергії або тепла.

У Відні, столиці Австрії, сміттєпереробний завод став теплоелектростанцією і водночас мистецьким об'єктом. Але австрійці навчилися й іншому мистецтву: перетворення відходів на ресурс. Вони непогано почуваються в концепції "циркулярної економіки" – коли сміття стає сировиною для виробництва нових речей. І таких прикладів багато.

В Україні, на жаль, на звалища їде 96-97% відходів, і тільки 3-4% переробляється.

– А як у нас із сортуванням відходів? Як стимулювати людей, щоб вони сортували сміття?

– Сортування відходів є важливим моментом. З січня 2018 року у Закон "Про відходи" було внесено зміни, які суворо зобов'язують сортувати сміття та забороняють захоронення на полігонах неперероблених твердих відходів. Контейнери встановили, штраф передбачили. Бажання давати речам "друге життя" – це вже особисте питання відповідального ставлення до природних ресурсів.

Сьогодні у дворах та інших спеціально відведених місцях ми бачимо не один загальний бак, а кілька – для змішаних відходів, пластику, скла, паперу. Це, здавалося б, чудовий крок для формування свідомого поводження з відходами. Але у той же час хтось робить все за правилами – сортує відходи, миє упакування, сушить та розподіляє у відповідні контейнери, інші ж кидають загальне сміття туди, де було більше місця, не читаючи маркувань з думкою, що потім все одно все це піде в одну купу.

А ще гірше – викидають відходи у невідведені місця (парки, лісопосадки тощо), тим самим створюючи несанкціоновані сміттєзвалища. Оскільки власника таких відходів встановити практично неможливо, весь тягар з ліквідації таких звалищ покладається на наші комунальні підприємства. Такий підхід не є цілком правильним, оскільки він не стимулює власників відходів – фізичних та юридичних осіб – належно поводитися з ними. 

Суб'єкти господарських відносин не зацікавлені в укладанні договорів про вивезення відходів, адже це потребує додаткових витрат. Крім того, штрафи за неналежне поводження з відходами є дуже низькими та неспіврозмірними зі шкодою, яку завдають довкіллю несанкціоновані сміттєзвалища.

– А як сьогодні бути із ковідними відходами, аби вони не створювали небезпеку для оточуючих? 

– Такі відходи віднесені до епідемічно небезпечних медичних відходів. Захоронення таких відходів заборонено, лише знешкодження.

Важливий фактор поводження з такими відходами – це організувати окреме збирання та високий ступінь персонального захисту осіб, які займаються збиранням таких відходів. 

У наших реаліях, коли більшість твердих побутових відходів їдуть на полігон, а інфраструктура окремого збирання медичних відходів від населення відсутня, це рішення лишається за утворювачами відходів.

 

Президент ще влітку цього року підписав Закон про заборону використання пластикових пакетів в Україні. Вже від 10 грудня він набрав чинності, а саме почав діяти перший етап обмежень – одноразові кульки у супермаркетах, куди зазвичай пакують продукти, стали платними. Уряд має затвердити ціни на них. Але поки єдині ціни на пакети не встановлені, сьогодні у наших магазинах й супермаркетах вартість поліетиленових пакетів оцінюють по-різному: від 9 до 25 копійок.

Про реалізацію цього Закону та про інші заходи щодо покращення екологічної ситуації в Україні і на Ковельщині зокрема розповідає головний спеціаліст відділу з питань цивільного захисту та екологічної безпеки міськвиконкому Оксана КОЗАКЕВИЧ.

 

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 455

“Вовина тисяча”,

або видовища без хліба

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 313

"Моя сім'я розпадається. І все через фінансові проблеми. За три роки спільного життя не нажили з чоловіком нічого. Окрім величезних боргів…

Мріяли про власне житло. Чоловіку трапилася квартира, яку пропонували за хорошу ціну. Але купувати потрібно було уже: власник квартири чекати не погоджувався. Тож, не порадившись зі мною, чоловік "вскочив" в онлайн-кредити. Поки він їх "збирав", квартиру продали…

Через деякий час у нас не стало грошей не те, що на окреме житло – тепер їх не вистачає, аби дожити до чоловікової зарплати. Чим "гасити" кредити, теж не стало. Тепер кредитори "тероризують" не тільки його, але й мене…".

Історія однієї моєї знайомої (з етичних міркувань не називаю її ім'я), на жаль, в сьогоднішніх реаліях не є поодинокою.

Прагнення громадян жити краще, ніж вони можуть собі дозволити, вирішили монетизувати чисельні фінансові установи. Через нав'язливу рекламу в інтернеті та на телебаченні, подекуди за участю відомих зірок українського шоу-бізнесу, активно пропонують миттєві онлайн-кредити. Такими позичками можна швидко задовольнити власні забаганки. Але ж борги слід повертати. І тут можуть початися проблеми, про які дехто і не здогадувався.

Про те, як не потрапити у фінансову пастку та як діяти у випадку, якщо ви вже скористалися послугами мікрофінансової організації, розповіла головний юрист Ковельського місцевого центру з надання безоплатної вторинної правової допомоги Анна Капітан. 

l

– Анно Сергіївно, що таке МФО? Чим мікрокредити відрізняються від традиційних банківських кредитів?

– Мікрофінансова організація - небанківська установа, яка видає позики невеликого обсягу на короткий термін. 

Головною відмінністю МФО від банків є обмежений перелік послуг, які надають такі організації. Мікрофінансові організації можуть видавати лише короткострокові позики. Тобто, звернувшись до МФО, ви не зможете відкрити рахунок, перевести кошти, провести операції з іноземною валютою, відкрити депозит тощо.

Мікрокредит – це кредит за розміром до однієї мінімальної заробітної плати  (6000 грн., з 1 грудня – 6500 грн.). Мікрокредити надаються на придбання товарів (робіт, послуг), для задоволення особистих потреб, не пов'язаних з підприємницькою діяльністю.

Від традиційних банківських кредитів мікрокредити відрізняються тим, що під час їх оформлення від позичальника вимагається мінімум інформації та документів. Кошти можна отримати приблизно за 20 хвилин, навіть не виходячи з дому.  Саме через цей спрощений порядок отримання кредиту мікрокредити, які надаються МФО, користуються популярністю серед українців.

– Як запобігти негараздам і на що слід звертати увагу під час оформлення такого кредиту? І якщо все ж таки взяли мікрокредит?

– Перш за все, варто звернути увагу на офіційну реєстрацію МФО, яка пропонує кредит (перевірити цю інформацію можна на сайті Національного банку: https://kis.bank.gov.ua/) . Якщо не знайшли інформацію, не користуйтеся послугами такої МФО.

Також важливо з'ясувати, якою є процентна ставка за кредитом. Необхідно розуміти, що частіше за все ставки, вказані у рекламі (0-2%) – це плата за 1 день користування коштами. Це означає, що річна ставка може сягати кількох сотень відсотків.

Крім того, потрібно дізнатися про платіжний графік та штрафи у разі прострочення платежу. Лише декілька днів затримки платежу можуть коштувати чималих коштів.

Будьте уважними до особливих умов нарахування відсотків. Йдеться про випадки, коли фінансова установа не одразу погодила всю суму кредиту. Наприклад,  просили 10 000 грн., а установа погодила спочатку 5 000 грн., а через декілька днів решту кредиту – 5000 грн. Може здаватися, що це один кредит, хоча насправді – це два окремі кредити, за якими можуть відрізнятися відсоткові ставки, дати погашення, розмір штрафів. Уважно читайте умови договору та вчасно сплачуйте обидва кредити.

Якщо все ж таки мікрокредит взяли, то виконуйте зобов`язання за договором, не прострочуйте платежі. 

Часто спопоживачі, які порушують свої зобов'язання, апелюють тим, що жодних документів не підписували фізично, а лише натискали на віконця на сайті установи. Але оформлений онлайн-договір є рівнозначним звичайному паперовому документу. І примірник вашого договору мали би вам надіслати на пошту, яку ви вказували при заповненні заявки. 

– ЗМІ час від часу інформують про грабіжницькі розміри відсотків і санкцій. Чому позичальники не звертають на це уваги? Хто контролює цей процес і регулює діяльність мікрофінансових компаній? 

– Як правило, особа, якій терміново знадобилися гроші, уже витратила ресурс терпіння та уваги на заповнення онлайн-форми. Отже, читати умови договору іноді нема бажання.

Можна припустити, що саме на це і розраховують МФО, ховаючи умови та реальні цифри в кінець процедури оформлення кредиту.

Окрім того, кошти погоджують і тим категоріям позичальників, яким банки зазвичай відмовляють: особам з негативною кредитною історією, безробітним, пенсіонерам, студентам. 

Минулий рік став роком змін для ринку мікрокредитування в Україні: в мікрофінансових компаній та інших небанківських установ змінився регулятор. Ним став Національний банк. Тож якщо ви вважаєте, що  фінансова установа порушила ваші права, ви маєте право звернутися до Національного банку України: 

l написавши до чат-боту "НБУ Контактний центр" в месенджерах (вайбері або телеграмі);

l зателефонувавши до контакт-центру – 0 800 505 240;

l заповнивши онлайн-форму для звернень на сайті НБУ за посиланням http://surl.li/msgv.

– Чи мають право кредитори забрати майно боржника чи його родичів, накласти арешт на рахунок позичальника?

– Кредитор у випадку наявності заборгованості може ініціювати її стягнення в судовому або позасудовому порядку. В подальшому примусове стягнення заборгованості буде здійснюватись органами виконавчої служби, які можуть арештувати ваше майно та рахунки в банках.

Накласти арешт на майно родичів боржника фінустанова може лише у тому випадку, якщо вони є майновими поручителями відповідно до кредитного договору. Якщо ж родичі не виступали поручителями і не давали на це своєї згоди, ніхто не може заарештувати їхнє майно.

– А якщо людям, які взяли кредит і не мають змоги вчасно його "гасити", погрожують, шантажують?

– На жаль, нерідко МФО задля стягнення боргу звертається до колекторських компаній. Проте слід мати на увазі, що колекторська компанія під час врегулювання простроченої заборгованості може взаємодіяти із споживачем тільки у разі, якщо така згода передбачена кредитним договором та особа надала згоду на таку взаємодію. Взаємодія здійснюється шляхом телефонних переговорів, надсиланням текстових, голосових повідомлень через засоби телекомунікації, поштових відправлень. 

Колекторським компаніям заборонено здійснювати дії, які посягають на особисту гідність, права, свободи, власність боржника та його близьких осіб, ставлять під загрозу його життя, здоров'я;  використовувати шантаж,  погрози, вчиняти інші неправомірні дії щодо боржника та його близьких; взаємодіяти з боржником більше двох разів на добу, у  період часу з 20-ї до 9-ї години, у вихідні, святкові та неробочі дні; використовувати функцію автоматичного додзвону до боржника більше 30 хвилин на добу; вимагати погашення заборгованості в інший спосіб, ніж це передбачено договором про споживчий кредит.

У разі, якщо колектори погрожують розправою боржнику або його родичам та близьким особам, необхідно звернутися до поліції. 

Отже, під час "спілкування" з колекторами необхідно заспокоїтися і взяти свій емоційний стан під контроль, адже колектори  завжди застосовують такий прийом, як моральний тиск та роблять акцент на елемент страху. Зберігати всю інформацію, яка надходить від колекторів, записувати усі телефонні розмови (перед початком розмови слід запитати у колектора його ім'я та прізвище, назву компанії, яку він представляє), зберігати смс- повідомлення як докази незаконних вимог чи погроз.

У разі, якщо колектори погрожують розправою боржнику або його родичам та близьким особам, потрібно звернутися до поліції (у нагоді стануть записані телефонні розмови з погрозами).

Вимагайте від колекторів претензії виключно у письмовій формі, з посиланнями на конкретні договори та юридичні підстави. Ігноруйте документи без будь-яких юридичних підтверджень, тобто, без оригіналів підписів та "мокрих" печаток. 

– Що порадите тим, хто став боржником МФО?  

– Якнайшвидше закрити кредит. Наприклад, гроші можна позичити у близьких людей, домовившись про невеликий відсоток і повернення грошей частинами. 

Якщо цього зробити неможливо, то раджу звернутися із заявою про реструктуризацію боргу до фінансової установи, в якій було взято кредит. Реструктуризація боргу за кредитним договором – це одна з форм реорганізації умов боргу, під час якої боржники і кредитори домовляються про відстрочення виплат заборгованостей за основною сумою кредиту і за відсотками, термін яких повинен наступити в певний період часу, а також про новий графік таких платежів.

– Яким може бути максимальний розмір штрафів?

– Сукупна сума неустойки (штраф, пеня) та інших платежів за порушення кредитних зобов'язань (для кредитів, які не перевищують розміру однієї мінімальної заробітної плати), не може перевищувати розміру подвійної суми, одержаної споживачем за таким договором, і не може бути збільшена за домовленістю сторін. 

Проте ці положення застосовуються лише до мікрокредитів, які оформлені після 8 січня 2021 року. Для мікрокредитів, оформлених до цієї дати, можуть бути застосовані штрафи та пеня, прописані в договорі.

Для кредитів понад одну мінімальну зарплату також є обмеження для штрафів та пені. Вони не можуть перевищувати половини суми кредиту. 

Розмовляла Вікторія ЗІНЧУК.

Від редакції: Шановні читачі, а яку юридичну консультацію на сторінках газети "Вісті Ковельщини" хотіли б отримати Ви? Запитуйте, пропонуйте – будемо реагувати.

"Моя сім'я розпадається. І все через фінансові проблеми. За три роки спільного життя не нажили з чоловіком нічого. Окрім величезних боргів…

Мріяли про власне житло. Чоловіку трапилася квартира, яку пропонували за хорошу ціну. Але купувати потрібно було уже: власник квартири чекати не погоджувався. Тож, не порадившись зі мною, чоловік "вскочив" в онлайн-кредити. Поки він їх "збирав", квартиру продали…

Через деякий час у нас не стало грошей не те, що на окреме житло – тепер їх не вистачає, аби дожити до чоловікової зарплати. Чим "гасити" кредити, теж не стало. Тепер кредитори "тероризують" не тільки його, але й мене…".

Історія однієї моєї знайомої (з етичних міркувань не називаю її ім'я), на жаль, в сьогоднішніх реаліях не є поодинокою.

 

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 594

У "топі" причин смертей українців все ще залишаються серцево-судинні захворювання, серед яких "першість" утримують інфаркти та інсульти. За цим показником наша країна залишається одним зі світових лідерів. Й на цьому фоні тільки 40 відсотків тих, хто потребує кардіохірургічної допомоги, отримують її. І це лише за офіційною статистикою…

Про захворювання серцево-судинної системи та можливості ковельської кардіохірургії розповів завідувач кардіохірургічного центру Ковельського МТМО, лікар-хірург вищої категорії  доктор філософії Володимир ТАНСЬКИЙ.

– Володимире Георгійовичу, серцево-судинні захворювання – основна причина смертності в Україні. Що потрібно знати, аби потурбуватися про своє здоров'я і попередити серйозні проблеми?

– Необхідно регулярно проходити профілактичний медичний огляд: варто хоча би раз на рік звертатися до фахівця, навіть якщо скарги відсутні. Адже правильна і вчасна діагностика – 70 відсотків успіху в подальшому лікуванні. 

В Україні, на жаль, первинна ланка медицини так і не запрацювала на повну потужність. Сімейні лікарі не відправляють хворих на обстеження. У результаті хворі з вадами серця три-чотири роки не отримують належної допомоги, і тому статистика смертей не знижується.

– Як справи із серцево-судинними захворюваннями на Ковельщині? Контингент хворих молодшає?

– В нас у переважній більшості серцеві хвороби вражають людей старших за 50 років. Хоча й не малий відсоток молодих наших земляків уже потребує кардіохірургічної допомоги, адже маємо дуже велику кількість людей з вродженими вадами серця, які ще не прооперовані. 

Щороку збільшується кількість інфарктів. Це свідчить, зокрема, про те, що їх стали краще виявляти. Окрім ішемічної хвороби серця, найбільш частими є інсульти, захворювання периферичної артерії, вроджені захворювання серця та серцева недостатність.   

– Хто перебуває в зоні ризику? З якого віку потрібно проходити обстеження у кардіолога?

– Найчастішою причиною серцево-судинних хвороб є наша власна поведінка і звички: брак фізичної активності, нездорове харчування, надмір алкоголю та куріння. Змінивши таку поведінку, можна суттєво знизити ризик таких захворювань. Спадковість теж має значення: хвороби серця у прямих родичів говорять про більш високу ймовірність розвитку подібних хвороб. 

Важлива також правильно призначена терапія і вчасно виявлена вада або недуг.

Кожен має знати, що після 40 років слід хоча б раз на рік зробити кардіограму, УЗД серця. Це якщо людину нічого не хвилює. Але якщо є біль у серці, слід негайно звернутися до лікаря і провести всі необхідні дослідження.

На жаль, коронавірусна пандемія, з якою ми живемо два роки, теж внесе свої корективи, і вже через кілька років після її закінчення ми відчуємо збільшення кількості пацієнтів із серцевими недугами.

– Отже, серце потерпає від наслідків коронавірусу. Тож які ускладнення від covid-19 можливі?

– Незважаючи на те, що коронавірусу притаманні передусім респіраторні симптоми, деякі пацієнти мають і важкі серцево-судинні ускладнення, в тому числі ця хвороба провокує інсульти та інфаркти. Вірус covid-19 взаємодіє з серцево-судинною системою на різних рівнях, що призводить до розвитку ушкодження міокарда і дизфункції серця, збільшує смертність серед пацієнтів із кардіологічними захворюваннями.   

Якщо у пацієнта є супутня ішемічна хвороба серця, важливо проводити диференційну діагностику, аби своєчасно встановити можливий розвиток гострого інфаркту міокарду.

– Чи можна вакцинуватися людям із серцево-судинними захворюваннями?

– Так, ці люди ризикують важко захворіти на covid-19 та отримати ускладнення. Тому їм необхідна вакцинація. Це стосується й людей, прооперованих на відкритому серці, котрі теж потребують особливого захисту, який дає вакцина.

– Інфаркт міокарда одна з найпоширеніших серцевих хвороб, яка може стати причиною раптової смерті. Як розпізнати серцевий напад і яку допомогу при цьому необхідно надати до приїзду "швидкої"?

– Ознакою серцевого нападу є дискомфорт у грудній клітині - стискуючий (пекучий) біль у грудях або за грудиною, що поширюється, як правило, на ліву половину грудної клітини - у ліву руку, під лопатку і шию зліва. При цьому може спостерігатися  задуха, слабкість та втома, холодний піт, нудота, запаморочення і непритомність.

В такому разі потрібно під язик прийняти одну таблетку нітрогліцерину. Якщо симптоми не проходять, викликайте "швидку" допомогу. 

Трапляється, пацієнти терплять біль по кілька діб, тим самим собі ускладнюючи ситуацію. Тут немає місця для зволікань, адже кожна змарнована хвилина може вартувати життя.

– Скільки операцій на серці виконано протягом року в Ковельському МТМО? Які оперативні втручання найбільш поширені?

– У цьому році з урахуванням пандемії у нашому кардіологічному центрі виконано 60 операцій на відкритому серці.  

Найбільша кількість операцій – аортокоронарне шунтування, заміна/пластика клапанів серця.

– А як з такими операціями, як пересадка серця? У нас в цьому плані вже є певний досвід.

– На сьогодні сформовано лист очікування хворих, які потребують трансплантації серця. Але існує проблема відсутності достатньої кількості донорів.

– Кардіологічні операції досить дорогі. Чи виникали ситуації,коли людина відмовлялася від допомоги, бо не могла оплатити операцію?

– Ми завжди знаходимо вихід. Зараз кардіологічний центр забезпечений безкоштовними штучними клапанами серця, штучними водіями ритму серця (кардіостимуляторами). Але, на жаль, чомусь сімейні лікарі не направляють сюди пацієнтів для безкоштовного лікування, а натомість дають направлення в обласну лікарню чи десь інде. Для розуміння ситуації наведу статистику: у цьому році за дев'ять місяців роботи центру кількість пролікованих у нас хворих з інших областей складає 71 відсоток.   

Був випадок, коли мені зателефонувала жінка, яку для подальшого лікування направили в обласну лікарню. Але пенсіонерка в інтернеті випадково натрапила на наш сайт і вирішила поцікавитися, чи можуть їй у Ковелі зробити необхідну операцію? У результаті жінку прооперували у нашому центрі: імплантували штучний водій ритму серця за державною програмою на безкоштовній основі. 

Звісно, зараз із фінансуванням складно, адже кошти виділяються передусім на боротьбу з коронавірусом. Коштів з Державного чи обласного бюджетів ми не отримуємо, фінансове забезпечення відбувається на місцевому рівні або за рахунок перерозподілу державних коштів. Але якщо є хворий, і він потребує хірургічної допомоги, то адміністрацією Ковельського МТМО, на місцевому і обласному рівнях вирішується питання, яким чином хоча б частково забезпечити пацієнта необхідним для операції матеріалом. 

Хотілося б донести нашим громадянам інформацію про те, що у нашому кардіохірургічному  центрі проводяться висококваліфіковані операції на відкритому серці рівня спеціалізованих кардіохірургічних клінік та обласних лікарень. І щоб отримати фахову медичну допомогу, не потрібно кудись далеко їхати. Ми готові прийняти всіх, кому це потрібно, і зробити все можливе, аби повернути здоров'я Вашого серця. Варто лише зателефонувати за номером 0504681577, і Вам допоможуть.

Розмовляла 

Вікторія ЗІНЧУК.

У "топі" причин смертей українців все ще залишаються серцево-судинні захворювання, серед яких "першість" утримують інфаркти та інсульти. За цим показником наша країна залишається одним зі світових лідерів. Й на цьому фоні тільки 40 відсотків тих, хто потребує кардіохірургічної допомоги, отримують її. І це лише за офіційною статистикою…

Про захворювання серцево-судинної системи та можливості ковельської кардіохірургії розповів завідувач кардіохірургічного центру Ковельського МТМО, лікар-хірург вищої категорії  доктор філософії Володимир ТАНСЬКИЙ.

– Володимире Георгійовичу, серцево-судинні захворювання – основна причина смертності в Україні. Що потрібно знати, аби потурбуватися про своє здоров'я і попередити серйозні проблеми?

– Необхідно регулярно проходити профілактичний медичний огляд: варто хоча би раз на рік звертатися до фахівця, навіть якщо скарги відсутні.  

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 453

За рівнем забрудненості повітря в 2020 році Україна знаходилася на восьмому місці в Європі і на 43 – у світі. Про це йшлося у звіті World Air Quality Report - 2020. 

Згідно зі стратегією екологічної політики України, до 2030 року основними забруднювачами атмосферного повітря і джерелами викидів парникових газів в Україні є підприємства добувної та переробної промисловості, теплоенергетики, автотранспорт. 

"Фактично дві третини населення країни проживає на територіях, де стан атмосферного повітря не відповідає гігієнічним нормативам, що впливає на загальну захворюваність населення", – йдеться в документі. 

У повітрі, яким дихають українці, знаходиться маса шкідливих речовин. Це і оксид сірки, оксид азоту. Ці дрібні частинки надзвичайно шкідливі. Що менші частинки, то шкідливіші вони для здоров'я людини. Тому що, потрапляючи в легені, вони накопичуються, і це викликає ряд хронічних захворювань.

Також у повітрі присутні продукти горіння. Ці речовини відносяться до канцерогенів. Вони потрапляють у повітря в результаті, зокрема, роботи ТЕЦ та двигунів внутрішнього згоряння автомобілів.

Наприклад, бензопірен – поліциклічний вуглеводень, який міститься в тютюновому димі, забрудненому повітрі поблизу магістралей і заправних станцій, в грунті. Але це можуть бути і інші поліциклічні вуглеводи. Що більша їхня концентрація, то сильніший їхній вплив на органи, які в зв'язку з хронічними або спадковими захворюваннями можуть бути більш уразливі. Наприклад, серце, мозок, нирки або інші органи. Також канцерогени руйнують ендокринну систему і можуть бути одним з факторів виникнення цукрового діабету другого типу.

Якість повітря в містах і концентрація шкідливих речовин залежать від активності промислових підприємств, кількості транспорту і, що важливо – погодних умов. Ситуація сильно погіршується, наприклад, під час туману, який затримує "бруд" у повітрі. 

Алергологи застерігають, що забруднене повітря чинить суттєвий негативний вплив на наше здоров’я, зокрема, підвищує ризик астми, серцево-судинних захворювань, інсультів, захворювань легень і розладів нервової системи.

І це проблема не тільки вуличного повітря. Те, чим ми дихаємо вдома, на жаль, не чистіше. Квартирне повітря може бути наповнене алергенами, токсичними речовинами, домашнім пилом, частинками шерсті домашніх тварин. І хоча ми їх не бачимо, вони безпосередньо впливають на сон, здоров'я, дихання.

Забруднене повітря вдома загострює хронічні хвороби, зокрема, захворювання дихальних шляхів: хронічний бронхіт, астму. Воно шкодить людям, які перенесли вірусну інфекцію, бо забруднене повітря може спровокувати продовження запального процесу.

Побутова хімія також негативно впливає на здоров'я, вона залишається на поверхнях, і ми її вдихаємо. Тому якщо під час прибирання використовуються миючі засоби для підлоги, їх залишки потрібно ретельно змивати чистою водою, щоб не викликати алергічної реакції.

Має велике значення і якість ламінату та шпалер. Наприклад, якщо ці будівельні матеріали містять формальдегіди або клейові основи, які виділяють токсичні речовини, то потрібно розуміти, що всім цим ми дихатимемо, поки знаходимося вдома.

Тому приміщення потрібно регулярно очищувати і провітрювати. Чистота повітря в будинку безпосередньо впливає на сон, а в результаті на імунітет. Контакт з алергеном під час сну порушує бронхіальне і носове дихання, що призводить до погіршення якості та тривалості сну.

Дуже важливо очищувати повітря в приміщеннях, де є домашні тварини, адже вони завжди залишають біологічні сліди, такі як лупа, слина, шерсть та інше.

Негативний вплив на атмосферу вдома завдає й процес приготування їжі, який, до речі, впливає на стан повітря у всій квартирі, а не тільки на кухні. Доведено, що всі ці випаровування здатні в підсумку зробити людину втомленою, млявою, сонливою, знизити імунітет, підвищивши тим самим сприйнятливість до будь-яких простудних та інфекційних захворювань.

l

Нарешті ми дочекалися опалювального сезону, і зараз насолоджуємося теплом удома. Але тепло – не завжди безпечно. А усе через опалення. Гарячі батареї сушать повітря. Сухе повітря, в свою чергу, пересушує слизові оболонки носа і рота. А пересушені та потріскані слизові – це своєрідні "ворота" для вірусів, які таким чином дуже швидко проникають в організм, розмножуються, і в результаті ми хворіємо.

Для здорового клімату кімнати важливо регулярно  її провітрювати та зволожувати. Вологість у приміщенні має бути на рівні 40-60 відсотків. Але встановлювати парогенератори  для зволоження повітря вдома корисно не усім: вони, наприклад, можуть нашкодити людям із бронхіальною астмою. 

Знищать небезпечні мікроби старі добрі методи: провітрювання і вологе прибирання. Столи, пульт від телевізора, дверні ручки вимагають особливої уваги. Щонайменше раз на тиждень лікарі радять проводити вологе прибирання. Додавати антисептики непотрібно, достатньо лише побутової хімії. 

Щоб був хороший мікроклімат  у квартирі, важливе свіже повітря. Тому не варто "законсервовувати" всі вікна: комфортна температура в квартирі – до 22 0С. Спати також потрібно в прохолодному приміщенні при 17 0С - 22 0С, щоб організм міг відновитися. 

Очистити повітря в приміщенні допоможуть й кімнатні рослини. Наприклад, герань. Ця квітка очищає повітря від шкідливих речовин, підвищує вологість повітря, знищує хвороботворні мікроорганізми, заряджає повітря негативними іонами, які здатні захистити від електромагнітного випромінювання.

Тож не бійтеся провітрювати домівку, не лінуйтесь прибирати, заведіть герань і… дихайте на повні груди! 

Підготувала 

Вікторія ЗІНЧУК.

За рівнем забрудненості повітря в 2020 році Україна знаходилася на восьмому місці в Європі і на 43 – у світі. Про це йшлося у звіті World Air Quality Report - 2020. 

Згідно зі стратегією екологічної політики України, до 2030 року основними забруднювачами атмосферного повітря і джерелами викидів парникових газів в Україні є підприємства добувної та переробної промисловості, теплоенергетики, автотранспорт. 

"Фактично дві третини населення країни проживає на територіях, де стан атмосферного повітря не відповідає гігієнічним нормативам, що впливає на загальну захворюваність населення", – йдеться в документі. 

 

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 212

Сьогодні не тільки діти, підлітки, а й ми, дорослі, стали залежними від наших смартфонів. Смартфони й справді багато в чому полегшують повсякденні справи: онлайн покупки, записи до лікаря, перегляд новин тощо. Але виявляється, навіть те, як ми дивимося на екран смартфону, негативно впливає на наш хребет.

 За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, користування мобільним телефоном понад 1 годину на день помітно погіршує зір та слух. Мозок людини, на щастя, захищений черепною коробкою і добре постачається кров'ю, тому перегрівання йому не загрожує. 

Однак вчені відзначили – поки що не існує достовірних досліджень, які доводять шкоду стільникових телефонів для здоров'я, хоча, на їхню думку, віддалені наслідки будуть помітні вже через 5-10 років. За даними ВООЗ, до віддалених можливих наслідків використання мобільного зв'язку може належати хвороба Альцгеймера, депресивний синдром, а також схильність до епілептичних реакцій. Крім того, ні бренд, ні ціна стільникового телефону не мають значення – доза опромінення визначається режимом роботи мережі та інтенсивністю його використання.

За кордоном чоловікам напряму радять не носити телефон на рівні талії, його випромінювання може вплинути на потенцію. А жінкам не варто тримати мобілки у нагрудних кишенях і на шнурку на шиї – це загрожує раком молочних залоз. 

Що вже говорити про організм дитини. Як інформує лікар-офтальмолог Ковельської дитячої поліклініки Любов Нагірна, кількість порушень зору у дітей віком 7-14 років за останні два роки збільшилась.

– Сьогодні доводиться у дітей часто спостерігати порушення рефракції ока, зокрема, міопію. Око втомлюється від зосередження на короткій відстані в одній точці гаджета, спазмує і це переростає в прогресуючу короткозорість, – розповідає Любов Сергіївна. Вона акцентує на дослідженнях вчених, які вважають, що зір погіршується не тільки через сидіння в гаджетах, а через те, що в наслідок цього діти мало проводять часу на свіжому повітрі.

В цілях профілактики лікар радить обмежити зорове навантаження, користуватися правильним освітленням, правильно харчуватися, проводити достатньо часу на вулиці.

– Наші діти зараз в гаджетах навіть не "сидять", а "лежать". Якщо вже так, то смартфоном варто користуватися при білому освітленні, тому що жовте більш шкідливе і разюче для сітківки ока, – зауважує Любов Нагірна. Вона, зокрема, зазначила, що дітям у віці до 6 років можна користуватися смартфоном не більше години, а у віці 7 - 12 років – до двох годин. 

На думку психологів, смартфон ні в якому разі не повинен знаходитися коло тіла дитини, зокрема, лежати на парті, пояснюючи це тим, що коли смартфон буде в полі зору, то частина мозку відволікатиметься на те, що з ним пов'язано. Окрім того, мозок дитини не встигає так швидко переключатися зі смартфона на вчителя, тому вона не встигає зосередитися.

Різко забирати в дитини телефон або забороняти ним користуватися теж не вихід. Заборони безглузді: діти дуже легко навчаються їх обходити. Гаджети – невід'ємна частина нашого світу. Заборонивши їх, отримаєте ефект бумерангу. Просто більше приділяйте уваги дитині, постарайтеся зрозуміти її, допомогти знайти справу, заняття, в якому вона буде реалізовуватися.

За дослідженнями світової психології, до 12-ти років користування смартфонами потрібно вкрай обмежити, щоб виключити залежність. Адже саме до цього віку в людини закінчується формування лобних доль головного мозку, в яких формується самоконтроль, здатність вибирати, сила волі.

А чи впливають гаджети на наш інтелект? Впливають, ще й як. Доведено, що кожне покоління людей має нижчий від попереднього рівень IQ (тобто інтелектуального коефіцієнту). Якщо так буде далі, нашим наступникам складно буде знайти добре оплачувану роботу, що потребує знань, більших за елементарні. Нагадаю, що є три рівні IQ. Середній, властивий більшості людей, – 91 - 110 балів. Все, що вище, свідчить про видатні розумові здібності, а все, що нижче 80 балів, говорить про протилежне.

Учені застерігають, якщо IQ знижуватиметься, то через сто років землю заселятимуть уже не гомо сапієнс. В українських вузах, особливо, де викладають точні науки, кажуть, що щороку відмінників і хорошистів меншає. І самі викладачі змушені знижувати вимоги  до студентів, щоб ті нормально вчилися. Адже зараз, щоб написати дипломну роботу, варто лише зазирнути в Інтернет. 

Про причини глобального зниження успішності учнів та студентів викладачі знають, адже зараз на уроках чи лекціях в них є "конкуренти"  – фейсбук, інстаграм, месенджери… Багато чого, що диктує нам наше сьогодення. А воно, на жаль, таке, що, виявляється, у школі нині не модно добре вчитися, мати гарні знання. Деякі учні їх навіть соромляться. Своїми враженнями про це діляться ніхто інший, як самі вчителі. 

"Було якось здивувався, коли одна з моїх здібних учениць не дала відповіді на елементарне запитання, яку вона, був впевнений у цьому, точно знала, – розповідає Олександр, вчитель фізики однієї з ковельських шкіл. – Поцікавившись про це у неї на перерві, почув від дівчинки дивну відповідь: "Наді мною сміються однокласники. Називають "зубрилкою".  

Діти відверто і вголос заявляють про те, що їм не знадобляться у майбутньому ні математика, ні література, ні історія, ні будь-який інший предмет. Бо далі екранів своїх телефонів вони, на превеликий жаль, не заглядають.

У Франції ще 2018 року уряд заборонив мобільні телефони у школах. У багатьох країнах рішення, користуватися гаджетами чи ні, кожна школа ухвалює окремо. В Україні також немає централізованого рішення. Проте у Верховній Раді зареєстровано законопроєкт про заборону гаджетів у школах. 

"Зараз у школі проблем з дисципліною поменшало. На перерві, а то й на уроці сіли тихенько, дістали смартфони і "пропали", – якось так описують шкільні будні викладачі наших загальноосвітніх навчальних закладів.

– Вчительська спільнота повинна зрозуміти, що найкращий спосіб утримати увагу учнів - використовувати ґаджети на користь для уроку. Смартфон може бути помічником вчителя під час викладання, – розповідає виконуюча обов’язки директора ліцею № 10 Оксана Ткачук.  – Інша справа, телефон в позаурочний час. Адже замість того, щоби активно гратись на перервах чи після уроків, учні "сидять" у смартфонах в іграх, в ютубі, в соцмережах. Тому важливо пропонувати дітям інший, цікавіший варіант дозвілля на перерві. Якщо на перерві організовувати для дітей якусь діяльність, то вони будуть зайняті нею, а не телефоном.   

 Телефон чи смартфон є гарним засобом комунікації та отримання інформації. Це означає, що повна заборона не є доцільною, а певні обмеження звичайно будуть корисними, щоб не заважати навчальному процесу, – впевнена Оксана Володимирівна.

– Щойно дитина виходить з уроку на перерву, то що у неї бачимо в руках? Телефон. Боляче дивитися, як діти на перервах замість відпочинку "зависають" у телефонах, – говорить директор ліцею № 3 Василь Оксентюк. – Хтось грає в ігри, хтось сидить у інтернеті, спілкується в соцмережах. Телефон у руках дітей потрібен, в першу чергу, як засіб спілкування. Разом з тим треба йти в ногу з часом, адже сьогодні без гаджетів дитині буде важко повноцінно навчатися. 

Школа не може вирішити проблему гаджетозалежності, а лише сприяти її вирішенню. Для цього потрібна відповідна загальнодержавна програма, якої на разі немає. У правилах внутрішнього розпорядку для школярів визначено, коли вони можуть користуватися гаджетами: на уроці тільки з дозволу вчителя, якщо це необхідно під час освітнього процесу. На перерві будь-яких заборон немає, це приватна справа кожного, – зазначив Василь Іванович. 

Отож, технічний прогрес у вигляді інтернету, смартфонів і планшетів зіграв з нами не надто веселий жарт. Навіщо отримувати знання і утримувати їх в голові, якщо натиснув кілька кнопок на смартфоні – і ти вже усе знаєш? Таким чином виникає ситуація, що ми з вами стали довіряти таким от зовнішнім знанням, а в результаті атрофується мозок. А через те, що мозок не засвоює інформації, більше 15 хвилин уроку дитині зараз важко витримати: знижується увага, а, отже, знання не засвоюються. 

Психіатри вважають, що останнім часом змінилося ставлення до навчання та розуму, як цінності. Отримав двійку – нічого хвилюватися, мовляв, це – не кінець світу. Ба більше: інтелект уже не в пошані (до прикладу, вище описаний вчителем випадок). 

Зараз у пріоритеті інші якості – активність та креативність. І не обов'язково бути при цьому розумним. У сьогоднішньому світі сила емоції стала важливішою за інтелект. Навіть на прикладі нашої владної "верхівки" часто можемо спостерігати, що IQ може бути не високим, але є потужна емоційна сила, яка дозволяє людині досягнути бажаного.

Таку ж ситуацію люди бачать в Інтернеті, де для популярності не треба бути інтелектуалом. Навіть ті ж блогери, які у переважній більшості створюють контент хоч і низької якості, але багато хто його використовує. Але тут "ховається" серйозна проблема, адже сприйняття інформації молоддю, особливо дітьми, тільки через картинки та відео може зашкодити розвитку мозку. 

Тому психологи радять більше читати, тренувати свою пам'ять і увагу, відчувати позитивні емоції та новизну, рухатися і навчатися, змушувати свій мозок працювати. А батькам - стежити за тим, скільки часу діти проводять в телефоні, за іншими гаджетами. 

І пам'ятайте головне, шановні батьки: діти, в першу чергу, дивляться на вас, беруть із вас приклад. Отож, відкладіть смартфони й подаруйте свій час дитині.  

Вікторія ЗІНЧУК.

Сьогодні не тільки діти, підлітки, а й ми, дорослі, стали залежними від наших смартфонів. Смартфони й справді багато в чому полегшують повсякденні справи: онлайн покупки, записи до лікаря, перегляд новин тощо. Але виявляється, навіть те, як ми дивимося на екран смартфону, негативно впливає на наш хребет.

 За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, користування мобільним телефоном понад 1 годину на день помітно погіршує зір та слух. Мозок людини, на щастя, захищений черепною коробкою і добре постачається кров'ю, тому перегрівання йому не загрожує. 

 

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 439

Міцний імунітет може захистити від багатьох бактерій та вірусів. Навіть якщо ви захворієте, то хвороба має пройти швидше, легше та без ускладнень. 

Причинами зниження імунітету є нездоровий спосіб життя, хронічний стрес, хронічне недосипання, незбалансоване харчування, дефіцит вітамінів та мікроелементів в їжі, відсутність достатнього фізичного навантаження. Слабкий імунітет мають люди літнього віку, із зайвою вагою.

Для зміцнення імунітету варто регулярно споживати велику кількість овочів та фруктів, достатньо спати (намагатися лягати до 11-ї вечора), уникати тривалого стресу, не курити. Якщо вживаєте алкоголь, то, принаймні, дотримуйтеся добового ліміту. Регулярно виконуйте фізичні вправи, підтримуйте вагу тіла в межах норми, намагайтеся уникати інфекції, дотримуйтеся особистої гігієни.

Щоб захисні сили організму працювали на повну потужність, ваш раціон має бути збалансованим. Тобто ключовим тут є не конкретні продукти в щоденному меню, а сама культура прийому їжі. 

По-перше, ніколи не пропускайте основних прийомів їжі: сніданок, обід і вечеря мають бути завжди, а перекуси на ходу мусять відійти в минуле. По-друге, не відмовляйтесь від сезонних і місцевих продуктів. По-третє, сміливо скорочуйте вживання цукру, солі, алкоголю та споживайте лише необхідну кількість калорій.

Серед продуктів, що підвищують імунітет, мають бути кольорові овочі та фрукти, багаті на антиоксиданти - речовини, що захищають організм від дії шкідливих речовин. Клітковина, що міститься в овочах, фруктах, зернових, горіхах і насінні, є запорукою здорового кишківника та життєздатності «дружньої» мікрофлори всередині нього. 

Пийте ягідні та трав’яні чаї. Споживайте сухофрукти, наприклад, курагу чи сушені яблука. Правильно заморожені ягоди – чудове джерело корисних речовин для укріплення імунітету восени та взимку. Риба – джерело омега-3 поліненасичених жирних кислот – також є важливим компонентом здорового харчування. Практикуйте принаймні двічі на тиждень «рибні дні». 

Замініть сир високої жирності на низьку жирність - 5-9% і кисло-молочні продукти на - 1,5-2,5% жирності. Адже жир і жиророзчинні вітаміни захищають ваші легені. 

Саме тому свій імунітет можна підтримати, споживаючи традиційний український продукт —сало. Адже оболонки наших клітин складаються з жирів фосфоліпідів. І сало якраз розкладається у нашому організмі на корисні жири, які роблять наші оболонки зволоженими. Так, зволожена оболонка носово-ротової порожнини буде затримувати віруси. А от якщо слизові пересушені, то вірус буде швидко проникати в організм і розмножуватися, в результаті чого виникатиме запалення. 

Сало – це насичений жир. А вистілка легень (сурфактант) якраз містить тільки насичені жири. Тому людям, які кашляють, мають пневмонію або вже одужують варто їсти сало, яке сприяє синтезу легеневого сурфактанту. 

Цибуля «лідер» за вмістом квертецину – антиоксиданту, який має протизапальні властивості. Цибуля також містить різні фітонциди, які мають антибактеріальний і противірусний ефект.

Часник містить аліцин, який має противірусну, антибактеріальну, протигрибкову дію, поліпшує кровотік. Але часником не варто зловживати (максимум два зубчика у день), щоб не виникло гастриту, ерозії чи язви шлунку.

Дуже гарні «стимулятори» імунних властивостей організму продукти, які містять вітамін С, адже вони підвищують рівень лейкоцитів. Це – різноманітні овочі в сирому вигляді (при термообробці вітамін С руйнується), такі як перець, різних видів капуста, а також зелень (кріп, листя салату, петрушка). Ну й, звісно, фрукти (лимони, апельсини, мандарини, ківі). 

Дуже корисно в осінньо-зимовий період пити чай з шипшини, яка багата на вітамін С. 

Ехінацея і бузина теж значно зміцнюють імунітет. Але при covid-19 їх вживати не варто, бо коронавірусна інфекція при цьому може призвести до зворотної проблеми і спровокувати розвиток сильної запальної відповіді – гіперактивності імунної системи. 

Захисту слизових сприяє яєчний жовток, який містить лецитин, що є одним з найбільш важливих речовин, необхідних для підтримки і зміцнення здоров’я.

Серед корисних для імунітету продуктів – вершкове масло, горіхи, насіння, бобові, м’ясо, риба та морепродукти.

А які засоби для зміцнення здоров’я в холодну пору використовують ковельчани? Дізнаємося.

Тетяна, домогосподарка (37 років):

— Для зміцнення імунітету використовую імбир, лимон і мед. Рецепт мого оздоровчого чаю простий: потерти 150 грамів імбиру, один лимон сполоснути окропом і дрібно порізати. Залити інгредієнти гарячою водою і додати до них 150 грамів меду. Дати настоятися протягом доби. 

Валентина Василівна, пенсіонерка (76 років):

— Маю захворювання дихальних шляхів. У багатьох випадках мені допомагає прополіс, вживаю його й для профілактики, бо, кажуть лікарі, він ефективний проти багатьох бактерій.

Наталія, кухар (24 роки):

— Для профілактики і для лікування використовую природний антибіотик – малину. Заварюю її при застуді, бо це допомагає пропотіти і швидко одужати. Підходить як заморожена, так і у вигляді варення.

Анна, студентка (19 років):

— Десь прочитала про такий спосіб зміцнення імунітету і випробовую його на собі вже кілька років: просто змішайте в пляшці мінеральну воду, лимон і мед. Або ж можна 1 столову ложку меду покласти на язик і запити мінеральною водою, а коли присмак меду перестає відчуватися, з’їжте шматочок лимону. Хворію я мало – може, цей метод допомагає, але тонізує і збадьорює точно.

Підготувала 

Вікторія ЗІНЧУК.

Міцний імунітет може захистити від багатьох бактерій та вірусів. Навіть якщо ви захворієте, то хвороба має пройти швидше, легше та без ускладнень. 

Причинами зниження імунітету є нездоровий спосіб життя, хронічний стрес, хронічне недосипання, незбалансоване харчування, дефіцит вітамінів та мікроелементів в їжі, відсутність достатнього фізичного навантаження. Слабкий імунітет мають люди літнього віку, із зайвою вагою.

Для зміцнення імунітету варто регулярно споживати велику кількість овочів та фруктів, достатньо спати (намагатися лягати до 11-ї вечора), уникати тривалого стресу, не курити. Якщо вживаєте алкоголь, то, принаймні, дотримуйтеся добового ліміту. Регулярно виконуйте фізичні вправи, підтримуйте вагу тіла в межах норми, намагайтеся уникати інфекції, дотримуйтеся особистої гігієни.

 

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 272

Андрій   МИРОНЮК: 

“Ніколи 

не потрібно зупинятися...”

Коментарів до новини: 0
Переглядів новини: 300